怎样三步上篮2,三步上篮及投篮技巧3,三步上篮的要决4,篮球三步上篮技巧5,打篮球中三步上篮的动作要领是什么6,三步上篮的要领是什么7,三步上篮是什么1,怎样三步上篮连在一起就可以了第一跨一步第二步调整最后一步跳到最高点再出手走一步,两步,三步就上篮2,三步上篮及投篮技巧其实三步上篮分两种情况.一,甩开了对手后的三步上篮要求脚步要稳,准备要充足,手腕动作要柔和.二,如果没甩开的话要求在走三步时做到其中一步幅度大些,做到和对手保持一定距离,出手动作要柔和.投篮要多联系,没什么技巧,刻苦训练,不急于求成,...
更新时间:2023-08-11标签: 篮球三步上篮上篮动作篮球三步上篮动作要领口诀 全文阅读