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了解,研究该宿舍人员的心理况状,将其共性问题用ppt方式与宿舍人员构通,其内容包括正确相处,集体生活卫生规范,公共财务管理,公共安全管理,个人财物管理,互助的作用做好心理健康辅导.

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培养愉快心情的十种方法当你不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解？心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。　　一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。　　二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。　　三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。　　四、大声哭喊。找个僻静的所在，尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现，这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄，同时，由不良情绪产生的毒素，也可“哭喊”出来。　　五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪，稳心定神。一觉醒来，心情就会好多了。　　六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质，但要注意选择“对路”的音乐。　　七、赏花草。花草的颜色和气味，有调解人情绪的作用。　　八、观山水。青山绿水，莺歌燕舞，会将你置于美好的情境中，心情便会被“快活化”。　　九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称，然后拼命击打。过后，人不再憋闷，心情自然就会好起来。　　十、洗淋浴。在浴池中淋浴，能产生一种安神的活性分子，不快时，不妨洗洗淋浴，过后定会一身轻松!!!

自己在百度打就得蝲,,或者系问问到提问,,有时候网上的课件唔一定可靠,或者去心理咨询吧,不要觉得没面子,现在人们生活压力大,偶然去询问一下也无害

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7，如何做一个心理健康的中学生ppt课件

一．创设有利于学生心理健康发展的环境二．教师是实施心理教育的主体三．发挥家庭教育功能制作PPT步骤：一、在制作PPT模板前要准备放置在第1张PPT的图片，PPT内页中的图片，logo等图片。二、新建一个PPT文件，此时应显示的是一张空白PPT文件三、PPT模板结构的制作四、PPT模板内容框架的制作五、如果对PPT要求高的话，告诉你个技巧，其实也可以找人代做的啦，我知道就有一个叫：优易做的网络工作室非常专业，我之前在那做过。就现在而言，健康的心理包括自强、自知、自制、自尊、自持、自觉等6个方面。船的力量在帆浆，人的力量靠理想。有了理想和目标，人生的航船才可以劈风斩浪，扬帆远航，你选准专一自己的目标，平凡的生活才会变得火热，才会变得有价值、有意义。常言道：“哀莫大于心死，愁莫大于无志。”要让自己的目标、能力、气质、性格、品德等全面发展，努力发展自己。　　作为中学生，要有道德和法制观念，遵守社会公德，行为规范及法令，遵守学校纪律，个人服从集体、社会，能约束自己的行为，不为一时的冲动而违反纪律，不能不顾公共道德，从而打着：“我行我素”的幌子，招摇过市，为所欲为。　　在学习和生活中，要乐于和别人交往，和同学、老师建立良好的关系。人的本质是社会关系的总和，生活在群众中的每一个人，只有与别人和谐相处，才能让别人自然而然的接受你。

ppt基础知识及使用技巧 powerpoint软件是教师制作课件的主要工具之一。下面介绍了ppt的一些基础知识及使用技巧，仅供初学课件制作者参考。一、ppt的启动和退出 1、打开方法：方法一：单击桌面“开始”按钮，选择“程序”→“microsoft office”→“microsoft office powerpoint 2003”。这是一种标准的启动方法。方法二：双击桌面快捷方式图标“microsoft office powerpoint ....”。这是一种快速的启动方法。 2、退出方法：方法一：单击窗口右上角的“× ”。方法二：关闭所有演示文稿并退出ppt 单击菜单“文件”→“退出”。二、幻灯片版式的选择在右侧幻灯片版式中选择并单击需要的版式。教师在实际的课件制作过程中，希望能够自己设计模板，这时可采用“内容版式”中的“空白”版式，进行自由的创作。三、有关幻灯片的各种操作应用ppt进行设计的简单过程是：首先按照顺序创建若干张幻灯片，然后在这些幻灯片上插入需要的对象，最后按照幻灯片顺序从头到尾进行播放（可以为对象创建超级链接来改变幻灯片的播放顺序）。幻灯片在ppt设计中处于核心地位，有关幻灯片的操作包括幻灯片的选择、插入、删除、移动和复制，这些操作既可以在“普通视图”下进行，也可以在“幻灯片浏览视图”下进行。下面以“普通视图”为例，介绍有关幻灯片的各种操作。在“普通视图”下，ppt主窗口的左侧是“大纲编辑窗口”，其中包括“大纲”和“幻灯片”两个标签，点击“幻灯片”标签，这时将显示当前演示文稿内所有幻灯片的缩略图，每张幻灯片前的序号表示它在播放时所处的顺序，通过拖动滚动条可显示其余幻灯片，有关幻灯片的操作在该区域进行。