擒敌术攻击动作教案，我想查找一份完整队列教案和擒敌术教案请问怎么找谢谢

来源：整理时间：2023-11-06 22:22:20 编辑：挖葱教案手机版

本文目录一览

1，我想查找一份完整队列教案和擒敌术教案请问怎么找谢谢
2，浅谈怎样突出擒敌术教学中的实战训练
3，擒敌术基本动作教学法
4，擒敌术配套
5，擒敌术基础动作与基本动作的差别
6，武警擒敌术教案
7，武警擒敌配套动作是怎么样的

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2，浅谈怎样突出擒敌术教学中的实战训练

想在动如闪电中擒拿歹徒特别是群战，那简直如甲鱼登崖，拿星点灯！素有"好拿不如赖打"。还是现实点好！

浅谈怎样突出擒敌术教学中的实战训练

3，擒敌术基本动作教学法

教学法

我有教材全部

到武警内卫学去

擒敌术基本动作教学法

4，擒敌术配套

直拳横踢抱腿顶摔勾摆连击抱臂背摔侧踹勾拳拉肘别臂掀腿压颈侧踹横踢前蹬弹踢直摆勾击接腿涮摔摆拳侧踹抱腿脆裆绊腿跪裆格挡弹踢肘膝连击

5，擒敌术基础动作与基本动作的差别

警擒拳这个东西其实需要多练,你要练到肌肉记忆的程度,简单的说就是潜意识行为,别人跟你伸手的时候你的身体反映快过大脑,这才是警擒拳的基础!如有不懂继续追问顺便说一下,所有的招式全部是从最简单的招式演变过来的,如果你有什么困惑只能是你没练到家,功到自然成,你会有明显的感悟.练吧.学学匕首操也不错.

擒敌术的基本动作和基础动作的区别

6，武警擒敌术教案

1.直拳横踢动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。要求：击打迅猛连贯。 2.抱腿顶摔动作要领：左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌，随即起右腿前蹬，右脚向前落步，上体前俯，成右弓步，同时两手前伸，与膝同高，掌心相对;随即肩向前顶，两手后拉置于腹前，两眼目视前下。要求：垫步前蹬快，抱腿顶摔猛。 3.勾摆连击动作要领：左脚向前上步，左勾拳，接右勾拳，接左摆拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。要求：上步勾拳连贯迅猛。 4.抱臂背摔动作要领：进步同时，左手向外挡抓，掌心向外，右脚向左前上步，右手前伸上挑，掌心向上，置于左手前，随即左脚向右脚后背步，两腿弯曲;上体迅速向左后转体弯腰，两手猛力下拉，同时两腿蹬直（两脚左右相距约一脚之长），臀部上顶，两手变拳置于身体左侧;身体左转，右脚下踹，左拳置于下颌，右拳置于大腿外侧，两眼目视前下方。要求：转体、弯腰、下拉、蹬腿迅速连贯。 5.侧踹勾拳动作要领：右脚在左脚后垫步，左侧踹，左脚落地，左臂左上格挡;接右勾拳（不收回），左拳置于下颌，目视前方。要求：侧踹快，勾击狠。 6.拉肘别臂动作要领：进步的同时，左手由下向前上方插掌，掌心向右，略低于肩，右拳置于下颌;随即右手抓握左手腕，左手握拳，身体向右转体成右弓步，同时两手猛力后拉，身体下压，两手置于腹前，两眼目视前下方。要求：插掌快，后拉下压猛。 7.掀腿压颈动作要领：身体向左后转180度，左抄抱，右脚向左前踢腿（与小腿同高），同时身体右转，左手上挑与头同高，掌心向后，右手下压后摆，掌心向后;右脚踢腿后在左脚后落步，并用力下踏，同时左脚高前上步，左手臂左下格挡，右掌置于腰际，随即右掌向前插击，掌心向下与喉部同高（不收回）左手变拳置于下颌，两眼目视前方。要求：上挑、下压、踢腿迅猛连贯。 8.侧踹横踢动作要领：右掌变拳置于下颌，同时右脚向前垫步，起左腿侧踹，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），两眼目视前方;左后转身180度成格斗式，目视前方。要求：侧踹快，横踢猛。 9.前蹬弹踢动作要领：右前蹬，接左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。如下图：要求：前蹬猛，弹踢快，重心稳。 10.直摆勾击动作要领：进步左直拳，接右摆拳，接左色拳（不收回）两眼目视前方。要求：击打迅猛连贯。 11.接腿涮摔动作要领：身体左转，右抄抱，左手抓右手腕;右脚向右后撤一大步，成右弓步的同时，两手经膝前向右上划弧，与肩同高，两眼目视左下方。要求：撤步、划弧快、猛。 12.摆拳侧踹动作要领：右摆拳，接左直拳，接左侧踹，左脚落步，出右直拳（不收回），两眼目视前方。要求：击打迅猛，重心稳。 13.抱腿撞裆动作要领：进步的同时，身体下潜，两腿弯曲，两手变掌下插，左手在上（与膝同高），右手在下（与小腿同高），掌心相对;身体向右后转体270度的同时右脚上步，两掌变拳上提后拉于胸前，上体前俯，随即左膝下跪，左拳下击与左膝同高，右拳置于下颌，两眼目视下方。要求：上步抱腿快，转摔猛。 14.绊腿跪裆动作要领：起身左抄抱的同时，右脚进步，脚尖内扣（左脚跟上）;;;左脚向右脚后背步，右腿向后绊的同时身体向左下旋压，左手成拳，拳心向内，置于颌下，右手成八字掌，掌心向下，置于左胸前。要求：背步、绊腿、旋压迅猛连贯。 15.格挡弹踢动作要领：身体向右后转体的同时，右上格挡;左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。要求：格挡到位，弹踢快 16.肘膝连击动作要领：左横击肘，接右横击肘，随即两拳变八字掌前插，与肩同高，两手下拉，同时右冲膝;右脚落步，左后转体180度，成格斗式。要求：肘击、冲膝迅猛连贯。

7，武警擒敌配套动作是怎么样的

摔擒技术一、接腿摔擒 1、拌腿跪档在格斗式的基础上，当敌起左脚横踢我上体时，我进步用左操抱接敌左腿，右脚在左脚后背步，起左脚绊敌右脚，将敌背朝后摔倒；随即用左膝跪击敌档部，将敌制服。 2、掀腿压颈在格斗式的基础上，当敌起右脚横踢我上体时，我进步用左操抱接敌右腿，右手迅速扳敌颈部，左手上掀敌腿，右手下压敌颈，起右脚扫击敌左小腿，将敌面朝下摔倒；随即起右脚下踹敌背部，将敌制服。 3、拧踝跪膝在格斗式的基础上，当敌起右脚横踢我上体时，我进步用左操抱接敌右腿，右手向右扳拧敌右脚跟，右脚上步推击，将敌面朝下摔倒；随即右手环抱至敌右脚尖，向右拧折敌脚踝的同时，起左膝跪击敌左膝窝，将敌制服。 4、涮腿踹腹在格斗式的基础上，当敌起左脚前蹬或侧踹我上体时，我进步用左操抱动作于胸前接敌左脚，左脚向左前方上步的同时，两手协力由右下向左上涮摔，将敌背朝后摔倒；随即起右脚下踹敌腹部，将敌制服。 5、卡喉绊摔在格斗式的基础上，当敌起右脚横踢我上体（用右摆（直）拳攻击我上体）时，我进步用左操抱接敌右腿（我进步左格挡挡抓敌右手臂），右手成八字掌卡抓敌喉，右脚上步于敌左（两）脚后，随即右手后推下压敌喉，左脚在右脚后背步，右脚猛力绊敌左（两）脚，将敌背朝后摔倒；随即用右膝跪击敌档部（起右拳向下猛击敌喉部），将敌制服。二、夹抱摔擒 1、夹颈别肘在格斗式的基础上，当敌用右摆（直）拳攻击我上体时，我进步左格挡挡抓敌右手臂，右脚在敌右脚前上步，右手夹敌颈部，臀部顶紧敌腹部，两膝微曲；随即迅速顶膝弯腰挺臀，扭腰转体，左脚向右后撤步，利用顶膝挺臀和夹颈扭腰下拽的合力将敌由右向左摔倒；倒地时，我以右肘右膝着地，并迅速以右边身体骑压敌身，右脚迅速伸直曲回，左手将敌左手肘关节置于右大腿上，向下别压敌肘，将敌制服。 2、抱臂踹肋在格斗式的基础上，当敌用右摆（直）拳攻击我上体时，我进步左格挡挡抓敌右手臂，右脚在敌右脚前上步，右手上挑敌腋下穿过夹臂上肩，臀部顶紧敌腹部，两膝微曲；随即迅速顶膝弯腰挺臀，左脚向右后撤步，扭腰转体，利用顶膝挺臀和抱臂背摔的合力将敌由右向左摔倒；而后两手提抓敌右手，起右脚猛踹敌肋部，右脚跨过敌身体反折敌右手臂压于敌背，右手由下向上托敌右手肘部，左手由上向下折敌右手腕，用右膝跪压敌右手臂，将敌制服。 3、抱腿撞档在格斗式的基础上，当敌用右摆（直）拳攻击我上体时，我进步的同时上体弯腰下沉两手成立掌迅速前插抱敌右腿，右手抱小腿左手抱大腿，将敌右腿回抱于胸口，随即右脚在敌右脚前上步，左脚在右脚后背步，右脚向左移左脚向右移，身体弯腰向左后猛的扭腰转体，利用扭腰转体的旋力将敌背朝后摔倒；随即起右拳猛击敌档部，将敌制服。 4、抱腿跪档在格斗式的基础上，当敌用右摆（直）拳攻击我上体时，我进步左格挡挡抓敌右手臂，右脚在敌右脚前上步，右手上挑敌腋下穿过夹臂上肩准备背摔敌时，敌向右移动并以左手抵住我腰部破摔，我迅速弯腰下沉两手抱住敌右腿，右手由外向里抱住大腿左手由里向外抱住小腿的同时，左脚在右脚后背步，身体弯腰向左后猛的扭腰转体，利用扭腰转体的旋力将敌背朝后摔倒；随即用右膝跪击敌档部，将敌制服。 5、挑肋截摔在格斗式的基础上，当敌用右摆（直）拳攻击我上体时，我进步左格挡挡抓敌右手臂，右手成掌五指并拢挑击敌右肋；右脚在敌右脚前上步的同时，起右手从敌左腰环绕，截抱敌腰；我右边臀部贴紧敌腹部，两膝微曲；随即迅速顶膝弯腰挺臀，左脚向右后撤步，扭腰转体，利用顶膝挺臀和抱腰拧摔的合力将敌由右向左摔倒；而后左手提抓敌右手，起右拳猛击敌肋部，将敌制服。 6、插档扛摔在格斗式的基础上，当敌用右摆（直）拳攻击我上体时，我进步左格挡挡抓敌右手臂，上体下沉，右手成立掌从敌档部下穿过上挑；右肩顶住敌腹部，将敌横扛上肩的同时，身体向左弯腰扭身，右手向左抛仍，利用弯腰扭身和抛仍之力，将敌摔倒，趁敌即将着地之时，两手抓握敌右手，协力向右拉扯，将敌面朝下摔倒；随即左手压于敌背部，左脚横跨敌身，右膝跪地，左脚伸直以脚跟向左侧滑前骑压敌身，起右拳摆击敌头部，将敌制服。三、主动擒拿 1、顶摔锁喉我由敌背后悄然迅速接近敌时，右脚在前（于敌右脚外侧）左脚在后，上体弯腰两手成立掌迅速前插抱住敌两脚膝盖下处，迅速后拉的同时，用右肩前顶敌臀部，利用后拉前顶的合力，将敌面朝下摔倒；随即左脚伸直以脚跟向左侧滑前骑压敌身，左手推压敌头并抓发上提，右手迅速由下绕过敌喉，左手抓右手腕向上锁敌喉，将敌制服。 2、击腹别臂我由敌背前接近敌时，用右拳勾击敌腹部，趁敌受击弯腰之际，左手迅速插挑敌右手并穿过抓扣敌右肩别臂，抬肘下压敌肩，迅速起左脚绊敌双脚，利用绊腿压肩的合力，将敌面朝下摔倒；随即用右手（虎口朝前）拧卷敌右手腕，将敌制服。四、解脱擒拿 1、锁喉解脱当敌由背后锁住我喉咙时，我迅速抬右手抓住敌右手腕，用左手拍击敌档部，趁敌受击松手之际，左脚向后撤步，两手协力抓住敌右手腕从头上绕过并外拉，随即右脚向前上步的同时，左手曲回以左肘抵住敌右肩，将敌制服。 2、抱腰解脱当敌由背后抱住我腰部时，我迅速下蹲两手外顶，抬左手抓住敌右手腕，用右手拍击敌档部，趁敌受击松手之际，右手穿过敌腋下夹臂上肩，臀部顶紧敌腹部，两膝微曲；随即迅速顶膝弯腰挺臀，扭腰转体，利用顶膝挺臀和抱臂背摔的合力将敌由右向左摔倒；用右拳猛击敌肋，将敌制服。 3、抱头背摔当敌由背后抱住我腰部时，我迅速下蹲，起左肘撞击敌头部，趁敌头部接近我右肩时，右手由外向里夹抱敌头部置于右肩，臀部顶紧敌腹部，两膝微曲；随即迅速顶膝弯腰挺臀，右手向下猛力压拉敌头，利用顶膝挺臀和向下压拉的合力将敌由后向前摔倒；而后起右拳向下猛击敌喉部，将敌制服。五、夺凶器擒拿 1、卷腕夺刀当敌右手持菜刀，由上向下向我劈来时，我右横移步闪躲的同时，迅速用左手挡抓敌右小臂，右手抓住敌右手腕，左手顺势滑抓敌右手腕，两手协力向外翻拧下拽敌右手臂的同时，起右脚绊敌右脚，利用绊腿下拽的合力将敌摔倒；随即两手协力（虎口朝下）拧卷敌右手腕，右手夺下菜刀置于敌颈部，将敌制服。 2、夹臂夺匕首当敌右手反持匕首向我上体刺来时，我右横移步闪躲的同时，右手迅速抓住敌右手腕，左手夹住敌右手臂，右脚在左脚后背步，身体迅猛向右后扭腰转体（左脚向右划弧，右脚向左划弧），左侧身体着地，将敌摔倒；随即左手翻手夹住敌右臂，右手（虎口朝上）拧卷敌右手腕，夺下匕首，将敌制服。击胸砍脖在格斗式的基础上，当敌用右摆（直）拳攻击我上体时，我进步左格挡挡抓敌右手臂，右手迅速扳敌颈部，起右冲膝撞击敌胸，右脚落地；随即用右手刀猛砍击敌后颈部，将敌面朝下放倒；而后两手协力向上提抓敌右手，两膝下跪夹住敌右手臂，两手由后向前扳拧敌手腕，将敌制服。踹膝扳颈在格斗式的基础上，当敌起左脚横踢我头部时，我迅速向下弯腰闪躲，趁敌踢空落步背向我时，迅速起身起右脚下踹敌左膝窝；趁敌左脚下跪之际，迅速用右膝顶敌后背，左手抓住敌左手后拉，右手由敌胸前绕过，扳住敌左下颚由左向右猛力扳拧，将敌制服。

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