平衡木训练教案,不倒翁运动项目:走在平衡木上保持平稳
运动员还从一个跳板平衡木上爬下，在75-90秒内完成动作并下降平衡木,2、能和谐移动平衡木,练习不同宽度和高度的行走平衡木,不倒翁训练目的:训练儿童在旧的平衡状态被破坏后建立新的平衡状态的能力,平衡木运动，顾名思义，需要平衡,训练方法:走在平衡木上，保持平稳。1、幼儿走平衡木训练方法训练方法:走在平衡木上，保持平稳。在以上基础上按节拍或音乐行走。训练要求:跳跃动作要轻，前脚掌先着地。注意:平衡木的高度要根据孩子的年龄有所增减，难度要逐渐加大。不倒翁训练目的:训练儿童在旧的平衡状态被破坏后建立新的平衡状态的...
更新时间：2023-05-22标签： 平衡木不倒翁教案训练平稳平衡木训练教案 全文阅读