部队如何进行心理疏导，浅析如何做好士兵心理管理

1，浅析如何做好士兵心理管理

心理管理是部队管理工作中一项重要内容，对于确保部队稳定这个大局具有重要的意义。针对当前部队中存在的心理问题，如何做好心理管理是摆在管理者面前的一项重要任务。大家认为心理管理要是以基层官兵的利益为重，以部队建设的大局为重，营造有利于官兵身心健康发展的环境和氛围。对士兵可能出现的心理问题、可能发生的心理问题的人员、可能出现心理问题的时段、可能发生心理问题的地点等，要了然于胸，有针对性地开展工作。并从以下几个方面入手：一、摸清情况，善于发现个别人。如何摸清个别人情况，根据近年来发生的事故案件，要把握好三个方面的规律性。一要关注单亲战士的心理健康。父母离异或家庭不和的战士，在部队生活中表现为沉默寡言，怕人闲话，不愿与人沟通，易形成孤独冷酷的性格，产生自卑心理。对于这类战士，一定要格外关注，培养他们活泼开朗、积极向上的健康心理。二要善于界定放心人。许多因心理问题导致的事故案件发生在放心人身上时，人们往往会感觉突然，这是因为对放心人产生误区造成的。许多人认为，老实听话就是放心人，没有怪话就是放心人，吃苦能干就是放心人，工作勤快就是放心人。老实听话、吃苦能干并不等于思想素质和心理素质好，并不等于没有心理问题；就算现在是放心人，也不等于今后不发生各种问题。所以要辩证地看待放心人，要用发展变化的眼光识兵、知兵，掌握士兵心理变化的特点。三是科学把握受挫战士的心理特征。当战士在成长过程中，遇到家庭变故、恋爱受挫、身体疾病和考学失利时，及时有效地做好心理疏导工作，以防发生意外。四要关注后进战士的心理问题。后进战士有更多的不良心理，表现为猜疑心理重、对立情绪重、思想包袱重、报复嫉妒心理重、自卑心理重、恐惧忧郁心理重、心理意志力薄弱、易自暴自弃。这些不良心理往往会演化为心理疾患，成为安全隐患，尤其要引起高度重视，加强引导。二、区分时段，善于掌握关键时期。心理问题的发生往往与日常生活有着必然联系，生活中发生的问题或生活方式的改变，都可能导致心理问题。为此，要关于掌握重点，针对不同时段做好不同人员的心理疏导工作。一是针对新兵“心理适应不良症”进行心理疏导。由于新兵刚到部队，角色转换突然，适应不了快节奏的生活，容易产生紧张心理；适应不了高强度的训练，容易产生心理疲劳感；适应不了严格的管理，容易产生压抑心理；适应不了与父母亲人的分离，产生孤独心理；适应不了工作训练中的挫折，容易产生自卑心理。对此要对症下药，搞好心理调适与疏导。二是针对新兵“第二适应期”综合症进行心理疏导。从近几年发生的新兵跑兵现象看，集中在每年第二季度新兵下队的“第二适应期”。主要是因为不适应基层中队的训练、执勤工作，与干部骨干或老兵沟通交流不足，容易出现畏惧心理等心理障碍。三是针对老兵退伍期间心理特点进行心理疏导。退役是军人人生中又一次重大角色转换，这期间极易出现心理矛盾，产生事故隐患。老兵退役时的心理特征表现在：对部队生活的留恋、对个人理想没有实现的失望、对以往各种人际恩怨的不满等，都会使人产生委屈感、失落感和吃亏感；对未来前途不可确定的忧虑，对自己能否适应新生活、新环境的忧虑，都会使人产生恐惧感，严惩的甚至失去生活的勇气；松懈心理，退役前部分官兵会产生“船到桥头车到站”的松懈情绪，放松对自己的要求。以上不良心理的存在，会妨碍退伍士兵对服役期间得失以及自我价值的正确评判，从而导致违法乱纪等不良行为的出现，给部队安全稳定埋下隐患。三、把握重点，善于控制关键环节。一是抓住执勤环节。要坚决杜绝有心理疾患的人员参加政治影响大、社会影响面广的重大消防保卫任务。在执勤此类任务时，执勤任务重，工作标准高，执勤人员的神经高度紧张，对人的心理素质要求高，一些有心理疾患的同志在这样的环境中承受不了如此大的心理压力，工作中易发生这样那样的问题。另外还有具有报复心理的士兵在参加影响较大的任务时，为了发泄内心的不平，有意制造、引发不利影响。抓住执勤这个关键环节，在培养执勤人员的健康心理上下工夫，杜绝带着情绪、带着思想包袱的战士执勤上做工作，是确保安全要解决的重要问题。二是抓住人员选配环节。在人员选配使用环节，要注重心理选拔，要普及心理测查，并把测查结果作为重要指标纳入考核内容，防止有心理问题的人从事重要工作。对拟调入重要岗位的人员，先心理测查后上岗，确保重要岗位人员的纯洁可靠；对于有志愿参加考学战士的选拔，要坚持心理测查与军事文化考试并举，不让有心理问题的人员参加考学，确保学员队伍有较高的心理素质水平，并避免因考学受挫引发事故；对拟进行驾驶员培训的人员，要普遍进行心理测查，杜绝性格暴躁、有心理缺陷的人员进入驾驶员行列，消除车辆事故隐患。

浅析如何做好士兵心理管理

2，浅谈如何做好消防部队基层官兵的心理疏导

　　随着社会经济的迅速发展和消防部队职能的扩展,消防部队基层官兵承担着越来越繁重的灭火救援任务,军营的封闭环境，官兵时时处于执勤战备状态，思想高度紧张，给官兵造成的心理紧张、焦虑、抑郁、失落、急躁等一系列不良心理反应，使得消防部队基层官兵心理方面的问题越来越突出。心理问题如果得不到及时疏导，往往容易发展成心理障碍和心理疾病，从而影响部队的安全稳定和各项工作的开展。因此，必须对基层官兵心理疏导引起足够的重视。　　一、当前基层官兵存在的主要心理问题及原因分析　　(一)抑郁、焦虑心理。当前消防部队基层中队官兵大多出生于20世纪80年代至90年代，且大部分是独生子女。他们思想较为活跃，自我意识较强，情绪不稳定，心理承受能力较差，自理能力不强。部分战士在远离家人和朋友进入军营后，不懂得如何与周围的战友相处，不能很好地融入集体，同时还要面对封闭的军营和开放的社会、艰苦的环境和繁荣的景象、枯燥的岗位和喧嚣的城市、自我期望和部队现实等差距，而且中队时时处于执勤战备状态，思想高度紧张，不能得到有效放松，久而久之,容易产生焦虑、急躁的心理,内心会感到抑郁，易烦躁愤怒。　　(二)失落、沮丧心理。当前，很多战士入伍都或多或少地抱着到部队后考学、转士官、入党、学车等心态。然而，由于受名额限制，并非所有战士都能如愿以偿。少数战士在经过努力后，却与追求的目标擦肩而过，看到身边的战友取得了自己想取得的成绩，感到心理不平衡，而产生失落、沮丧感，进而产生自我放纵、自卑的心理，出现得过且过的心态，甚至会做出一些不理智的举动。　　(三)压抑、不安心理。随着兵役制度的改革，士官在消防部队中所占的比例日趋增大,士官队伍是部队组织、训练、建设等各方面的中坚力量，对部队的建设发展具有举足轻重的作用。目前，基层中队的士官的年龄一般在20岁至30岁之间，正值婚恋的“黄金阶段”。部分士官或看到同龄人已经娶妻生子，心中羡慕，或迫于家庭施加的压力，或觉得自己年龄大了而为自己的婚姻问题着急，但由于消防部队规定士官不允许在驻地找对象，而每年的探亲假的时间有限，很难找到合适的对象，而部分已经有对象的士官，由于岗位工作原因，回家机会较少，不能跟对象经常见面，久而久之，心理会产生压抑感和不安感，具体表现为做事心不在焉、心事重重、脾气暴躁。　　二、加强基层官兵心理疏导的对策和建议　　(一)以人为本，营造和谐的警营环境。警营环境是否融洽、和谐，直接影响官兵的心理健康。融洽、和谐的环境，会让官兵心神愉悦，潜移默化地疏导各种不良心理。一是要让官兵在中队感觉到家的温暖。中队可以采取组织为官兵过生日、开座谈交流会等方法，化解各种矛盾，融洽感情，增进官兵情谊，让官兵在中队感受到家的温馨，感觉到部队大家庭的温暖，忘记离家和对新环境不适应的烦恼，缓解中队执勤战备工作带来的压力。二是营造良好的警营内部环境。要加强对各级带兵人的教育，正确处理严格管理与以情带兵、文明带兵的关系，让广大士兵感受到严中有爱、严中有情。三是加强与士兵家庭的沟通交流。可以开展定期给士兵家长打一次电话、写一封信等活动，与士兵家庭形成管理上的良性互动，取得家庭朋友对士兵的理解与支持，调动其内在的积极因素。同时，要帮助士兵家庭消除对士兵不切实际的要求和过高的期望，消除来自家庭的影响。　　(二)开展丰富多彩的警营活动。可以紧密结合部队正在开展的训练、学习等各项工作，灵活开展各种训练、学习的小竞赛活动，为不同层次的士兵提供自我展示的舞台和空间，培养士兵自我挑战、自我表现、自我思考的积极因素，提高他们的自信心和积极性。同时在业余时间安排官兵置身于图书馆、阅览室、球类活动室、卡拉OK演唱厅等文化娱乐场所，把他们的注意力转移到他们喜欢的文体活动中来，让他们在歌声中忘却烦恼，在对弈中消除疲劳，在读书中感受美好，将不良心理状态扼杀在摇篮之中。　　(三)要加强“重点人”的心理疏导工作。一是要重视个性要强、性格内向、不善人际交往的战士的心理疏导工作。据统计，心理疾病和心理障碍多发生于性格内向、人际关系不好的人。要加强与他们的交流沟通，切实掌握这类战士的具体心理变化情况，针对不同性格倾向的士兵开展有针对性的结队帮助活动，同时要组织他们参加中队的各项集体活动，加强他们与其他战士的交流，使他们能尽快融入集中。当他们取得进步时，要及时表扬鼓励，激发他们的积极性。二是要重视考学、转士官、入党、学车落选战士的心理工作。要及时其化解思想疙瘩和心理症结，引导他们正确处理个人的成长进步问题。一方面要引导他们正确对待荣誉和成绩，也正确对待别人的成长进步，使“要进步、走正路”的思想深入人心；另一方面要要鼓励落榜战士参加自学和相关的培训，丰富成才途径，倡导战士开展自学考试、函授学习和各种技能培训，对学习合格的给予一定的补助，对运用学到的知识更新部队建设作贡献的，要及时进行表彰和奖励，努力为参加统考的战士创造优越的学习环境。三是要重视士官婚恋问题所引发的心理问题。青年士官正处在青春旺盛期，普遍渴望与异性朋友交往，对两性之间充满好奇，这是理所当然的。在面对士官恋爱的心理问题，一是要充分理解和体谅士官谈恋爱的心理和生理需求，在开展思想教育过程中体现“人性化”，不能死搬教条，片面强调“大道理”、搞“一刀切”、实施“高压”政策。对恋爱中的士官，要教育他们以志同道合为择偶首要条件，以忠贞专一、相互尊重、品行优良为表现形式，以事业重于爱情为准则，在思想上为士官婚恋和择偶导航。二要安排好士官的探亲休假，为他们处理个人婚恋问题提供便利条件，无特殊情况，尽量不占用士官的休假探亲。对已婚士官家属来队，给予方便，让他们充分感到部队组织的温暖。

浅谈如何做好消防部队基层官兵的心理疏导

3，浅谈如何做好基层官兵战后的心理疏导工作

当前，基层消防部队官兵年龄普遍较轻、心理相对不成熟，是心理问题的“多发区”，心理健康问题凸显。且随着社会经济建设的不断发展，灭火及抢险救援任务日益繁重，消防官兵所面临的工作压力越来越大。而我区由于塑胶行企业、生产加工型厂房较多，木屋毗邻区多，灭火救援任务也相对繁重、艰难，发生火灾时，火势蔓延快，容易造成火烧连营的现象。因此，消防官兵在执行各种危险的抢险救援及灭火任务后，容易使神经活动紧张，表现出恐惧、厌烦、急噪甚至泄气等消极情绪，尤其是当在事故现场看到人员伤亡的恐怖景象时，神经活动就更紧张，恐惧则会进一步加剧，甚至在以后的“战斗”中畏缩不前。因此，在高度紧张的战后，如不及时进行心理疏导，就容易引起心理障碍和心理疾病。一、战后不良心理的表现形式 1、恐惧。具体表现为再次上“战场”时惊慌不安、畏缩不前、情绪不稳、注意力分散，难以控制自己的思维和情绪，想尽快脱离战场。 2、紧张。具体表现为在平常训练时会出现精神恍惚、思想分散、注意力难以集中，难以一次性完成规定的工作事项。 3、急躁。具体表现为日常工作时心理急躁、急于求成而又难以按“意想”中的完成任务，造成信心缺失、动不动就放弃的消极情绪。 4、逆反。表现在工作生活中就是“你让我这样做，我偏要那样做”，爱顶牛，走极端，不服管，甚至厌烦工作。 5、孤独。具体表现为战后出现不愿意合群，不爱与人交流，对火热的警营工作生活产生厌烦的情绪，不想与他人相处，常常是一人独处一隅。二、做好官兵战后心理疏导工作的方法（一）立足实际提高心理健康教育能力 1、高度重视心理健康教育，建立心理健康档案。制定与政治思想教育同步实施的课程，落实专人定期开展心理健康教育。并通过建立心理健康档案，及时发现掌握官兵的心理动态。在结束一些危险性大、较恐怖的灭火救援行动战评后及时进行适当的心理调适和辅导，对心理脆弱的个别同志进行跟踪，一对一地帮扶，消除官兵战后的不良心理。 2、积极引导官兵参加各类心理辅导讲座。心理工作是思想政治工作的重要补充和创新发展，也是当前部队战斗力提升的前提条件。因此，要结合消防部队特点、官兵服役过程中常见的心理冲突，消防部队官兵心理素质低的方面，比如自控失衡、逆反心理、投机心理、自私心理、怠惰心理、急功近利心理、特权心理等进行经常性教育、随机性教育、针对性教育、情绪性教育、案例性教育、个性化教育。同时针对官兵在工作、训练中遇到的难以处理和把握的问题通过个别谈心进行疏导减压。另外，引导官兵广泛阅读心理书籍材料，利用网上咨询等手段充实有关心理知识，从而了解掌握战后不良心理的调节方法及手段，不断增强心理健康意识。 3、充分利用社会资源。把地方的心理专家“请进来”和官兵“走出去”相结合，针对消防部队特点举办心理健康知识讲座，传授心理知识，提供心理咨询，进行心理测试，充分发挥心理辅导的重要杠杆作用，为繁重的消防保卫任务提供强有力的心理保障，以提高部队官兵出现战后不良心理的应对能力。（二）重视外因，营造轻松舒适的学习、工作、生活环境，夯实官兵心理健康基础。 1、创建栓心留人的警营环境。优美怡人的环境容易使官兵产生充实感，引发积极向上的情感。因而，要下大力改善官兵的生活环境，加大基础设施建设，改善营区的生活环境，使身居其中的官兵安心、宽心、舒心，热爱生活，积极向上。 2、加强心理承受能力训练的科目。在日常的训练活动中，应有意识的加入心理承受能力训练，可以通过组织课间文艺活动、文体活动、游戏等一系列活动，并在活动中营造“人人参与”、“人人是演员、轮流当主角”的氛围，从而磨练官兵意志，锻炼官兵冷静面对挫折和各种突发事件的能力。 3、在官兵中营造相互信任、理解的环境氛围。信任的人际关系是战后心理疏导工作取得成功的基础。只有在信任的基础上双方的情感与心理方面才能得以充分交流，才能达到心理转化的效果。因此，要有意识地在有困于心理问题的官兵中建立起关心、尊重、理解和信任的关系，减轻或消除官兵的各种不良猜忌心理，并依据问题的需要有针对性地营造相互信任、轻松、愉悦的人际关系氛围，促进官兵心理的健全发展。（三）针对个别产生战后心理问题的官兵，从内因入手，引导官兵学会自我缓解心理压力方法 1、讲究心理卫生。充分利用图书阅览室、网络室等平台，引导官兵自学心理知识，养成自己作心理分析的习惯，然后根据自己的实际情况不断地调整情绪，增强承受能力和适应能力。 2、深呼吸、利用想象。深呼吸对调节心理十分有效，每一名官兵都可以通过简单的学习获得深呼吸的基本方法。当官兵出现战后紧张、恐惧等不良心理时，可以通过深呼吸促进自身与外界的氧气交换，使其心跳减缓、血压降低，提高自我控制的能力与水平。当一个人意识到自己能够通过深呼吸来保持舒缓心理时，原来的不良心理也就被打破了。在深呼吸的过程中，如果充分利用想像就更加理想了，通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云，平坦绿茵的草地”，“战友相处舒心的一刻”，“听着优美的轻音乐”等，就会在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，就会觉得安详、宁静与平和，不良心理自然就不攻自破了。 3、情绪转移。引导官兵通过看书、看电影、参加文体活动、参加生日晚会等方法转移恐惧、紧张的情绪和注意力，缓解不良心理。 4、爱好冲消。就是引导官兵合理安排课余时间，从事个人爱好的活动。如运动、写作、绘画、研究问题等，这样可以使官兵变得积极、开朗，乐观向上。 5、让官兵结对子、定期谈心。要引导官兵主动把心理状态讲给信任的人听，不要闷在心中，通过结对子、定期谈心等方式，使官兵既得到情绪的缓和又可以得到对方的忠告，从而更快地找到解决不良心理的方法。 6、逐个击破。引导官兵通过写日记等形式，把不良的心理状态个个罗列出来，一、二、三、四……，写出来后只要“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。 7、培养官兵宽广豁达的胸怀、与人为善。培养官兵为人处事上心胸宽广、大度，处理事情上大事讲原则小事讲风格，适当“糊涂”，促进官兵乐观开朗的性格特点，克服斤斤计较、争锋相对的处事习惯。总之，心理健康是时代的课题，是现代社会进步与人类自身发展的客观要求。开展战后心理疏导工作，优化心理素质，保持心理健康，不仅是当代消防军人在服役期间正常学习、训练和生活的基本保证，也是促进消防军人人格完善和德、智、体、美、劳全面发展的重要条件。通过调查发现，只有及时掌握官兵战后的心理反应、心理特征及发展变化的规律，把工作做在前头，才能消除各类安全事故苗头,保障部队持续稳定和战斗力的有效提升。

浅谈如何做好基层官兵战后的心理疏导工作