初中体育篮球教案，初三体育课教案16节课课程之间最好连贯尽量是涉及田径

来源：整理时间：2023-05-17 14:07:56 编辑：挖葱教案手机版

本文目录一览

1，初三体育课教案16节课课程之间最好连贯尽量是涉及田径
2，篮球教案怎么写
3，怎么样写一篇好的体育篮球课教案
4，求支教的篮球教案和计划
5，初中生的篮球训练计划包括生长弹跳肌肉技术等
6，急求初中体育课连续教案20篇急急急
7，急需一份中学生篮球教案

1，初三体育课教案16节课课程之间最好连贯尽量是涉及田径

你好！dsafasdfasdf仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

八年级体育课教案(全) 八年级体育课教案初中武术公开课教案

初三体育课教案16节课课程之间最好连贯尽量是涉及田径

2，篮球教案怎么写

这要看你写周教案还是一学期总教案，周教案比较好写，就是把一周有多少节课中的每节课学习篮球内容写出来，然后针对学习内容制定一个大方向

首先确定你要什么为主。然后采取什么来实现。最好能有规划的。不然不好弄一套编写。如果只想要说明怎么弄好；篮球的话。就到书店看看，那里的目录里面能找到你想要的。

篮球教案怎么写

3，怎么样写一篇好的体育篮球课教案

那得看针对的是哪个年级的学生，有简单的有复杂的，主要就是教学内容，教学目标，教学重难点，这些都写进去就是一篇完整的教案了，至于质量要看你对它的重视度了，相信你可以完成一篇高质量的篮球教案的！

教案？一般大学篮球课老师都会强调基本功。运球，传球，投篮等入手。课上第一件事就是热身，接着做准备运动，再进入篮球主题。

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怎么样写一篇好的体育篮球课教案

4，求支教的篮球教案和计划

因为我的朋友这个暑假也是策划了义教活动，所以下面都是我和她写策划时的一些建议，如果是篮球课，像近距离投篮小游戏教小朋友们如何安全得打篮球告诉小朋友们一些篮球的知识，在课堂期间要注意小朋友的安全讲课的内容可以新颖语言可以活泼一点然后多和小朋友玩在一起。如果还有要交流的就追问吧

传球练习，控球练习，直线和S型路线，极地传球。投篮动作示范，投篮练习，不同角度，打板，擦板等篮球规则说明，动作，手势等。其他一些游戏：根据篮球落地次数“哈哈”笑，投篮比赛等

1. 传球练习，控球练习，直线和s型路线，极地传球。2. 投篮动作示范，投篮练习，不同角度，打板，擦板等3. 篮球规则说明，动作，手势等。其他一些游戏：根据篮球落地次数“哈哈”笑，投篮比赛等

5，初中生的篮球训练计划包括生长弹跳肌肉技术等

首先告诉楼主,计划并不需要定的很复杂,因为计划的制定是为了去实行,如果太复杂了楼主肯定也很难坚持的下来,毕竟人都会懒,我很有体验,每个夏天都是这么想的从你的身体数据看来你的臂展不好,一般的情况下臂展要和身高一样的,不过这不是问题,弹跳30CM的话也很一般..那么你就要注重锻炼弹跳力了,对弹跳力那些所谓的科学练法我觉得也没什么意义了,就告诉你3条,做到了的话,暑假过完你的弹跳肯定猛长 1,练习压腿,我们的目标是两条腿成一字,练习方法选简单的,把两只脚横摆开,与肩同宽,然后弯腰去抓自己的脚尖,这个时候会感到两腿内侧有拉力,那就是在锻炼了,一组做个几分钟就行,几组随便你,不要太过量,不然腿疼 2,蹲起,20个算一组,每天做个2组就行了,两组间休息的时间不要超过两分钟,不然效果不好 3,打篮球的时候尽量多跳,积极的去抢篮板,这才是增加的弹跳的最佳办法弹跳讲完了,说肌肉了,既然楼主肌肉也要,那么就俯卧撑吧,一组30个就够了,每天做4组最好,间距仍然不要超过2分钟,不然没效果,坚持下来一个暑假你要是没肌肉我就撞墙撞的头破血流另外,俯卧撑晚上睡前做最好技术方面没什么太好的办法,每天多运球吧,而且要左右手并用,千万不要光练一只手,不然你就被人防死了..=,=... 其实还是只有真正的去实战才是锻炼的最好方法,没天也不做,光打上三四个小时的篮球,比所有的锻炼法都好上百倍,楼主想打好篮球还是多去实战吧,对抗才会提高,祝楼主早日成为篮球高手

6，急求初中体育课连续教案20篇急急急

http://www.isud.com.cn/soft/sort01/sort0319/sort0352/index_1.html http://www.zhaojiaoan.com/soft/sort01/sort0319/sort0352/index_1.html ? 七年级体育教案全集 ? 八年级体育课教案(全) ? 八年级体育课教案 ? 初中武术公开课教案第三路初级长拳 ? 蹲踞式跳远单元教学计划 ? 蹲踞式跳远（助跑与踏跳相结合技术） ? 水平四体育与健康教案集 ? 七年级体育与健康教案篮球 ? 体育与健康教案 ? 七年级体育与健康教案排球的垫球与发球 ? 初一体育与健康教案五步头拳 ? 八年级体育与健康教案 ? 初三体育与健康教案前滚翻 ? 八年级足球课教案 ? 初中篮球课教案 ? 排球(水平四)教学设计 ? 中学排球教案 ? 初三体育与健康《排球》教案 ? 九年级排球课教案 ? 初二体育教案 ? 八年级体育与健康教案 ? 七年级体育与健康教案 ? 接力跑教案 ? "篮球防守技术"教案 ? 初中跳绳教案 ? 运动中腹痛教案 ? 七年级正面上手发球教案 ? 八年级《体育与健康》教案 ? 初一体育与健康教案 ? 初二体育与健康教案 ? 初中游泳课教案 ? 体育与健康教案 ? 八年级下学期体育教案快速跑

7，急需一份中学生篮球教案

课的内容 1,运球转身 2,行进间三打二 3,反掩护(复习) 4,盯人防守,挤过,穿过 5,组合练习课的任务 1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球. 2,掌握以多打少突破及突破技术. 3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合. 4,盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手. 场器地材 4个篮球,二个球场见安习排原地观,听,记,作力及的动作课的部分和时间教学内容 , 组织教法练习次数和时间教学内容组织教法教学手段及要求一,准备部分 1,轮值学生带准备活动热身部分. 2,教师补充 3,熟悉球,控运球. 复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球二,基本部分 1,复习跨下变向运球,学习运球转身技术 2,复习反掩护学习盯人防守不换人的挤过,穿过防守方法 3,复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一. 4,背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投. 5,复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手. 6,复习单手肩上投篮. 三,结束部分 1,总结教学 2,答疑 3,布置作业, 一,1,严格按教学要求,端正教态,教风,培养学生调队组织能力,合理编排,活动内容,用普通话,注意口令及节奏. 2,韧带及小关节 3,人控制球,应快尽掌握技术,熟悉球性,建立球感. 二, 1,采用纵场对剖曲线运球要求:人是主体控制好身体重心及球拨球时机及蹬地转髋一气呵成背后变向应后拉配合导侧上步再前拨(中,无,小相用力)身体护球,重心平稳复习完背后变向运球转身,要领: 右手运球内侧:转身时,左脚在前(对防守右脚)为轴,右脚蹬地,左脚碾地,头带躯干转髋,右手拉球至身体左侧前方,然后换手(左手)运球. 易犯错误:重心高,上下起伏 2,反掩护,要求不持球队员内压线反压,突然向外移动接球,被掩护者应压近防守,掩护者二脚骑一脚. 1)挤过:防守在掩护队员监近自己时,积极向前跨一步,贴近自己防守的对手,从掩护者前面挤过去,继续防自己的对手. 练习方法:a,结合反掩护作走位练习 b,摸清路线及动作方法,松动进攻,练防守. 2)穿过:在进攻队员进行掩护时,防守掩护的队员,要及时提醒同伴并主动后撤步,让同伴及时以自己和掩护队员之间穿过,继续防守自己的对手. 3,配合默契,路线正确,传球到位,大胆突破及合理地运用突分. 4,动作准确,脚功扎突,无论持球转身还是交叉步突破均应固定中枢脚. 5,采用二传一防,三传二防进行实战练习. 6,抓动作规范,准确协调,重点手法. 三, 1,基本技术由浅至深,由易到难,更需要温故而知新,不断加深,加紧练习. 2,对动作概念及用途要树立正确观点,加深印象. 3,多看书,多练习,记笔记.