武警擒敌术教案武警部队擒敌技术共分1.擒敌理论(拳法、掌法、要害部位等)2.基本功(包括臂功、腿功、臂腿综合练习、手法、步法、倒功等)3.擒敌36个基本动作(由前、由后、主动、解脱、夺凶器)4.配套动作5.自由搏击这是我掌握的,不妥之处,敬请指教!2,擒敌术踢裆砍脖示范作业教案擒敌术:擒敌术教案作业准备1、整队、清点人数;2、组织活动身体;3、宣布作业提示。课目:擒敌术条件:训练教材、电教器材;擒敌术训练场。内容:一、擒敌拳二、倒功(一)前(后)滚翻(二)前倒(三)侧倒(四)前扑(五)后倒三、基本动作...
更新时间:2023-10-04标签: 武警擒敌教案武警擒敌术教案 全文阅读