4乘50米接力跑教案,多练习短距离接力和标志线验证传递时机
(6)练习每个径赛项目的4×100米接力，熟悉每个径赛项目的接力区域，培养运动员的适应能力,(5)多练习全程4×100米接力跑时间，以检验和进一步验证标志线和接力棒的传递时机,(4)反复练习两名运动员50米短距离接力，要求他们在47米处接住接力棒，同时反复检查标志线。1、4×100米接力训练方法如果你能保证从一根指挥棒开始，你就可以跑第一根指挥棒，全力以赴。让下一个接力棒同学在接住接力棒的瞬间开始跑，在接住的瞬间喊‘接住’，这样接住接力棒就不会浪费时间。2、4×100米接力跑的注意事项有哪些?(1)注意场...
更新时间：2022-12-25标签： 4乘50米接力跑教案接力跑教案短距离接力验证 全文阅读