篮球转身运球技术教案,本地篮球运动员训练新技能快速带球转身
可以用手快速拍球转身-3/然后交给另一只手加速运球我们班有个家伙-3,同时，因为球在右手，手掌靠近篮球，手掌向下，根据身体转动的惯性，可以快速带球转身,转身传球时可以稍微降低重心，运球时保持重心稳定,而且转身技能对运球也有很大的要求，所以大家都要精通运球并经常练习技能转身。1、篮球转身运球技术动作详解呵呵。。转身如果你用的好，破坏力还是很大的，但反之，别人最好抄你的球。我在学校打控卫，小腿不够爆发力。转身之后我犯了很多语无伦次的错误，所以楼主建议你先掌握好自己的步法力量再练技术:右手运球如果不错的话，防守...
更新时间：2023-04-18标签： 篮球转身带球运球教案篮球转身运球技术教案 全文阅读