中班萝卜蹲教案，快乐大本营里面玩过的萝卜蹲游戏规则是怎样

来源：整理时间：2023-10-16 17:28:59 编辑：挖葱教案手机版

1，快乐大本营里面玩过的萝卜蹲游戏规则是怎样

就是每个人是一种蔬菜第一个萝卜先说萝卜蹲萝卜蹲萝卜蹲完茄子蹲接着是茄子的那个人说茄子蹲茄子蹲茄子蹲完谁谁蹲以此类推

快乐大本营里面玩过的萝卜蹲游戏规则是怎样

2，萝卜蹲游戏教案

游戏目标：萝卜蹲游戏别名萝卜蹲串词，此游戏培养孩子的听觉注意力，提高听觉广度，让上课不专心听讲的孩子在短时间内改善容易走神的毛病。规则：3个人玩萝卜蹲可是非常累的，因为不大一会儿就会被叫到，蹲来蹲去很快就大汗淋漓了，所以多找些人一起玩吧！5-10人的萝卜蹲也很有挑战性，3个家庭凑一块刚好，可以换着玩蔬菜蹲或水果蹲，不再玩单调的萝卜蹲。每人都代表一种水果，为了省事，贴一个大写的水果贴在衣服前襟就可以了，然后依照萝卜蹲的规则来进行。例如第一个蹲的人贴了苹果贴，他要一边蹲一边喊道“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完荔枝蹲！”被叫到的人要立刻接下去。因为人数增加，要记清楚并留意到每个人的动作和声音会越来越难，但孩子可能会失败了几次也还是想继续玩，因为不服气！体会：孩子希望和小伙伴一决高下，能看到爸爸妈妈出局，这对于他来说还可增强自信心。所以，在空闲时间可以常与孩子玩这个游戏，既安全又能提高孩子的注意力和身体灵活性。爸爸妈妈可以将许多事物都运用在这个游戏上，蔬菜蹲和水果蹲不再稀奇之，还可以尝试文具蹲、家具蹲、炊具蹲……这样无形中增长了让孩子对各种事物归类的能力，还能保持游戏的新鲜度。

萝卜蹲游戏教案

3，不是你以为的萝卜蹲规则

若未说出则被淘汰，说“xx蹲，xx蹲（另一人头上带的水果或蔬菜名）”被叫到的人继续说，xx蹲，xx蹲完“萝卜蹲”游戏是指几个人（超过两人）分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始

自己选一种颜色的萝卜，然后选一个人先端，假如是红萝卜就说红萝卜蹲红萝卜蹲........最后说红萝卜蹲完哪种颜色的萝卜蹲，谁说错就淘汰

不是你以为的萝卜蹲规则

4，幼儿萝卜蹲的游戏教案参考

　　萝卜蹲是一种常见的游戏形式，小朋友也可以玩，但是老师怎样准备教案才合适小朋友呢。下面由我为大家介绍幼儿萝卜蹲的游戏教案，希望能帮到你。　　幼儿园游戏方案：好玩的萝卜蹲　　游戏名称：好玩的萝卜蹲　　适应年龄：2—3岁　　重点领域：科学　　游戏目标：通过辨识颜色的游戏，让孩子及家长感受其中的快乐。孩子和家长能在游戏中快速反应出自己所对应的颜色。　　游戏准备：旺豆点读笔，托班科学上册幼儿用书、红色、黄色、蓝色外套上衣。　　游戏步骤：　　1.家长与孩子一起用旺豆点读笔点击幼儿用书第3—5页画面内容，观看视频中内容，说说什么东西是红色、黄色或蓝色的。　　2.父母跟孩子分别穿上三种不同颜色的衣服，玩萝卜蹲的游戏。　　附：游戏规则　　其中一位穿红色衣服的家长先说，边说边双手叉腰膝盖弯曲向下蹲：“红色蹲、红色蹲，红色蹲完黄色蹲。”此时，穿黄色衣服的蹲。依次来玩游戏，谁说错了，或谁蹲错了，表演一个节目。　　注：家长和孩子玩的次数和时间根据孩子的兴趣而定。　　幼儿游戏教案：专心听课训练　　训练目的　　培养孩子的学习能力，使孩子上课能集中注意力听讲，专心写作业，考试不粗心，学习成绩节节高! 　　训练要求　　每天至少坚持训练10分钟，在孩子每天开始写作业前训练，学龄前的孩子可以在放学后晚饭前进行，必须每天都坚持，才会有效果。　　1.数字游戏　　训练方法　　家长读一组数字，孩子在听完后写下自己听到的数字序列，或让孩子按相反的序列写出来。　　例如：家长读“78963”，孩子听完之后在纸上写“78963”，或者写上“36987”。　　2.听汉字训练　　家长给孩子读一段短文，让孩子仔细听，并选择一个汉字让孩子记住，听完整段短文，让孩子指出短文中出现了多少次这个汉字，可以允许孩子在听的过程中用笔记，比如下面这个段例文中的“一”字，读完后让孩子说说“一”字出现了多少次? 　　在盛夏的热风中，棉花很快就长成了茂密的灌木林，等到棉花开花时，棉田里则是另一番景象。棉花的花儿美如蝶翅，颜色不一，红的，白的，娇艳柔嫩。有趣的是每一朵花的底部都包裹着一个棉桃，初如豌豆，逐日渐长，直至变成一个硕大的桃子形状，那花儿才黯然谢去。等到了秋天，棉桃绽开，白色的橘瓣一样的果肉呈现眼前时，那才是真正的开花了，是它一生丰厚的积蓄在展示。　　家长还可以自己多找一些这样的小段话，给孩子进行训练，尽量选择出现频率较高的字。　　幼儿游戏教案：听写训练　　训练目的　　训练孩子的听觉集中与注意力，可以增强孩子的反应能力与逻辑思维能力。　　训练要求　　时间稍长一点，至少10分钟，最多20分钟，可根据孩子的情况进行调整，这个训练作为孩子作业完成后的补充练习，每周3-4次，坚持训练，效果更好。　　1.词语训练　　训练方法　　准备两组不同类的词语，混合后读给孩子听，听到一类词举左手示意，当听到另一类词时举右手示意。　　例：荔枝胡萝卜茄子香蕉山楂菠萝洋葱茼蒿豌豆冬瓜桔子桃子龙眼等等　　家长可以尽量多找一些这样的词，和孩子一起进行训练。　　2.大家来找碴　　训练方法　　多准备几组句子，每组两句话，基本相似，只有个别词语不同，读给孩子听，让孩子训速找出两句话中不同的地方。　　例一　　甲：母亲做的棉衣、棉鞋像是一堵厚实的墙，挡住了寒冷，留下了温暖。　　乙：母亲做的棉衣、棉鞋像是一堵厚实的墙，挡住了严寒，留下了温暖。　　例二　　甲：儿时的家乡，到处种的都是棉花，在阳光灿烂的日子里，它们开出一地的明朗，温馨着大地和农人的心。　　乙：儿时的家乡，到处种的都是棉花，在阳光明媚的日子里，它们开出一地的明朗，温暖着大地和农人的心。猜你喜欢： 1. 幼儿园体育游戏教案 2. 幼儿室外游戏有哪些 3. 幼儿英语水果公开课教案 4. 幼儿园六一儿童节活动教案 5. 幼儿英语游戏有哪些 6. 幼儿英语水果教案范文

5，介绍萝卜蹲的玩法50字

去看爸爸去哪儿第一季

1.将参加活动的参与者分成几组。每组可以只是一个人，也可以是好多人。比如《爸爸去哪儿》就是每组一人。 2.将每组用不同的颜色命名。比如我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜 3.随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“x萝卜蹲，x萝卜蹲，x萝卜蹲完y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。 4.比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。如果黄萝卜最后指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

先定好每个人的名字，如（兔子，蜗牛，青蛙，萝卜。）等，然后开始玩，萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完（在上面的随便找一个就行）。

6，中班萝卜蹲教案

中班《萝卜蹲》教案中班《萝卜蹲》教案，作为一名默默奉献的教育工作者,很有必要精心设计一份教案,借助教案可以让教学工作更科学化。萝卜蹲是生活中常见的一种游戏形式，我们做好教案可以有效提高孩子们的体质，下面是中班《萝卜蹲》教案。中班《萝卜蹲》教案1 班体育游戏《萝卜蹲》活动目的：按口令做相应动作活动材料：各种水果头饰具体玩法： 1、幼儿戴上自己喜欢的水果头饰，扮演各种水果，教师念儿歌：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲玩香蕉蹲。”“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完梨子蹲。”幼儿按口令做相应动作。 2、游戏中间穿插跑动、停止等口令，调整幼儿活动量。游戏规则：在游戏中幼儿必须要按老师的口令做相应的动作。附儿歌：苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲玩香蕉蹲。香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完梨子蹲。设计意图幼儿喜欢水果，通过音乐引导幼儿进入游戏情境，激发幼儿活动兴趣。活动目标 1、培养幼儿与同伴一起游戏的兴趣。 2、按口令做相应的动作。 3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。 4、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。 5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。活动准备各种水果的头饰（香蕉、苹果、橘子等）《水果水果真好吃》音乐光碟活动过程一、情境导入 1、播放音乐《水果水果真好吃》，创设情境，幼儿随音乐边唱边表演歌曲。 2、今天我们一起做一个有关水果的游戏，看看谁做得最好，反应最快。二、介绍游戏玩法并和配班老师进行详细的示范 1、游戏玩法教师念儿歌：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲。”“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完橘子蹲。”按口令做相应的、动作。 2、教师示范三位老师分别做苹果、香蕉和橘子，按口令做相应的示范动作。 3、幼儿游戏请幼儿戴上自己喜欢的水果头饰，扮演各种水果，进行水果蹲的游戏。 4、分组游戏活动延伸幼儿回家和小朋友或家长继续玩水果蹲的游戏。活动反思《水果蹲》是一个孩子们非常喜欢且又容易的游戏，为了满足孩子们的游戏的欲望，我利用水果图片，就是每个小朋友一个水果图片来激发幼儿的兴趣。这个游戏是让幼儿按口令做相应的动作，第一次我让幼儿分成四组进行尝试，每组同一种水果，这样我想让幼儿按口令依次轮蹲。同时使幼儿养成仔细倾听的习惯，还会训练了幼儿的反应能力。中班《萝卜蹲》教案2 幼儿园中班《萝卜蹲》教案（一）一、活动目的考验孩子们的反应能力，活跃现场气氛。二、活动时间 15分钟。三、需要人数 18人（分三轮，每轮6人）。四、供选颜色红、橙、黄、绿、青、蓝、紫、黑、白。五、具体操作（1）6位参赛者每人选择一种颜色，代表一种萝卜颜色；（2）主持人指定一人开始，被指定的人说：“xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx蹲。”（例：红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完黄萝卜蹲）；（3）被叫到的那个颜色的萝卜，蹲下重复指令，以此循环；（4）最后留在场上的选手胜出；六、游戏规则（1）被叫到的没蹲或叫错的被淘汰；（2）说自己的、也被淘汰；（3）重复说一种颜色的萝卜不能超过2次；（4）节奏由慢变快，边说边做蹲的动作；七、游戏奖励（1）参与奖：（可给可不给，老师决定）。（2）胜出奖：每组的获胜者，共三份（奖品应与参与奖区分）。幼儿园中班《萝卜蹲》教案（二）一、活动背景处于幼儿园的孩子们，身心比较容易疲惫，上课前难进入状态。二、活动的目的及意义让同学们放松一下自己，尽快进入学习状态，提高学习效率。三、活动名称《萝卜蹲》游戏。四、活动目标需要七个同学上台参加游戏，同时吸引大家注意力，带动大家的激情，让大家头脑清醒，振奋精神。五、活动开展游戏规则是从班里选取七个人分别代表白、黄、绿、蓝、紫、黑、红萝卜，任选一人先开始，说“xx蹲，xx蹲，xx蹲完，xx蹲（另一人代表的萝卜名）”被叫到的人继续说，若未说出或者反应稍慢的则被淘汰。为了让台下同学看得明白特意把各种萝卜名字写到黑板上，又把写有萝卜名字的字条分发给参加游戏的同学让他们熟悉一下所有参加游戏的同学所代表的萝卜名字。游戏结束后由最后剩下的赢家选取一个被淘汰的人接受惩罚。惩罚内容为大冒险和真心话。具体大冒险和惩罚的内容由赢家决定。六、时间预算十分钟。七、活动应注意的问题注意把握时间，如果快到时间了还剩下好几个同学且有难分上下之势则由主持人宣布剩下的几个都是大赢家，注意活跃气氛，带动全体同学们的激情。注意游戏的难度，如果游戏简单就适当增加难度把参加者手中的纸条收走，如果太难就减少难度，给与其适当的.提示。八、活动的总结这个游戏的考验了大家的反应能力和接受能力，在游戏中可能有你意想不到的事情，在意想不到的事情面前你要迅速的反应以及处理问题，这也是我们将来在学习过程中可能会遇到的问题，虽然是小游戏，但是训练了我们的大脑，这样更加有利于将来的工作的发展要求。中班《萝卜蹲》教案3 中班体育教案活动《种萝卜》含反思活动目标 1、能双脚左右行进跳，蹬地有力，落地较轻。 2、愿意参加体育活动，体验运动的快乐。 3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。 4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。活动准备小兔子头饰每人一个、兔妈妈头饰一个、海绵垫每人一块、塑料管若干、呼啦圈每组四个、萝卜道具每人一个、矿泉水瓶若干、纸球若干、热身音乐。活动过程 (一)热身运动师：小朋友看这是谁(兔子)今天老师来扮演兔妈妈，你们来扮兔宝宝好不好(好)。师：兔宝宝今天天气真好我们一起活动活动身体吧。 (二)设计情境进行双脚左右跳的练习，体验运动的快乐 1、设置情景，游戏铺路，引导幼儿自己进行场地布置。师：(出示萝卜)小朋友看这是什么(萝卜)妈妈想请你们帮忙种萝卜，可是去萝卜地的路不好走，我们要穿过沼泽地，妈妈这有一些工具(地垫)请你们想一想怎样用这些工具，帮助我们通过沼泽地呢? (启发幼儿说，找两个孩子摆一下)好，现在我们一起动手摆一下(幼儿动手摆，师指手)师:去萝卜地除了要穿过沼泽地，还有一条小河挡住了我们，我们怎么样才能通过小河?(搭桥)我们一起把小桥建在小河上吧。 2、小兔练本领——进行双脚左右行进跳动作。师：现在通过沼泽地和小河的路铺好了，你们试一试看有什么好的方法又快又省力的通过沼泽地和小河? (1)幼儿自由练习双脚左右行进跳，师巡回指导，并请个别幼儿展示。 (2)师讲解动作要领。 (3)幼儿分组练习，师巡回指导。 3、勤劳的小白兔——巩固跳的动作。师：兔宝宝们，你们刚才跳的真棒，来，快到妈妈身边来。(将幼儿带到场地外，席地而坐，路已经铺好了，你们的本领也练得很好，现在宝宝要跟妈妈一起去萝卜地拔萝卜了，要记住你们通过沼泽地和小河时要并拢跳，一定要注意安全，记住了吗?出发! (1)“种萝卜”。师：我们要跳过小河和小桥，把我们的种子放到地里，然后在直线跑回来下一位兔宝宝接上。(随时提醒幼儿要双脚跳) 小结：师：兔宝宝们，你们跳的很好，帮助妈妈种好了萝卜，你们真棒，现在我们需要给萝卜种子浇水它才会发芽长大，现在我们一起给萝卜浇水好吗? (2)“给萝卜浇水”。师：宝宝给萝卜浇上水，你们真棒，萝卜一天一天的长大了，到了收获的时侯了，现在我们出发去拔萝卜吧。 (3)“拔萝卜”。小结：兔宝宝今天妈妈真开心，宝宝们帮助妈妈种萝卜，给萝卜浇水还和妈妈一起收获了萝卜，你们真是懂事的好孩子。 (三)播放轻松音乐，和孩子一起做放松游戏“高兴的小兔子”，活动结束。教学反思：活动经过设计的改变后，幼儿们的积极性也跟着提高了，在活动中可以看到有些幼儿由于平时缺少锻炼，各方面能力都比较弱，在以后的活动中要多加强个别锻炼。

7，萝卜蹲的游戏规则

萝卜蹲的游戏规则是将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明：有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

“萝卜蹲”游戏是指几个人（超过两人）分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始，说“XX蹲，XX蹲，XX蹲完，XX蹲（另一人头上带的水果或蔬菜名）”被叫到的人继续说，若未说出则被淘汰。就是每个人是一种蔬菜第一个萝卜先说萝卜蹲萝卜蹲萝卜蹲完茄子蹲接着是茄子的那个人说茄子蹲茄子蹲茄子蹲完谁谁蹲

8，中班体能教案跳方格的游戏设计意图怎么写

【活动名称】：跳方格比赛。【活动目标】：培养幼儿识别颜色的能力和单脚落地平衡能力及团队意识，激励幼儿参与比赛的竞争性和参加跳方格活动反映的灵敏性，促进幼儿相互鼓励，共同进步。【活动模式】：定点型【活动器材】：40×40cm的红、黄颜色www.jy135.com海绵垫各18块。做成两个2×9的长方形。如图：【活动强度】：一般【活动歌曲】：跳方格儿歌。【比赛程序】：一、比赛要求： 1、比赛场地为2×9块方格海绵组成的长方形，如上图。 2、遇黄色为幼儿跳入长方形时脚落地色，红色不准脚落地，落地为输。 3、每组参赛幼儿一路纵队排在长方形横边，一个接一个参加跳方格比赛。二、比赛过程： 1、将全班幼儿平均分成四组，每两组（人数相等）为一个比赛组。 2、比赛开始时，参赛幼儿一路纵队站在长方形一边，第一名参赛幼儿跳完所有方格时，第二名幼儿才能接着开始跳，以此类推。哪组幼儿先跳完为胜。 3、非参赛幼儿站在离长方形2米外，观看跳方格比赛或给参赛幼儿呼喊“加油”以助威。 4、播放跳方格儿歌。三、巡视检查：教师边组织比赛活动，边巡视查看其他幼儿情况，提高安全防范意识，防止幼儿进入比赛区域内影响正常比赛，注意不假离开活动场地幼儿，防范意外事故发生，确保比赛活动安全。四、活动指导：指导幼儿熟悉每一方格颜色的含义，掌握跳、蹦动作要领；跳出第一动作时，思想就要做好跳第二动作的准备，以免耽误时间，影响跳方格的速度和团队跳方格的时间；跳或蹦时，脚不能踩方格边线，踩到为输，退出比赛。五、比赛小结：评比跳方格最快的一组，优者给予奖励。

【活动目标】 1、学习助跑跨跳的动作，初步掌握跳得又高又远的动作技巧。 2、敢于挑战困难、挑战自我、体验运动的乐趣。【活动准备】 1、七条彩色皮筋，椅子14把，口哨、红橙黄绿青蓝紫手环若干。 2、音乐、优盘播放器。

9，有没有一个幼儿园中班的教案要比较完整的

目标：1欣赏美丽的果园感受色彩美，尝试用涂染的方法表现圆形的果子。2在游戏的情境中，大胆创作，体验活动的快乐。准备：电教设备，果园幻灯图片(苹果、桃、樱桃、桔子)，果树枝干作画纸，笔和颜料。过程：1.参观果园(欣赏果树) 提问主线：①我们现在在什么果园里?(苹果) ②你看到的水果是什么样子的? ③你看到的水果是什么颜色的?他还有什么颜色? ④这些红红的苹果在密密的绿叶中感觉怎么样? 小结：①我们刚才看到果园里的果子都是什么形状的?你还见过哪些圆形的水果? ②不同的水果它们的大小相同吗?颜色相同吗? 2.创作白果树引导讨论：圆圆的子果应该怎么画?你画过什圆圆的东西?你们是怎么画的?(空手练一练) 果子的颜色怎么上去?可以画一圈图上颜色。也可以从中间绕出来，越绕越大，颜色也直接画满了。幼儿作画，教师指导。 3.欣赏自己的作品你画了什么水果?你喜欢哪棵百果树?我们画了这么好看的果树心里感觉怎样? 反思：本课题是幼儿园教研与班级主题项目活动相结合的一个设计。主要研讨：欣赏如何为幼儿的创作服务。所以在欣赏内容的选择上突出了幼儿的创作能力与经验。选择了苹果、桃、桔子、樱桃四种圆形的水果。在作画技能上提出了涂染圆果的目标。为了抓住每一次机会让幼儿体验和感受艺术的美，教师设计作画纸张，底纹，背景;颜料色彩的搭配和提供;作画工具和用笔的选择于提供，让材料和工具为隐性的教育目标服务;观念非常正确，有价值。但是本活动中，以绿色系果子;土黄、棕色为主的直树干;黑底纸的设计。实际效果为白底会更好。绘画技能的讲解示范环节，如果改变为幼儿先尝试创作，教师在讲评过程中再进行互动式的讲解和提升，应该更能符合幼儿听讲时间效果的利用，更符合肠珐斑貉职股办瘫暴凯幼儿自主学习、探索学习的理念。欣赏为创作服务，教师要把握幼儿创作的重点要素，不必具体全面，控制欣赏环节的时间量，突出幼儿的创作。因此果树与绿叶之间的关系美，可以忽略(两维的事物对小班幼儿来说也不适宜)。

好吧，我担任幼教课程8年了，具体你可以到“考试好”这个学习网站去查看，在这里我不多说了，必然令你少走弯路！

10，湖南卫视快乐大本营萝卜蹲游戏规则

小至蚊子,大至帝皇，以及恶贯满盈的连续杀人犯；他们的最终目的：都只是为了使自己快乐、避免不快乐。一切的行为、意志其背后的推动力都离不开这两个。所以，我们今天的活动、工作……，究竟为的也是这两个吗？？？如果不是，那就得好好反省反省了 “我们的生活究竟有什么意义和价值？人作为瞬间和有限的存在物，如何去把握无限和永恒？”这段话同学发表在她的主页上，话语中透着她对生命的敬畏，以及人在生老病死面前的丝丝无奈。说的瞬间与永恒、有限与无限，以及真与假,美与丑,高与低或者错与对……；这些个相对的概念，说开去，也就是我们一辈子所面对的全部。与其说我们依靠这些是非、曲直、对错来做为我们的行为标准，不如说我们是赖以这些而生存。不是吗？从早到晚，再从睡到起，无时不刻的，我们的身心所要面对的就是这些相对的判断与行为。人，就一直“迷”在这个“相对”的境界里！是否人生宇宙，就一定必须有“相对性”才正常呢？　从哲学的角度上看，哲学家们把这些概念归纳为一句话：矛盾对立统一。没错，高低，长短都是在一面上，是相对而言的；我们虽然知道，对立统一，可是统一后又再对立！这就是我们的“硬习惯”。人就以这个习惯基础而展开了一系列活动，包括我们所最依赖的科学。科学有两大特征，那就是：可重复性和实质性。可是，我们却把更重要“相对性”特征给忽略了。为什么我们会忽略这个“相对性”呢？因为，一直以来我们的一切活动，就是以我（人）为中心而展开的，是公理所以忽略。离开了相对性，我们就无法思考，甚至于无法生活下去了，更何况于科学活动呢！　　世界是什么？“我”又是谁？这不，又是一个相对性。中国古大德说：“念之在之”；西方学者笛卡尔则说：“我思故我在”。古今中外、人的一切见解、还是都没有离开一个我，“我与你”这不也是相对的吗？为什么就不可以“离开”相对性呢？！什么是“高”、什么是“低”？没有高哪里来的低？高与低的分界点在哪里？实际上高与低是绝对拆不开的“模糊逻辑”。同理，为什么我与你、我与世界就一定拆得开呢？我们追思一下……自己的生(的过程)，现在谁都无法想得起来。所知道的都是后来所看到的别人的生的过程，并以此为“规律”来“猜测”自己的过去吧了。通过自己眼睛的观察，觉得我们对人、事、世界的感知，当以自己的身体死亡而“结束”；并认为身体就是命，是唯一性的。对于这个问题，清顺治皇帝做过一首偈，曰：生我之前谁为我？生我之时我为谁？长大之后方知我，死了之后又是谁？生命是不可思仪的。都是“物质”的组合，为什么赋予了“命”之后，“物质”就会这般的活蹦乱跳，那么，“我”还没有来到这个世界之前。宇宙中真的就是没有“我”的吗？！母亲生下我，这个世界上已经有了“我”的存在，为何现在就回想不起那时的“我”？长大了，感、知能力都具足了，才知道我及我的所作所为。我死了以后，是否“我”真的就只变成一具木头般的“尸体”？身体坏了以后，那个不可思议的、能知能觉的“我”，真的就彻底的消失了？有些人天生就对生命的这个问题耿耿于怀，有些人却天生地就猪头猪脑，过一天算一天。我们不妨静下来思考，是否人就是这样：玩耍、长大、上学、工作、恋爱、结婚、生子、退休……等死。如果生命真的仅仅如此，那岂不是太悲哀了吗？那些活着时，不惜手段地掠夺财富、纸醉金迷地生活的人，也许他们就是这样地理解生命的…… 。突然重记起古人的《春江花月夜》江畔何人先见月江月何年初照人人生代代无穷已江月年年只相似不知江月待何人但见长江送流水张若虚的这个无端之问，问的难道不就是人生宇宙的起源吗？江畔何人先见月，江月何年初照人，江畔——何人——见月？应该先有江吧？那么是何人先来到了江边的呢……？《论语》里，孔子的学生就有一段关于人生生命起始的发问，孔子怎么回答：“不知生，焉知死”。博学者如孔圣人的这一答，但等于没答，虽然不失严谨。 …… 　　矛盾对立统一，统一以后为什么还要再对立起来呢？我们知道人的生命是个过程，这个过程好比是个一刻也停留不下来的“流动体”，包括我们的心。现在以“我”为中心来观察：生命过程其实就像电影一样，是大量的静止画面“动”起来以后的结果，是看来感人、实却虚幻的影像现象。回过头来反观一下这个会“观察”的“我”，我为什么会“观察”？是我的什么“东西”会观察呢？可能很少有人真正静下来思考过这个问题。好，我们现在就来探讨一下这个问题。这个会观察的“我”，与下列这些器官有关系，１：眼睛，２：视觉神经，３：大脑，４：眼睛、视觉神经与大脑的结合体，５：心（俗称灵魂）。假如真的要你来选一个答案，你会选择那个？平时，我们一定会毫不犹豫地说：眼睛、大脑、神经中的任何一方面受损伤，人就会失去观察能力。别太早下结论，我们再来看看，这个心的作用：假如你睡着以后，我撑开你的眼睛，你是否还可以看到我？这时候你应该看不到我。可是，这时你的眼睛、视觉神经、大脑统统都完好无损，却为什么你会失去观察能力，看不到我呢？因为这个时候你的心暂时“不在”身上。你的心哪里去了，可能正在另外一个“世界”里营造着美梦呢！可见，能知能觉的关键“人物”是人的心。那么，现在再来看看，这时候那个失去了“身体”的心是否还有能知能觉的能力？答案是肯定的。这不，“心”正在梦中的世界里游荡着呢；（梦中，你也会有个身体、这个身体叫意生身）这时，假如有人告诉你，这是在做梦，里面的情景是假的，当你还没从梦中醒来的时候，你当然不会相信梦境是假的。假如，你就这样的在梦中“感受”七十年后再醒来，那么不就等于“一生”？……。而且，还有更令人吃惊的，一个天生的瞎子，在梦里有时候也是能“看”得到东西的。不信可以去问问瞎的人。　　现在我们来“放逐”一下自己的心，让心离开我们根深蒂固的感知习惯，如果我们把能知能觉的心与所知所觉的宇宙统一起来，（好比是把相对的，高与低或真与假统一起来思考）想一想，是否我们突然就豁然开朗起来！打个比喻，现在把你的脸当成是宇宙，把你的心当做是一面镜子。好，这时拿镜子来“照”你的脸，这时镜子里出现了你的脸的影像（这影像就相当于宇宙显现在你心里）。这时挪开镜子，镜子里的脸就消失了。镜子里出现脸的影子的时候，相当于心的一次“感知过程”。这个“感知”就是————脸与镜子的“汇合过程”的显现结果。“显像”是脸与镜子“共同”完成的！离开脸就没有镜子里的影像，离开镜子当然也没有影像；而且，“能显、所显”是没有那个先那个后的，是同时的。这时我们知道，镜子里的影像是没有实质性，空间性，也没有时间性的，只是一个显现过程。《心经》里“色即是空，空即是色”的“空”的意思。这时大家明白了吧？这时再来追究生命是什么，当会更进一步的理解“生命就是过程”这句话的意思了。生命过程其实就是“心”的无数个“感知过程”。我们生活中的一切物质无时不刻地都在生生灭灭的变化着，没有一样东西是实在的，都只是些过程。而且，究竟是什么在知道这些呢？是你的心！！！　　为什么，就不敢想，不去相信，心本来就是唯一，心外的大千世界（包括自己的身体），与心都是平等的，是一、没有二，更别说有三以及有万！活着的感知，就像镜子里的影像一样，心外的一切都只是我们的心的显现，会写文章的我也仅仅是你的心的妙用！（上面说的睡着后的现象、梦里的境界，请静下来想一想）。一睡着，现实世界对于你的心来说，同时也就消失了，你的身体同时的也失去作用。一醒来，同时地、你以及你面前的世界才又“突然的回来”。世界其实并没有变，变的是你的心。这也就是大觉大悟者的知见。　　曾经看到净空法师的一句话：“心是能生，是能变。一切诸法是所生，是所变。能、所是一不是二”。　