而且下巴支撑必然会造成坐姿不正确,时间长了会影响脊椎的发育,有些孩子只想坐得舒服,根本不注意正确的姿势,相关信息:坐姿如果不正确,不仅看起来像精神,还容易腰酸背痛,甚至影响脊柱,压迫神经,保持正确坐姿只有经常练习,平时注意,正确的坐姿要求是“坐如钟”,即坐得像钟一样直。1、如何保持正确的坐姿?保持正确坐姿只有经常练习,平时注意。坐下来的时候要轻,要稳。走到座位前,转身轻轻稳稳地坐下。女人坐下的时候,如果是裙子,就要用手把裙子稍微往上提,坐下后不要站起来整理衣服。身体微微后仰,颈部有支撑,保证颈部释放自身对...
更新时间:2023-02-27标签: 坐姿如钟教案脊椎发育教案正确坐姿真精神 全文阅读