四会教学教案模板范文下载，教学案例范文小学语文

本文目录一览

1，教学案例范文小学语文
2，教案要怎么写
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5，400米障碍跳跃矮墙四会示范作业教案

1，教学案例范文小学语文

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关于什么的教案?年龄段？

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你应该是学生吧，老师应该有讲怎么写啊，再说了有些老师的要求不一样啊，所以这个要按老的要求写啊所以我建议你自己按照老师的要求写

教案的十个步骤 1。教学目标 2。教学重点 3。教学难点 4。课形（这个可以分为讲述新课或者是复习） 5。课时安排（这一课的内容分几堂课讲述） 6。教学器具（辅助教学的教学器材，比如说三角板之类的） 7。教学方式（比如：讲述，讨论，分析，自学） 8。教学过程 9。板书设计 10。课后小结一般的教案分这些步骤

5，400米障碍跳跃矮墙四会示范作业教案

四百米障碍跳越矮墙训练教案一、教学提要科目：四百米障碍目的：通过本课训练，使同志们初步掌握跳跃矮墙的技术动作要领及其组织实施方法内容：跳越矮墙时间： 45 分钟地点：四百米障碍场方法：讲解示范、组织练习、检查验收要求： 1 、严格遵守课堂纪律，服从命令，听从指挥 2 、注意安全，加强保护，严防事故发生 3 、认真听讲，刻苦训练二、教学进程（一）教学准备 1 、接受队伍，宣布提要 2 、本课教学重点介绍 3 、准备活动（ 1 ）慢跑 800 米热身；（ 2 ）扩胸运动；（ 3 ）振臂运动；（ 4 ）转体运动；（ 5 ）腰部运动；（ 6 ）跳跃运动；（ 7 ）前后压腿；（ 8 ）抬腿运动。（二）教学实施讲解：矮墙是 400 米障碍中的第三组障碍物，规格是宽 2 米、高 1.1 米、厚 0.2 米，学习和掌握通过矮墙的技术，可以提高我军官兵的跳跃能力，为战时能够快速通过此类障碍物打下良好的基础。通过矮墙主要有三种方法：（ 1 ）一手一脚支撑跳跃式；（ 2 ）一手支撑跳跃式；（ 3 ）蹬踏式。动作要领：跑至矮墙前 1.5 米处，一腿用力蹬地起跳，身体向前上方跃起，另一腿向侧前上方提起，异侧手（手指向前）支撑与矮墙上沿，身体跃至墙上略收腹含胸，起跳腿迅速屈膝提起，小腿收于胯下，并越过矮墙着地，同时支撑手推离矮墙，身体前倾，摆动腿着地继续跑进。保护与帮助：保护者在被保护者通过时手扶其支撑臂帮助通过，对操练者采用拦、搂、抱的方法加以保护。