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初中八年级体育教案免费,初二体育课可以玩什么游戏

来源:整理 时间:2023-05-19 13:50:40 编辑:挖葱教案 手机版

本文目录一览

1,初二体育课可以玩什么游戏

打篮球。
打羽毛球
老鹰抓小鸡

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2,初中排球体育课视频教学 免费的

汪嘉伟排球教学片,四十多集吧。
运动体育学,排球的渊源 ,排球的施教

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3,初二上体育课上些什么内容好

初二的话正处于身体发育时期,适当来点蛙跳(一周可100M,分组跳)俯卧撑(每组15到20个,一节课做34组)等等,有条件可以进行一些球类基础教育,趣味活动是不可少的。手机答,真累

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4,谁有初中体育与健康完整教案

锻炼锻炼在锻炼啊
是啊
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7,初中的体育课

跳绳,踢毽子都是活动时间进行的,不要求考试。 有体育课本,但用不上。 如果你们要考体育的笔试(我们曾经就考过),不用怕,老师会印单独的复习资料,很容易就过。 我初中时(我现在高二)体育也很烂,我身体一直不是很好,我曾经很担心我中考过不去。 但在初三下学期,我们学校每天放学后要求初三生跑1000米,这样不断练,效果很好。跳远就是多练,一开始我连一米都跳不到,后来越练越好,每天跳几次就行,不用多,要找感觉,多观察跳得远的同学的动作,然后对自己的姿势进行改造,要知道动作好跳的就远。还有坐位体前曲,这个也是,考试前2星期,每天练,别偷懒,那一百分松松。 注意,跑步时一开始千万别加速,最后加。但往往最后没劲,加不了,所以我的建议是全程一直以一个速度跑,这样不会太累,而且时间完全够。 就按照几个策略,我跳远97,坐位体前曲100,跑步82。 希望你也能取得好成绩。
文章TAG:初中八年八年级年级初中八年级体育教案免费

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