班队列教案汇编，小学体育一年级教案关于队列队形单元单元计划

来源：整理时间：2023-08-03 03:32:22 编辑：挖葱教案手机版

本文目录一览

1，小学体育一年级教案关于队列队形单元单元计划
2，队列训练科目下达口令顺序是怎么样的
3，队列队形教案稍息应该迈哪只脚
4，最好的我们
5，中国人民解放军班队列教学法
6，单个军人队列动作教案
7，部队单个军人队列教案怎么写
8，三员一兵一组一班四会教案
9，部队单个军人队列教案怎么写

1，小学体育一年级教案关于队列队形单元单元计划

横排竖排呗

变换形式，创设情境

小学体育一年级教案关于队列队形单元单元计划

2，队列训练科目下达口令顺序是怎么样的

队列训练科目下达口令顺序是如下：1、稍息——立正——向右看齐——向前看。2、齐步走——踏步走——立定——向右转。3、稍息——立正——向右看齐——向前看。4、向左转——向左转——向右转——向右转——向后转——向后转。5、以中间同学为基准，呈体操队型散开——立正——稍息——立正——向右看齐——向前看——以中间同学为基准，向中看齐。6、稍息——立正——向右看齐——向前看；向左转——齐步走。

队列训练科目下达口令顺序是怎么样的

3，队列队形教案稍息应该迈哪只脚

稍息，通常用左脚。

你好！右脚如有疑问，请追问。

队列队形教案稍息应该迈哪只脚

4，最好的我们

青春在哪里？像一场被时间导演着的独幕戏。勇敢、冲动、懦弱、好奇、渴望、困惑、伤心、失望、思索······所有属于青春的独家记忆都在少年人的剧本上，走走停停。当它开幕时，我们却懵懂无知，即使它近在我们的眼睛里。正因为它太近了，近在我们的眼睛里，所以，遮挡了我们全部的视线。唯有当它临近落幕时，我们才能渐渐看清楚。看清楚那些精彩、失落背后的因果得失。可是，一切已经是定格后的胶片，无论我们微笑，又或落泪，都只能遥遥站在时光这头，静看着时光那头的片尾彩蛋。这就是青春，唯有它溜走了大半，我们才能看清楚。看清楚那个曾被时间深深宠爱过的，最好的我们。01 小时了了 2007年秋天，我刚满十岁。四年级的第一个学期，我和小周坐了同桌。说来好笑，我和小周本来是两条绝对不会有交集的平行线，可我们成了同桌，命运也开始有了交叉。小周是学年第一名、是班长、是大队长，一直都是三好学生、优秀学生干部，更是班主任于老师眼中的天之骄子。在我们这群崇拜老师的小学生当中，他几乎令所有人羡慕。而那时候的我，看一堆杂书，甚至连《飘》都翻完了，可大多都囫囵吞枣，不求甚解。我习惯了一个人静静地缩在坚硬的壳子里，没有同伴，更没有朋友。上课的时候，发呆、睡觉、看小说任意选择；老师提问的时候，脑袋恨不得埋到桌洞里；下课的时候，一个人靠着走廊的栏杆听MP3。小周和我，像极了角色扮演中的正反面。除了一点。虽然原因不同，但是小周和我都上课不听讲。不过他是好学生，只能望着黑板发呆，而我这个坏学生则在多个选项中切换自如。那个时候，我正沉迷在《书剑恩仇录》的世界里无法自拔，所以大部分的时间我都在看小说。小周发呆之余，偶尔也用眼角的余光扫我一眼。我们熟悉了一些后，他问我究竟在看什么书，当他听到《侠客行》、《聊斋志异》、《民间文学》等书目时，面部表情很崩溃，因为他全都没听说过。他和我商量：“你把你的书借一套给我，我也借一套书给你。” 我把人民文学出版社1982年版的《红楼梦》带给了他，他拿了一套中华书局版的《诗经》给我。不出半月，他把《红楼梦》看完了，撇着嘴将书还我，一副不过如此的表情。后来，我们又互借过几次书，但他大多时候对我的书都无甚兴趣。从此，都是我借他的书看，我的阅读品味也在他的无意引导下从下里巴人向阳春白雪转变。他借给我的《诗经》生僻字多，没有白话注解，我读得很吃力。很多地方我都读不懂，他也不肯解释，只告诉我：“读书百遍，其义自见。”因为读得艰辛费劲，我不想看了，可小周却在学习之余找到了一个新的嗜好，那就是考我。而我出于较量的心思，满足了他的消遣。常常是他说上一句，要我说下一句；或者他从脑子里随意扔出一首，要我全默出来。我对出来，他一副理所当然的样子；我对不出，他轻蔑地摇头。我的好胜心不允许我输。所以在这场游戏的刺激下，我渐渐地把整本《诗经》都背了下来。好胜心其实是种勇气。我和小周的较量，也逐日水涨船高。早读课上，我不再发呆。我俩忙着较劲，忙了一整个冬天。他读《背影》，我看《匆匆》；他诵《梦游天姥吟留别》，我背《春江花月夜》。不知不觉中，我的阅读能力和记忆能力都飞速提升。我和小周的比赛，也从最开始的一边倒，变成了我偶尔会赢。小周每次被我刁难，表情就会十分丰富，故作镇静、满不在乎、暗自运气、偷着瞪我······反正任何一种都比他平时少年老成的样子好玩。然而，这场源于消遣的竞技，让我越来越讨厌原来的自己了。十岁的我，幡然醒悟的我，命运开始渐渐踏入另一条河流。第二年春天开始的时候，我不再是班里的吊车尾。五年级伊始，我成为了于老师眼里的优等生。曾挤在中国少年先锋队末班车上的我，却在小学毕业之际，被德育处的赵主任推荐，和小周一起担任了少先队代表大会的主持人。六年，前一半被我浪费，后一半把我敲醒。很多事情，不记得了，不记得了，唯独记得被搁浅于旧书里的那张毕业相片。镜头下。女孩儿们笑面如靥。男孩儿们天真稚气。我端正笔直地坐在于老师一侧，傻里傻气。小周站在我身后，扶着我的肩摆鬼脸。02 长大如抽丝 2017年初，我坐午夜航班。飞机飞入平流层，头顶再也没有云层遮蔽，机舱灯光还没亮。我用外套蒙着头，趴在舷窗上看星星。那天，我结束了在省博物院为期两周的讲解员工作，身心俱疲。但是根本睡不着。回家的路总是让人精神亢奋。漫天星斗，比机翼的夜灯都要明亮。即使舷窗的双层塑料玻璃模糊，也无法抹掉它们的光芒。我爱了星星很多年，这一次，是我离它们最近的地方。我捂着窗子看了不知道多久，直到客舱灯光亮起。一侧头，邻座的姑娘没来得及收回目光，惊讶和疑问还留在脸上，大概以为我中邪了。我略带尴尬地跟她说：“外面有星星，你可以把灯光挡住看看。” 她没说话，笑了。也是正常。不知怎么，恍惚间想起曾对着星星许愿的十五岁的我，想起2012年的三个愿望。世界和平，爸妈身体健康。我成为很了不起的人。隔壁班的男孩子会喜欢我。前两个现在还无法验证。而第三个，已经无从考证。凌晨一点半，我走出航站楼。天很沉，风很大，道路很冷清。我打开手机，有五个未接来电，是琳。最近的在一分钟前。我回拨。 “琳，你回国了？” “嗯。我在A区出口等你。” “大半夜的，你现在在机场！？“ “感动吗？” ······ 夜深露重。泪雾重合，我的眼眶模糊。人生中你会遇见很多朋友，大部分只适合吃吃火锅唱唱歌；很少一部分会让你想要安静下来，和他们不着边际地聊聊天；更少的那几个，和你听同一首歌，和你读同样版本的书，和你讲曾今丢脸的傻事儿，和你一样固执地为了各自的野心不放手，和你一起走过了很多年。见到琳的第一眼。她张开双手，朝我笑。那时候，我心里真的很暖、很踏实。我们一起跑到机场的星巴克用笔记本电脑看电影，《这个杀手不太冷》最后一幕Mathida将Leon的盆栽种入学校前的草地里，说“我想我们会在这里生活得很好”的画面掀翻了琳和我的敏感情绪。那是2015年十月初，三中八十周年校庆。夜幕下的聚光灯熠熠生辉。黑西装白衬衫的正装校服。很干净。很清冷。我戴着红袖标，坐在操场门口学生会临时搭建的秘书处为各班做登记和问题服务。典礼进行得很顺畅，和主席台上方的那面“预祝三中八十周年校庆圆满成功”的红白大横幅相得益彰。舞台上火树银花，星光会聚。琳身着一袭淡蓝色晚礼服、挽着精致的发髻、脸上是淡雅的妆容，她口若悬河、字字珠玑。晚会在她和另外几个主持的推动下，渐入高潮。看台下人头攒动，笑浪翻滚。我坐得太久，很累。索性打着手电，跟着纪检部的同学去人群当中遛弯。走到二班队列的时候，手电筒晃到了一个熟悉的背影，是小周。他转头，看到是我，一脸欠扁地说：“你玩忽职守！？” 我轻松地点头，和他玩笑几句后，回自己的岗位上去了。其实，小周手里也有一支手电，不过是为了刷题。他正在为即将到来的全国中学生数学竞赛做准备，时间宝贵。我不想打扰他。晚会快落幕的时候。我双手插兜，立在离主席台不远的地方，看见了微妙的一幕。一群嘻嘻哈哈面目模糊的同学中，只有琳沉默而严肃，一双眼睛格外明亮，专注地看着什么人——可是她注视的那个人并不在我的视线之内。也许，所有人转瞬即逝的微妙瞬间背后都隐藏着一条细细的尾巴吧。只是我抓不住。从星巴克出来，我和琳去打车。到家的时候已经凌晨四点。滨海路上的红绿灯交错，一辆车都没有。我忽然和她说，小时候看机器猫，有一集大家都被缩小了，在大熊家的院子里建了一个迷你城市，每个人的愿望都不一样，小叮当期待不要钱的铜锣烧商店、大雄渴望找到一家站着看漫画也不被老板赶走的书店······只有一个小配角，四仰八叉地躺在十字路口，说，终于可以躺在大马路上了。琳说：“现在就躺吧。” 我们就这样冲到了空旷的马路中央，趁着红灯仰面躺下。有时候人的愿望就这么简单，只要这样就好。淡忘了曾今那个常常在主席台上致辞的少年，磨平了当初为托福和SAT的好成绩而分秒必争的锋利，打败了独自一人在纽约求学的孤独，对琳来说，这是躺在大马路上最大的幸福。03 我们仨依稀记得，当年初中语文老师讲《老王》的时候从清华大学跑题到钱钟书，又从钱钟书扯回杨绛，最后提起了一本书：《我们仨》。当时几个同学鬼鬼地笑，用胳膊肘戳了戳我说：“赶明儿你也写本书吧，也叫《我们仨》。” H笑得格外猖狂，被小周用语文书迎面打了上去。然后，全班起哄，连班主任都笑得一脸慈祥，无奈地看着自己心爱的两个学生胡闹，“我们仨”的事情就被搁置在了一边。我们仨，认识很多年了。2008年第一次去北京，看了奥运，一起爬了长城；2010年上初中，仍旧同班；2013年在中学生模拟联合国会谈上写了提案、同年六月一起考上了全市最好的高中；2015年我去上海参加新概念作文大赛，我们仨在外滩散步；2016年春节，第二次去首都，小周站在清华园前随口说自己考不上，琳说他矫情、我说他别扭，六月末的时候，小周不负众望地成为了我妈口中常说的那个“别人家的孩子”。大一的暑假，琳、小周和我申请了EASIN的中国区项目，去香格里拉支教、草原保护和体验藏文化。行程里的第一天傍晚。在束河古城的客栈，我们见到了团队的leader。他话很少，雷厉风行。一行人紧锣密鼓地举行了开营仪式和圆桌会议。琳、小周和我坐在客栈院子的石桌边写策划，忙到零点。眼神里写满疲惫，但心底洋溢着成就感。当真是风华正茂的年代啊。第二天，我们乘坐近四个小时的大巴，到了一所深山里的学校。那是联合国教科文组织支持的一所小学，各界捐助也多，配套设施很完善，但是，唯独缺老师。全校只有一个老师。我走进教室的时候，瞬间被孩子们清澈纯净、热情真诚的眼神震撼了，那是一种很难用语言去表达的心情。孩子们中有不少说藏语，我听不懂，只能依靠肢体语言。半个月的志愿教学中，孩子们教我藏文，我教他们说汉语、写汉字。琳、小周和我分在同一个教学小组。我们从来没有午休，得备课写教案。小学的课并不难准备，但leader会旁听各组每天在放学后的总结报告，他的要求很严。没人敢浑水摸鱼。周末的时候，我们仨去松赞林寺玩了一整天。小周拖着慵懒的我爬完了主殿的146阶石梯，琳在一旁不断笑话我俩。又听了当地的藏民讲孝道、婚嫁、生死。我虽不能完全理解他们的文化，但尊重。志愿活动的最后一天。我们带着班里的孩子们去帕海·依拉草原上清理垃圾。我做了一个实而不华的草原垃圾桶、小周刻了一个环保木牌、琳给孩子们开环保讲堂。夕阳西下的时候，每个人几乎都背着一筐白色垃圾往回走，脸上脏兮兮的，可笑容很甜。晚上。我们和班里的孩子举行了一个简单的告别会。他们每个人都写了一封信，读给我们听。笨拙的字迹、明朗的声音，没有矫揉造作和精雕细琢，只有真诚。印象最深的是，有个小孩儿感谢小周帮他们家把坏掉的灯泡修好了大半。告别会后，我关了灯，往教室外走。刚一出门，就看见门口的一个小小身影。是朗措。她抿着唇不说话，送给我一张画。她自己画的。画上是一座山和一个站在山顶的小女孩儿。我问她：“画里的小姑娘是你吗？” 她摇头，过了好一会儿才开口：“我想变成她。” 有那么一瞬间，我诧异了。但很快就理解了。山里的孩子渴望去看外面的世界。可是，走出去的人太少。山里人向往城市，城里人嫌累。人总是不知足。我说：“我相信你。” 她嘴角弯弯，跑开了。在我的印象里，朗措是班里最安静的姑娘，上课时头埋得很低，课间不爱出去玩，放学也一个人走。有点，像曾今的我。又不太像。青春就是这样吧，谨慎珍惜还是放肆恣意都一样，反正不管怎么度过，最终都会遗憾地明白，这段好时光，到底还是浪费了。青春，它总是过期不候。所幸。这么多年，我和我认识的每一个人，都仍然在努力地发出微弱的光，认真度过对于宇宙来说无比渺小的一生。以至于在回望过去的时候，能够用自己最喜欢的姿态说出：那时的我们，是最好的我们。

5，中国人民解放军班队列教学法

我倒是记得可是打出来太长了一班的队形二集合离散三整齐报数四出列入列五行进、停止六方向变换

6，单个军人队列动作教案

第一:稍息立正与跨立，稍息两遍跨立两遍。第二:敬礼与礼毕，半面向左转，敬礼两遍，转回来。第三:转向，向右转两遍向左转两遍向后转两遍。第四:三大步伐，齐步跑步正步。第五:三大步伐行进中切换，齐步走中途变正步（一定是左脚时教官喊向右看，士兵喊一二，两声全部在左脚，然后变正步）

7，部队单个军人队列教案怎么写

科目：单个军人队列动作内容：立正目的：通过训练使同志们熟练掌握立正的动作要领，为以后的训练打下良好基础时间：两小时地点：队列训练场方法：班长口述，个人体会，集体练习，分组练习要求：在训练过程中要认真听，等等… 立正，口令下达为立——正当听到立正的口令后（条令条例写了立正的动作要领，你自己看吧）讲评：通过今天的训练表现出…好的一方面…不好的…（完）凭记忆写的有不妥的地方请批评指正

1带队入场2整理队伍3下达科目：单个军人队列动作第一个内容立正、跨立、稍息。

8，三员一兵一组一班四会教案

讲解示范，个人体会，组织练习，评比验收，小结讲评。要求： 1、精神振作、姿态端正；军容严整，着装整齐。 2、动作准确熟练、作风严谨、符合条令要求。 3、语言熟练、口令清楚洪亮，组训方法灵活。 4、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。教材依据： 1、以中央军委一九九七年十月颁发的<>依据； 2、以中国人民武装警察部队二 00 一年七颁发月的《军事训练与考核大纲》为标准。器材保障：器材保障：秒表、直尺、十字架、踢腿摆臂练习架等。二作业实施（一）理论提示: 理论提示: 同志们!所谓的队列动作是指单个军人或部（分）队按照《队列条令》的规定所进行的活动。它是技术、战术动作的基础，是反映军队正规化建设和军队精神面貌的必要形式。其基本内容可分为两类：一类是单个军人队列动作。一类是部（分）队队列动作。今天我和同志们共同学习和研究单个军人队列动作中的行进法。请大家考虑一下，我们军人在行进时有哪些主要步伐呢？XX、请你回答一下! 回答很好！稍息！齐步是我们军人的常用步伐，它主要用于队列的整齐行进，也是我们今天所要研究的重点问题。其口令下达： “齐步——走”“立——定” 、。此口令属连续口令，特点是预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。预令拖音稍长。其长短可视部分队的大小而定。动令短促有力。下来大家跟我一起熟悉两遍口令。为了给大家留下一个直观完整的印象，我先将完整动作示范一遍，大家注意！（正侧面各一遍）。边讲边做：（二）边讲边做 1.结合动作讲解要领： a.当听到

9，部队单个军人队列教案怎么写

单个军人队列教案，很简单，随便写写就行了

这个问题我好象知道一点呀

f分太少,划不来

军姿的动作要领概括起来为三挺三收一睁一顶所谓三挺指挺颈、挺胸、挺腿；三收指收下颌、收腹、收臀；一睁眼要睁大，并直视前向方；一顶就是头要向上顶” 一）军人在队列生活中必须： 1、坚决执行命令，做到令行禁止； 2、按规定的顺序列队，牢记自己的位置，姿态端正，精神振作； 3、集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一致； 4、保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律； 5、将学到的队列动作，自觉地用于训练、执勤和日常生活中（二）立正立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。口令：立正。要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。（三）稍息口令：稍息。要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可自行换脚。停止间转法（四）跨立（即跨步站立）跨立主要用于军体操，执勤和舰艇上站立等场合，可与立正互换。口令：跨立。要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。携枪时不背手。（五）整齐整齐：是使列队人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右（左）看齐和向中看齐。口令：向右（左）看－－齐。要领：基准兵不动，其他士兵向右（左）转头（持枪、炮时，听到预令，迅速将枪、炮稍提起，看齐后自行放下）、眼睛看右（左）邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度。后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐。口令：以×××同志为准，向中看－－齐。要领：当指挥员指定以“×××同志为准（或以第×名为准）”时，基准兵答“到”，同时左手握拳，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心和向右。听到“向中看－－齐”的口令后，迅速将手放下，其他士兵按照向右（左）看齐的要领实施。口令：向前－－看。要领：迅速将头转正，恢复立正姿势。一路纵队看齐时，可下达“向前对正”的口令。（六）报数口令：报数。要领：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。数列横队时，后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。连集合时，由各排长在队列内向指挥员报告人数。如“第×排到齐”或“第×排实到××名”。必要时，连也可统一报数。要领：连实施统一报数时，各排不留间隔，要补齐，成临时编组的横队队形。报数前，连指挥员先发出“看齐时，以一排长为准，全连补齐”的预告，尔后下达“向右看－－齐”口令，待全连看齐后，再下达“向前－－看”和“报数”的口令，报数从一排长开始，后列最后一名报“满伍”或缺×名”。（七）敬礼、礼毕敬礼分为举手礼、注目礼和举枪礼。 1、敬礼口令：敬礼。向右看－－敬礼。 1）举手礼。要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴无帽檐帽时，微接太阳穴上方帽墙下沿），手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯屈，右大臂略平，与两肩与两肩线一线，同时注视受礼者。 2）注目礼要领：面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送（右、左转头角度不超过45度）。 2、礼毕口令：礼毕要领：行举手礼者，将手放下，行注目礼者徒手或背枪时，停止间，应面向受礼者立正，举手敬礼，将头转正；行举枪礼者，将头转正，右手将枪放下，使托底钣轻轻着地，同时左手放下，成持枪立正姿势。（八）坐下。口令：坐下。要领：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，两手自然放在两膝上，上体保持正直。（九）蹲下口令：蹲下。要领：右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两手自然放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可自行换脚。（十）起立口令：起立。要领：全身协力迅速起立，成立正姿势或成持枪（炮）、肩枪（筒）立正姿势。（十一）向右（左）转口令：向右（左）－－转要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上身保持立正姿势。半面向左（左）转，按向右（左）转的要领转45度。（十二）向后转口令：向后－－转。要领：按向右转的要领向后转180度。（十三）行进行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步和移步。 1、齐步齐步是军人进行的常用步法。口令：齐步－－走。要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣同高；着水兵服时，与腰带同高），离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116—112步。 2、正步正步主要用于分列式和其它礼节性场合。口令：正步－－走。要领：左脚向正前方踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部变屈，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处（着夏季作训服时，约与第三衣扣同高；着水兵服时，手腕上沿距领口角约1.5厘米），离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟111—116步。 3、跑步跑步主要用于快速行进。口令：跑步－－走。要领：听到领令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170—180步。 4、便步便步用于行军、操练后恢复体力及其它场合。口令：便步－－走。要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆，上体保持良好姿态。 5、踏步踏步用于调整步伐和整齐。停止间口令：踏步－－走。行进间口令：踏步。要领：两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按齐步走或跑步摆臂的要领摆动。踏步时，听到“前进”的口令，继续踏2步，再换齐步或跑步行进。 6、移步（5步以内）移步用于调整队列位置。 1）右（左）跨步口令：右（左）跨×步－－走。要领：上体保持正直，每跨1步并脚1次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。 2）向前或后退口令：向前×步－－走。后退×走－－走。要领：向前移步时，应按单数步要领进行（双数步变为单数步）。向前1步时，用正步，不摆臂；向前3、5步时，按照齐步走的要领进行。向后退时，从左脚开始，每退1步靠脚一次，不摆臂，退到指定步数停止。（十四）立定口令：立－－定。要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按上述要领进行）。（十五）步法变换步法变换，均从左脚开始。齐步、正步互换，听到预令，即换正步或齐步行进。齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后，换步行进。行进间转法 1、齐步、跑步向右（左）转口令：向右（左）转－－走。要领：左（右）脚向前半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右（左）约45度，身体向右（左）转90度时，左（右）脚不转动，同时出右（左）脚按原步法向新方向行进。半面向右（左）转走，按向右（左）转走的要领转45度。 2、齐步、跑步向后转口令：向后转－－走。要领：左脚向右前迈出约半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右约45度，以两脚的前脚掌为轴，向后转180度，出左脚按原步法向新方向行进。（十六）出列、入列单个军人和分队出、入列均用跑步（5步以内用齐步，1步用正步），或按照指挥员指定的步法执行；因故出、入列要报告（须经允许）。 1．出列口令：×××同志（或第×名），出列。要领：出列军人听到呼点自己姓名或序号“出列”的口令后，应答“是”，然后，进到指挥员右侧前适当位置或指定位置，面向指挥员成立正姿势。（1）位于第一列（含一列横队）的军人出列，按本条上述规定执行。（2）位于中列（路）的军人出列，向后（左）转，待后列（左路）同序号的军人向右后跨1步（左后退1步）让出缺口后，按本条的上述规定实施出列；位于“缺口”的位置的军人，待出列军人出列后，即复原位。（3）位于最后一列的军人出列，先退1步，然后，按本条有关规定实施出列。 2．入列口令：入列。要领：听到“入列”口令后，应答“是”，然后，按出列的相反程序入列。（二）班、排出列、入列口令：第×班（排），出列，入列。要领：听到“第×班（排），出列”、“入列”的口令后，由出“入列班（排）的指挥员答“是”，并用口令指挥本班（排），按本条的有关规定，以纵队形式出、入列。（十七）集合集合，是使单个军人、分队、部队按规范队形聚集起来的一种队列动作。集合时，指挥员应先发出预告或信号，如“全连（或×排）注意”，然后，站在预定队形的中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成××队－－集合”的口令。所属人员听到预告或信号，原地面向指挥员成立正姿势；听到口令，跑步到指定位置面向指挥员集合（在指挥员后侧的人员，应从指挥员右侧绕过），自行对正、看齐，成立正姿势。 1）班集合口令：成班横队（二列横队）－－集合。要领：基准兵迅速到班长左前方适当位置，成立正姿势；其他士兵以基准兵为准，依次向左排列，自行看齐。成班二列横队时，单数士兵在前，双数士兵在后。口令：成班纵队（二路纵队）－－集合。要领：基准兵迅速到班长前方适当位置，成立正姿势；其他士兵以基准兵为准，依次向后排列，自行对正。成班二路纵队时，单数士兵在左，双数士兵在右。 2）排集合口令：成排横队－－集合。要领：基准班在指挥员前方适当位置，成班横队迅速站好；其他班成班横队，以基准班为准，依次向后排列，自行对正、看齐。口令：成排纵队－－集合。要领：基准班在指挥员右前方适当位置，成班纵队迅速站好；其他班成班纵队，以基准班为准，依次向右排列，自行对正、看齐。 3）连集合口令：成连横队－－集合。要领：队列内的连指挥员或基准排，在指挥员左前方适当位置，成横队迅速站好；各排和连部成横队，以连指挥员或基准排为准，依次向左排列，自行对正、看齐。口令：成连纵队－－集合。要领：队列内的连指挥员或基准排，在指挥员前方适当位置，成纵队迅速站好；各排和连部成纵队，以连指挥员或基准排为准，依次向后排列，自行对正、看齐。 4）营集合营集合，通常规定集合的时间、地点、方向、队形、基准分队以及应携带的武器、器材和装具等事项。各连按照营的规定，由连长整队带往营的集合地点，随即向基准分队取齐，然后，跑步到距主持集合的指挥员5－7步处报告人数。例如：“营长同志，步兵第×连，应到×××名，实到××名，请指示”。（十八）行进、停止横队和并列纵队行进以右翼为基准，纵队行进以左翼为基准（一路纵队行进以先头为基准）。 1、行进，指挥员员应下达“×步－－走”的口令。听到口令，基准兵应向正前方前进，其他士兵向基准翼标齐，保持规定的间隔、距离行进。纵队行进时，排、连通常成三路纵队，也可成一、二路纵队。行进中，可用“一二一”，（调整步伐的口令）、“一二三四”（呼号）或唱队列歌曲，以保持步伐的整齐。 2、停止，指挥员应下达、立－－定”的口令。听到口令，按照立定的要领实施，分队的动作要整齐一致。停止后，听到“稍息”的口令，先自行对正、看齐，再稍息。队形变换（十九）队形变换队形变换，是列队后，由一种队形变为另一种队形的队列动作。 1、横队和纵队的互换横队变纵队：停止间口令：向右－－转。行进间口令：向右转－－走。纵队变横队：停止间口令：向左－－转。行进间口令：向左转－－走。要领：停止间，按照单个军人向右（左）转的要领实施。行进间按照单个军人向右（左）转走的要领实施。分队动作要整齐一致。队形变换后，排以上指挥员应进到规定的列队位置。 2、停止间班横队和班二列横队，班纵队和班二路纵队互换 1）班横队变班二列横队口令：成班二列横队－－走。要领：变换前，先报数。听到口令，双数士兵左脚后退1步，右脚（不靠拢左脚）向右跨1步，左脚向右脚靠拢，站到单数士兵之后，自行对正、看齐。 2）班二列横队变班横队口令：间隔×步，向左离开。成班横队－－走。要领：听到“间隔×步，向左离开”的口令，取好间隔，听到“成班横队－－走”的口令，双数士兵左脚左跨1步，右脚（不靠拢左脚）向前1步，左脚向右脚靠拢，站到单数士兵左侧，自行看齐。 3）班纵队变班二路纵队口令：成班二路纵队－－走。要领：变换前，先报数。听到口令，双数士兵右脚右跨1步，左脚（不靠拢右脚）向前1步，右脚向左脚靠拢，站到单数士兵右侧，自行对正、看齐。 4）班二路纵队变班纵队口令：距离×步，向后离开。成班纵队－－走。要领：听到“距离×步，向后离开”的口令，取好距离；听到“成班纵队－－走”的口令，双数士兵右脚后退1步，左脚（不靠拢右脚）站到单数士兵之后，自行对正， 3、连纵队和连并列纵队的互换 1）连纵队变连并列纵队停止间口令：成连并列纵队，齐步－－走。行进间口令：成连并列纵队－－走。要领：连指挥员或基准排踏步，其他排和连部逐次进到连指挥员或基准排左侧踏步并取齐，然后，听口令前进或停止。连、排指挥员位置的变换方法：听到口令，连长左脚继续踏1步，右脚向右前1步，进到政治指导员前方仍踏步，政治指导员继续踏步，副连4）班二路纵队变班纵队口令：距离×步，向后离开。成班纵队－－走。要领：听到“距离×步，向后离开”的口令，取好距离；听到“成班纵队－－走”的口令，双数士兵右脚后退1步，左脚（不靠拢右脚）站到单数士兵之后，自行对正， 3、连纵队和连并列纵队的互换 1）连纵队变连并列纵队停止间口令：成连并列纵队，齐步－－走。行进间口令：成连并列纵队－－走。要领：连指挥员或基准排踏步，其他排和连部逐次进到连指挥员或基准排左侧踏步并取齐，然后，听口令前进或停止。连、排指挥员位置的变换方法：听到口令，连长左脚继续踏1步，右脚向右前1步，进到政治指导员前方仍踏步，政治指导员继续踏步，副连长向左前2步，进到连长左侧，排长、司务长进到预定列队位置，继续踏步并取齐。 2）连并列纵队变连纵队停止间口令：成连纵队，齐步－－走。行进间口令：成连纵队－－走。要领：连指挥员或基准排照直前进，其他排和连部停止间和行进间均踏步，待连指挥员或基准排离开原位后，各排按排长、连部和炊事班按司务长的口令依次跟进。（二十）方向变换方向变换，是改变队列面对的方向的一种队列动作。 1、横队和并列纵队方向变换停止间口令：左（右）转弯，齐步－－走，或左（右）后转弯，齐步－－走。行进间口令：左（右）转弯－－走，或左（右）后转弯－－走。要领一列横队方向变换时，轴翼士兵踏步，并逐渐向左（右）转动，同相邻士兵动作协调；外翼第一名士兵以大步行进并逐步变换方向，其他士兵用眼睛余光向外翼取齐，愈接近轴翼者，其步幅愈小，并保持规定的间隔和排面整齐，转到90度时踏步并取齐，听口令前进或停止。数列横队和前列纵队方向变换时，第一列轴翼士兵停止间用踏步行进间用小步，外翼士兵用大步行进，保持排面整齐，边行进边变换方向，转到90度或180度后，听口令前进或停止；后续各列按上述要领，保持间隔，距离，取捷径进到前一列转弯处，转向新方向跟进。 2、纵队方向变换停止间口令：左（左）转弯，齐步－－走，或左（右）后转弯，齐步－－走。要领：一路纵队方向变换时，基准兵在左（右）转弯时，按单个军人行进间转法要领实施，在左（左）后转弯时，用小步边行进边变换方向，转到90度或180度后，照直前进；其他士兵逐次进到基准后的转弯处，转向新方向跟进。数路纵队方向变换时，按照数列横队和并列纵队方向变换的要领实施。

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本文目录一览

1，小学体育一年级教案关于队列队形单元单元计划

2，队列训练科目下达口令顺序是怎么样的

3，队列队形教案稍息应该迈哪只脚

4，最好的我们

5，中国人民解放军班队列教学法

6，单个军人队列动作教案

7，部队单个军人队列教案怎么写

8，三员一兵一组一班四会教案

9，部队单个军人队列教案怎么写

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