如何控制自己的情绪ppt怎么做如果自己的情绪都无法控制的话,那真是很可怕的了。人的情绪变化和某些疾病有直接的反馈结果。比如恐惧、焦虑会导致腹部疼痛;批评、内疚引发关节炎;压抑导致哮喘;经常愤怒的人容易有口臭,还爱发生脓肿;恐惧会引发晕车和痛经。白领一族经历的不良情绪更多,那么如何控制自己的情绪,做情绪的主人呢?一起来看看下面的内容吧。如何控制自己的情绪第一:生气从健康角度来讲,闲气、怨气、闷气、赌气和怒气这五种气,不仅让人心情变差,还会影响免疫力。特别是身体不好的老年人,在生气的时候血压瞬间上升,很容...
更新时间:2023-10-11标签: 学会控制控制情绪情绪学会控制情绪ppt模板免费 全文阅读