拍篮球的正确手法视频，手指尖转篮球加速拍打过程要怎么样做

来源：整理时间：2023-07-23 00:42:05 编辑：挖葱教案手机版

本文目录一览

1，手指尖转篮球加速拍打过程要怎么样做
2，初学者篮球拍球技巧
3，篮球技巧教学视频
4，篮球的技巧
5，打篮球时手掌是怎么拍球的投篮动作是什么样的谢谢了大神帮忙
6，我想打篮球教教我拍球和带球的方法
7，篮球是怎么拍的

1，手指尖转篮球加速拍打过程要怎么样做

先用五个手指一口气旋转篮球，这时篮球会跳起来，迅速用无名指接住，或者手指跟着篮球划过来到中间也可以旋转

球感最重要

手指尖转篮球加速拍打过程要怎么样做

2，初学者篮球拍球技巧

单手拍球200次，两个手都一样，胯下运球，100次，背后运球200次，注意运球时头抬起看前面

记住，不是拍球，是运球。运球需要让手和球与充分的接触，从而达到控制球的目的，这样多练习，就能练好运球了。（望采纳）

初学者篮球拍球技巧

3，篮球技巧教学视频

http://v.youku.com/v_playlist/f840524o1p111 . http://www.9inba.com/lanqiushipin-2377.html

我推荐一个.科比梦幻舞步百度一下就可以了

篮球技巧教学视频

4，篮球的技巧

平时加强个人训练，多看有关的书籍或视频！

身体是篮球技巧的基本，又好的身体，技巧就好练了。

加弹跳，每天作深蹲，往返跑训练。头篮是，手指，手碗要软，主要用食指，中指播球，大臂将球向上打

把球放进去

5，打篮球时手掌是怎么拍球的投篮动作是什么样的谢谢了大神帮忙

打时不要用手心碰，五指自然散开，不要太生硬，打完手心是干净的，投蓝动作，基本看自己的喜好，没个人的都不一样，看一些篮球课堂教程，，，，谢谢，，，往采

都靠手指

尽量别用手掌。。一般都是靠手指的，好控制点。。投篮动作你要标准的话多看看科比的投篮吧，教科书式的姿势追问：还有吗回答：你要标准的话就多看看科比。。。一般来说没必要去学，你觉得怎么投舒服就苦练就好了，姿势管它好不好看关键要球进。。马里昂就是个例子。。。

6，我想打篮球教教我拍球和带球的方法

这个是需要花时间练习的，刚开始打时，你可以左脚在前，右脚在后，右手控球，重心偏下，然后右手前后来回地运球，熟练了可以再换左手，然后再练习跨下运球。其实你可以下载一些视频参考的，如张卫平教你打球等。加油

排球的时候是手指接触球，如果你运完球发现手指很黑而手掌不脏的话，证明你拍球的手法是对的。。。练熟了以后就能带了，根据自己的身高决定运球的高度，太高了球拿不稳，太低了运不住，还是要多练。。。

篮球要的就是黏性。你不能运球可以时常在手上玩转。这样你对篮球有黏性就上手了。不过初三就好好学习。考到好的高中就有机会打到不想打。

7，篮球是怎么拍的

放轻松，不要刻意的去留意别人，当成耍一样就行了。我们班有个同学打球也极不自然，腰一直驼起，看起很傻，最重要的是有自信。

用手指去拍,主要还是练习手指灵活性和力量.不要用掌心拍球.练习一二个星期就会感觉对球的操控有点感觉了.

经常打自然就会了，，别太在意。能进才是好球

先一个手拍球，不要太紧张，练多了就好些了，不要一直盯着球，那在比赛中很容易被断球，还可以看网上视频教程！

嗯怎么说呢》这个问题还真难通过语言来描述，也不知道自己说的对不对，楼主看看吧，拍球也不能说是单用手指或者是手掌，单用手指，除非楼主练过什么传说中的大力金刚指或者鹰爪功，单用手掌也不对，不能控制力道，就我个人感觉应该是二者兼之，我自己是用手掌拍球，然后在用手指很柔和向下给球一个力，就和动画片里投篮的那种感觉一样，是一个很柔和力将球投出去，拍球也是一样，是很柔和的去拍，球弹起到手掌的触感也是很柔和的，软软的那种感觉，声音也很好听，不是那种刺耳的声音。楼主可以试试讲球放在手心里，用手指把球向上挑，要柔和的一个力，挑很多次，每次都差不多的高度，我想楼主就能明白那个力的大小和我说的那种柔和，在把那种柔和的力用在拍球上，就可以了。楼主可以试试，如果无用的话，那就当一小笑话，看过就忘吧

就一个手拍

左一下，右一下，循环。