劈击弹踢教案,健身操:
动作要领:(1)右拳成竖掌向前推，形成左弓步，看右手；(2)右脚向前踢的同时，左拳向前出拳，拳心向下，右拳收于腰间，拳心向上，向前看,军体拳的特点是套路长度适中，动作简练，有技术攻击的意味，节奏清晰，易学易懂，可单人打，也可集体表演,弹跳腿:大腿抬起后，小腿和脚拉伸，踢出,要求:推、弹、踢要猛，重心要稳。1、武术弹踢动作要勾脚还是绷脚弹跳腿:大腿抬起后，小腿和脚拉伸，踢出。动作要领:(1)右拳成竖掌向前推，形成左弓步，看右手；(2)右脚向前踢的同时，左拳向前出拳，拳心向下，右拳收于腰间，拳心向上，向前看。...
更新时间：2022-12-21标签： 劈击弹踢教案健身操劈击弹教案 全文阅读