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武警抓捕教案大全,擒敌术基本动作教学法

来源:整理 时间:2023-11-11 11:35:01 编辑:挖葱教案 手机版

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1,擒敌术基本动作教学法

教学法
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擒敌术基本动作教学法

2,武警部队班组突击与抓捕示范作业

班组突击抓捕示范作业
你好!大哥,教案呢仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。

武警部队班组突击与抓捕示范作业

3,武警部队优秀教练员示范作业教案

解答,这个可以百度百科一下都有的,看看有没有自己需要的。
军事过硬,思想坚定,具有良好的沟通和应变能力。其他的要你自己在实践中摸索了

武警部队优秀教练员示范作业教案

4,武警部队班处突设障与破障教案

班组设障行动示范教案
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部队障碍排除教案
火障的设置

5,中国武警怎样练擒拿

他们其实就是练力量,俯卧撑,上下蹲的一些基础性力量训练,擒拿技也就那几样。我一朋友刚当兵回来,我和他玩角力,由于我平时只练套路而不注重实战,被他一下搞在地上,他招式没几样,就是很有劲!
苦练,吃药,巧练,交流,外国的擒拿靠力量,主要练力量,外国警察经常一只手擒拿住罪犯,中国都是两只手,用巧力,外国警察经常是先打后擒拿,中国警察一般是先擒拿再打,策略不一样,外国警察不鸣枪示警的,外国警察可以随便打小鸡鸡,外国警察可以随便枪击要害,外国警察可以随意扭断嫌疑犯的手或脚,中国警察注意保护罪犯,比较人道主义,不到万不得已不下毒手,除非人命关天,要出人命了,
力量基础肯定先练的,其他科目也都需要的。这个不讲,先是单个动作,然后两两搭配练配套,然后就随便上了

6,圣安地列斯联机武警察如何抓人

你的是自由城服务器的话先按T 再输入 /zycjc 然后下面会有一个申请警察 按一下 你就成为警察了后你可以按N 上面有个搜索通缉犯双击进去找到一个通缉犯又双击就到他附近了 按N看警察说明吧 如果不是的话 就玩自由城服务器吧 ip是:61.147.99.23:7777
先空手,再按鼠标右键,角色会奔跑,然后会扑。就活捉了。也可以直接用枪击毙。注意:扑的时候通缉犯要在你旁边。有时候没扑倒会陷进地里,动不了,不过可以跳一下,人就出来了
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那只不过是个皮肤,是个纸老虎中看不中用。
不能抓人,这个警察是个外壳,只是一个模样,不能去抓人,你要抓人可以坐上警车按2去开启任务抓人

7,武警擒敌术教案

1.直拳横踢 动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回),右拳置于下颌,两眼目视前方。 要求:击打迅猛连贯。 2.抱腿顶摔 动作要领:左脚在右脚后垫步,左拳置于下颌,随即起右腿前蹬,右脚向前落步,上体前俯,成右弓步,同时两手前伸,与膝同高,掌心相对;随即肩向前顶,两手后拉置于腹前,两眼目视前下。 要求:垫步前蹬快,抱腿顶摔猛。 3.勾摆连击 动作要领:左脚向前上步,左勾拳,接右勾拳,接左摆拳(不收回),右拳置于下颌,两眼目视前方。 要求:上步勾拳连贯迅猛。 4.抱臂背摔 动作要领:进步同时,左手向外挡抓,掌心向外,右脚向左前上步,右手前伸上挑,掌心向上,置于左手前,随即左脚向右脚后背步,两腿弯曲;上体迅速向左后转体弯腰,两手猛力下拉,同时两腿蹬直(两脚左右相距约一脚之长),臀部上顶,两手变拳置于身体左侧;身体左转,右脚下踹,左拳置于下颌,右拳置于大腿外侧,两眼目视前下方。 要求:转体、弯腰、下拉、蹬腿迅速连贯。 5.侧踹勾拳 动作要领:右脚在左脚后垫步,左侧踹,左脚落地,左臂左上格挡;接右勾拳(不收回),左拳置于下颌,目视前方。 要求:侧踹快,勾击狠。 6.拉肘别臂 动作要领:进步的同时,左手由下向前上方插掌,掌心向右,略低于肩,右拳置于下颌;随即右手抓握左手腕,左手握拳,身体向右转体成右弓步,同时两手猛力后拉,身体下压,两手置于腹前,两眼目视前下方。 要求:插掌快,后拉下压猛。 7.掀腿压颈 动作要领:身体向左后转180度,左抄抱,右脚向左前踢腿(与小腿同高),同时身体右转,左手上挑与头同高,掌心向后 ,右手下压后摆,掌心向后;右脚踢腿后在左脚后落步,并用力下踏,同时左脚高前上步,左手臂左下格挡,右掌置于腰际 ,随即右掌向前插击,掌心向下与喉部同高(不收回)左手变拳置于下颌,两眼目视前方。 要求:上挑、下压、踢腿迅猛连贯。 8.侧踹横踢 动作要领:右掌变拳置于下颌,同时右脚向前垫步,起左腿侧踹,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回),两眼目视前方;左后转身180度成格斗式,目视前方。 要求:侧踹快,横踢猛。 9.前蹬弹踢 动作要领:右前蹬,接左腿弹踢,左脚落步,出右直拳(不收回),目视前方。如下图: 要求:前蹬猛,弹踢快,重心稳。 10.直摆勾击 动作要领:进步左直拳,接右摆拳,接左色拳(不收回)两眼目视前方。 要求:击打迅猛连贯。 11.接腿涮摔 动作要领:身体左转,右抄抱,左手抓右手腕;右脚向右后撤一大步,成右弓步的同时,两手经膝前向右上划弧,与肩同高,两眼目视左下方。 要求:撤步、划弧快、猛。 12.摆拳侧踹 动作要领:右摆拳,接左直拳,接左侧踹,左脚落步,出右直拳(不收回),两眼目视前方。 要求:击打迅猛,重心稳。 13.抱腿撞裆 动作要领:进步的同时,身体下潜,两腿弯曲,两手变掌下插,左手在上(与膝同高),右手在下(与小腿同高),掌心相对;身体向右后转体270度的同时右脚上步,两掌变拳上提后拉于胸前,上体前俯,随即左膝下跪,左拳下击与左膝同高,右拳置于下颌,两眼目视下方。 要求:上步抱腿快,转摔猛。 14.绊腿跪裆 动作要领:起身左抄抱的同时,右脚进步,脚尖内扣(左脚跟上);;;左脚向右脚后背步,右腿向后绊的同时身体向左下旋压,左手成拳,拳心向内,置于颌下,右手成八字掌,掌心向下,置于左胸前 。 要求:背步、绊腿、旋压迅猛连贯。 15.格挡弹踢 动作要领:身体向右后转体的同时,右上格挡;左腿弹踢,左脚落步,出右直拳(不收回),目视前方。 要求:格挡到位,弹踢快 16.肘膝连击 动作要领:左横击肘,接右横击肘,随即两拳变八字掌前插,与肩同高,两手下拉,同时右冲膝;右脚落步,左后转体180度,成格斗式。 要求:肘击、冲膝迅猛连贯。
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