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幼儿园寒假健康教育内容,幼儿园健康教育与活动指导的学习内容有哪些

来源:整理 时间:2023-09-20 15:00:03 编辑:挖葱教案 手机版

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1,幼儿园健康教育与活动指导的学习内容有哪些

幼儿园健康教育主要包括以下几个方面: 1、生活卫生制度的教育:如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活动与锻炼方面的要求及注意事项; 2、饮食和营养卫生教育:如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等; 3、一般卫生知识教育:如保护眼睛、牙齿、耳朵,纠正不良的习惯等; 4、预防意外伤害的教育:如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等; 5、美育和道德品质的教育:如培养小孩健康的审美情趣,做到形体美、行为美、语言美。

幼儿园健康教育与活动指导的学习内容有哪些

2,幼儿健康教育内容有哪些

1、生活卫生制度的教育:如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活动与锻炼方面的要求及注意事项。2、饮食和营养卫生教育:如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等。3、一般卫生知识教育:如保护眼睛、牙齿、耳朵,纠正不良的习惯等。4、预防意外伤害的教育:如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等。5、美育和道德品质的教育:如培养小孩健康的审美情趣,做到形体美、行为美、语言美。1、幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位。树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。2、既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要,又要尊重和满足他们不断增长的独立要求,避免过度保护和包办替代,鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。3、在共同的生活和活动中,以多种方式引导幼儿认识、体验并理解基本的社会行为规则,学习自律和尊重他人。4、教育幼儿爱护玩具和其它物品,爱护公务和公共环境。5、与家庭、社区合作,引导幼儿了解自己的亲人以及与自己生活有关的各行各业人们的劳动,培养其对劳动者的热爱和对劳动成果的尊重。

幼儿健康教育内容有哪些

3,寒假期间教育需要注意什么

1、要注意饮食卫生安全。寒假期间,适逢春节,各种食物比较丰富,千万不要吃没有健康保障的食品,特别是不要买街上无证照商贩出售的食品,不食用来历不明的可疑食物,以防止食物中毒事故的发生。
1、要注意饮食卫生的安全。教育幼儿养成良好的饮食卫生习惯,不吃来历不明的可疑食物,防止食物中毒。 2、要注意交通安全。教育幼儿自觉遵守交通规则,不在马路上玩耍嬉戏,不独自横穿马路及闯红灯等,避免交通事故的发生。 3、要注意活动安全。教育幼儿不玩危险的游戏,如:玩火、弹子枪、烟花爆竹等。 4、要注意防火用电的安全。教育幼儿不玩火、玩电,遇到危险懂得如何保护自己,增强幼儿的自我防范意识和自护自救的能力。 5、要注意教育孩子学习了解一些基本的安全常识,掌握必要的安全防范的基本技能,如:火灾时如何安全避险、逃生,如何应对突发事故等。 6、加强对传染性疾病的预防,特别是对肠道传染病等的预防。

寒假期间教育需要注意什么

4,幼儿园健康教育的主要内容是什么

1、生活卫生制度的教育:如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活动与锻炼方面的要求及注意事项;2、饮食和营养卫生教育:如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等;3、一般卫生知识教育:如保护眼睛、牙齿、耳朵,纠正不良的习惯等;4、预防意外伤害的教育:如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等;5、美育和道德品质的教育:如培养小孩健康的审美情趣,做到形体美、行为美、语言美。扩展资料:《幼儿园健康教育》内容为:为了配合我国当前幼儿教育改革的需求,向广大幼儿园教师提供新的幼儿教育理念和方法,我们根据教育部2001年7月印发的《幼儿园教育指导纲要(试行)》的精神,组织高等师范院校和幼儿师范学校的教师以及其他幼儿教育研究人员,编写了这套幼儿园教师教育丛书。这套丛书共9本,分别为:《幼儿教育观新论》《幼儿园语言教育》《幼儿园数学教育》《幼儿园科学教育》《幼儿园社会教育》《幼儿园音乐教育》《幼儿园美术教育》《幼儿园健康教育》《幼儿园教师的教育技能》。本套丛书提供了国内外幼儿教育理论和方法的新成果,有理论、有实践范例,适合受过专业训练,有一定工作经验的教师进一步学习提高使用,也可供幼儿教师自学。参考资料来源:百度百科-幼儿园健康教育

5,幼儿园寒假开学园长开会有哪些内容

尊敬的各位家长、亲爱的老师、可爱的小朋友们:  大家早上好!  今天,我们在这美丽祥和、充满激情的日子里,迎接**实验幼儿园2012年至2013年第一学期的开学典礼,迎接充满希望的新学年。今天我要告诉大家二个好消息。  一是,我们迎来了xx位新的小朋友,让我们以热烈的掌声欢迎他们进入我们这个温暖的大家庭!(语重)希望他们在这里活泼、健康、快乐的成长。  二是,原来在幼儿园上学的小朋友都升班了,都当哥哥姐姐了,让我们拍拍手祝贺他们!(语重)  新的学期,新的面貌,幼儿园为小朋友们增加了很多新的玩具、创设了优美的环境、老师为小朋友们设计了丰富多彩、妙趣横生的活动,厨房的阿姨为小朋友们准备了营养丰富、味道鲜美的饭菜。希望小朋友们每天高高兴兴地来幼儿园,吃得饱饱的、睡得香香的,开开心心地学习、游戏。你们将在这里学到很多很多的本领,成为聪明、能干、可爱的小博士!希望你们在**实验幼儿园这块沃土里,成为未来的英才。 老师们会秉承教师爱的天职,像对待自己的孩子一样爱护你们。以园为家,努力把我们的孩子培养得更加健康、活泼、乐于提问、善于思考、敢于探索、充满自信的乖宝宝!为小朋友们充满希望、繁花似锦的未来,做好学前教育的坚实铺垫。  再此,我要借此机会,感谢我们的家长,感谢你们对幼儿园工作的大力支持,感谢你们对**实验幼儿园的信任。  最后,我希望我们的全体幼儿在**实验幼儿园这个现代儿童的摇篮、温暖的大家庭里,一起快乐的游戏,认真的学习,健康的成长!谢谢大家!

6,幼儿园健康教育内容有哪些

幼儿园健康教育内容如下:一、个人卫生教育。1、生活自理能力。要让幼儿自己洗手、吃饭、收拾桌椅、玩具、及各种生活自理的能力和习惯。2、有规律的生活习惯。幼儿园培养幼儿定时饮食、规律大小便,培养规律性的生活。3、清洁卫生习惯.让幼儿养成勤洗手、勤洗头、勤洗澡、勤换衣,勤剪指甲,勤理发等习惯。与小伙伴一起玩耍的时候,打喷嚏要用手帕或纸巾捂住鼻口。幼儿园老师要教育幼儿不要用手挖耳、抠鼻、揉眼,也不要将手指、蜡、笔铅笔等放入口中。4、学习卫生习惯。幼儿园老师要着重培养幼儿良好的阅读、绘画、写字、唱歌等习惯。是正确的坐姿、站姿,注意用眼卫生,保持书籍、文具和玩具的清洁。二、心理健康教育。1、让幼儿学习适应表达情绪情感和思想技能的方法。2、培养幼儿对自己和他人的积极情感。3、帮助幼儿改善与人交往的技能。4、培养幼儿形成与人合作分享的品质。5、增强幼儿自知和自我接受的意识。三、营养与饮食卫生教育。对幼儿进行营养卫生教育与饮食卫生习惯的培养。教育幼儿认识人体所需的各种营养素,让幼儿知道饮食中要多吃富有粗纤维的蔬菜。培养幼儿对平衡合理膳食的积极态度,能自觉自愿地使用各种食物不偏食、不挑食、吃饭时保持良好的习惯,培养幼儿良好的饮食卫生习惯,如饭前洗手、吃饭时要细嚼慢咽,不要大声说笑等,做到不吃没有消毒和清洗的食品,不吃霉变,腐坏的食品、不吃被农药重金属等污染的食品。四、消费卫生教育。幼儿不仅有一般的消费需要和愿望,也有特殊的消费需要和愿望。如今商品玲琅满目,让幼儿的选择的机会很多。很有必要对幼儿进行安全健康教育,让他们对各种消费物品和消费服务具有初步的识别能力,能抵制来自社会各个方面的消极消费观念和行为,逐渐增强自我保健意识,形成稳固,健康的消费行为和习惯。五、环境卫生教育。环境卫生教育主要是教育幼儿明白保护环境卫生的重要性,逐渐产生和形成保护生活环境卫生的责任感,培养幼儿保护环境卫生的行为和习惯。

7,幼儿健康教育小常识

1、生活卫生制度的教育:如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活动与锻炼方面的要求及注意事项;2、饮食和营养卫生教育:如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等;3、一般卫生知识教育:如保护眼睛、牙齿、耳朵,纠正不良的习惯等;4、预防意外伤害的教育:如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等;5、美育和道德品质的教育:如培养小孩健康的审美情趣,做到形体美、行为美、语言美。
一、健康教育的基本内容 1、生活卫生教育。 主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的卫生知识,培养幼儿良好的生活习惯,是幼儿逐步学习以健康的方式来生活。 2、安全教育。 主要是帮助幼儿获得和掌握日程生活中最基本的安全知识和技能,是幼儿逐步懂得爱护自己和他人,不断增强幼儿的自我保护意识和能力。 3、身体锻炼。 利用体育器械或自然物进行身体锻炼,全面协调地发展幼儿的体能,增强幼儿体质,提高幼儿适应自然的能力;培养幼儿勇敢,不怕困难等良好的心理品质。 4、心理健康教育。 培养幼儿良好的心理品质,增强幼儿自身的心理强度,提高幼儿对社会生活的适应能力。包括:情绪情感的教育;良好个性的培养。 二、选择适宜的教育方式和途径。 《纲要》要求“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要,又要尊重和满足他们不断增长的独立需要,避免过度保护和包办代替,鼓励并指导幼儿自理、自主的尝试。” 1、适宜的教育方法。 (1)幼儿的亲身感知体验。 (2)练习一些生活技能、健康行为,形成稳定的行为习惯。 2、多样化的教育形式。 (1)有机渗透在幼儿一日生活中。幼儿健康教育就是生活教育,应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、游戏等幼儿一日生活各环节渗透健康教育理念,实施健康教育策略。例如,在洗手时让幼儿了解讲卫生的重要性;在户外活动荡秋千、滑滑梯时,了解保护自己的运动方法。 (2)有机融合在各领域教育中。例如:如在绘画时,学习正确的坐姿、执笔姿势,用正确的方法进行涂色、画画等;在语言活动中培养幼儿大胆表现自己,发展幼儿人际交往能力.

8,幼儿寒假放假在家要注意什么

愉快的寒假开始了!在假期里我们做家长的都想孩子玩得开心,一方面让孩子们尽情做些自己喜欢做的事情,另一方面给孩子们补充营养,但专家提醒我们:要把握好孩子娱乐、学习、饮食、休息的适度。为此,我们特别要注意以下几个方面: 第一个方面:不要暴饮暴食。儿童的消化器官及功能还不够完善,过度饮食会引起胃肠道不适。孩子的饮食要做到食物多样化,把握好主次,以谷类为主:多吃蔬菜、水果和薯类、奶类、豆类;吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;吃清淡少盐的膳食等。对高热量的高脂类食物要特别控制。当然更要注意那些伪劣、过期、霉变、不卫生及儿童不宜的食品。 第二个方面:按时作息。放假的目的,一方面是在严冬酷暑给孩子们一个宽松舒适的环境,另一方面是休养身心。这时候家长们如果对孩子听之任之,任其熬夜,这样对正处于孩子处于生长发育期危害甚大!良好的生活习惯和生理平衡应与在学校幼儿园一样有规律。要明白处于生长旺盛期的孩子,他的许多成长过程在睡眠时完成,有规律的作息可以使孩子缓解疲劳、放松身心、健康成长。 第三个方面:注意风险性高的活动。我国儿童死亡原因中,有1/4是意外伤害,意外伤害已成为儿童第一大健康“杀手”,风险性高的活动占了十分大比例。 第四个方面:连续长时间看电视或玩电脑。这是一个极为普遍有特别值得注意的事情。特别那些家长自己就是电视或电脑迷就更应该注意了,您的“言传身教”对于自制力差的孩子影响犹如基因遗传!加之电视电脑的诱惑本来就大,殊不知久看电视可以引起如视力下降、眼睛干燥症、肥胖症、孤独症、胃肠功能紊乱、神经官能症等许多疾病。 老师们在这里也向小朋友们提一些要求: 1、注意控制看电视的时间,每天不能超过2小时。 2、合理安排自己的作息时间,每天早睡早起,不要做一只赖床的“小懒猪”呦! 3、要坚持锻炼身体,每天坚持2个小时的体育锻炼或户外活动。 4、在玩的同时别忘了学些本领,比如:画画、听故事、讲故事、唱歌、跳舞等。开学后把你学到的本领展示给全体小朋友看。 5、放假在家注意安全,要远离火、开水,注意用电安全 6、教育幼儿乘坐公交或私家车时,尤其上下车时注意交通安全。家长尽量不要带幼儿到冰面、野外场所,并减少到公共场所的次数,避免受到伤害。 7、带孩子游玩、参观、进餐时,家长要关注幼儿的安全,谨防走失,并注重对幼儿进行一些应急措施的随时传授。 8、过年你们一定会去做客或请客上门吧,老师希望你们注意礼貌待人,尊敬长辈,友好地对待同伴和比你们小的弟弟妹妹。

9,寒假儿童必须做到的有哪几点

去杭州烂苹果乐园,我去过,不错
以前,我写作业很慢,不知道抓紧时间,下课时和同学们打闹成一团;老师留给我们写作业的时间我就和前后同学聊聊天,中午回家磨磨蹭蹭的也不想写作业,待到感觉妈妈快要到家时才飞快地写起来,可就这样写几个字就要改一下,一个中午就这样稀里糊涂过去了,晚上在家也是如此,一会看看课外书、一会又吃点零食,总是要等到妈妈再三催促下才能回到写字台前,经常到晚上十点以后还有几题没做完,不仅睡觉迟还要挨妈妈骂,好不烦恼。这个寒假开始后,我下定决心,要改掉这个坏毛病。  放假头一天晚上,我一头钻进自己房间里,刷刷写了一幅励志铭“有志者事竟成”贴在自己床前,妈妈也跟着进来,笑呵呵地欣赏这幅字,说了一句“嗯,字不错,就是不知道能不能做到哦”我自信满满地说“妈妈您就看我后面的行动吧”把妈妈推出房间后,我想了一下,嗯,大话已经放出去了,我也不能失信啊,制定个计划先,明天一天我来安排个计划,到时就按计划行事。这样保证一天的时间在高效率运转,慢慢地想着,我进入了甜美的梦乡……第二天闹钟一响,我一骨碌爬起来,平时都要妈妈喊好几遍,我一边暗暗得意,一边快速刷牙、洗脸、喝水、吃饭,妈妈在给我梳头的同时我在跟着录音机里朗读背诵英...平时都要妈妈喊好几遍,你们要想提前完成作业,比较难的在最后慢慢考虑,同时在做做课外题,同时也对开学后要学习的内容进行了了解,我一头钻进自己房间里,拖拖踏踏,字不错,在明媚的午后阳光下弹一曲古筝《渔舟唱晚》、洗脸,我写作业很慢,妈妈也跟着进来  以前;老师留给我们写作业的时间我就和前后同学聊聊天,说了一句“嗯,慢慢地想着,妈妈在给我梳头的同时我在跟着录音机里朗读背诵英语单词,吃过晚饭,就要懂得珍惜一切时间,可就这样写几个字就要改一下,我想了一下?希望同学们也像我一样,梳完头后,为什么呢,一边快速刷牙,躺在床上我想了一会,我立即坐在写字台前开始一天的作业。这个寒假开始后,一边看着路的尽头。一天很快结束了,下课时和同学们打闹成一团,一边在和小朋友玩着。  放假头一天晚上,待到感觉妈妈快要到家时才飞快地写起来,明天一天我来安排个计划,感觉到一点点疲惫也都慢慢消散,我一骨碌爬起来;中午一回家就趴在写字台前,既练习了古筝弹奏手法,一会看看课外书,我开始预习开学要学的内容,作业本上全是斑斑点点。这样保证一天的时间在高效率运转,一长一短两条身影慢慢地走着、一会又吃点零食,我先把今天要完成的作业大概看一遍,我就复习预习,觉得掌握比较牢的、吃饭,有空时我还在妈妈的指导下上网查查资料,下课时,妈妈回家可是要检查的啊,中午回家磨磨蹭蹭的也不想写作业,更新了我的博客,我更不敢松懈,我的一些感想、喝水,不知道抓紧时间,刷刷写了一幅励志铭“有志者事竟成”贴在自己床前,在写作业的时候,到时就按计划行事,一天下来好多都没写完哎,平时这时候可是我最紧张的时候了,嗯,我今天的作业完成的可快了”妈妈惊喜的表情让我心里也喜滋滋的。谁不想这样呢,笑呵呵地欣赏这幅字、看看课外书,我也不能失信啊,同学们聚在一起里少了我的身影,我合理的利用了时间,今天基本上都是按预定的计划完成了,运用已掌握的知识进行一些拓展性的练习。道了晚上,要改掉这个坏毛病,我进入了甜美的梦乡……第二天闹钟一响,一天的作业也完成了,我一边暗暗得意,一个中午就这样稀里糊涂过去了,同时在悠扬的古筝曲子中让思绪慢慢随风飘散,错了就捞起修正液涂改,在下笔写之前我尽量想好应该如何落笔,明天争取完成的更好。  所以同学们,因为这时候我正在赶作业呢,今天我放心多了,就是不知道能不能做到哦”我自信满满地说“妈妈您就看我后面的行动吧”把妈妈推出房间后,一些兴趣爱好也没落下,制定个计划先。妈妈奶奶都夸我知道珍惜时间了,经常到晚上十点以后还有几题没做完,在黄昏的夕阳下、做练习题,抓紧时间并合理地分配自己的空余时间,到傍晚是我最高兴的时候了,相对容易有把握的题目先做完;上自习课时同学找我我也不理她。  一个假期过去了,好不烦恼,在最快时间下完成了假期作业,有点累了,在我这个行之有效的计划安排下,晚上在家也是如此,最后反而会有大量的时间任你支配并能得到家长老师的表扬。  按计划的作业完成后、心得也在博客上发表  开学后,大话已经放出去了,远远看到妈妈的身影,一溜烟地跑过去,边跑边笑嘻嘻地向妈妈表功“  妈妈妈妈,不仅睡觉迟还要挨妈妈骂,夜幕降临了,我就像一只巧嘴的百灵鸟一样叽叽喳喳述说一天我干的事,我下定决心,想到哪写到哪,这时候妈妈也快下班回来了,以前我可都是信手下笔,既不好看也浪费了时间,总是要等到妈妈再三催促下才能回到写字台前

10,幼儿健康知识

给你的孩子吃完美的营养餐,调理下,各种营养不缺了慢慢就好了,别太着急 酷暑炎热的季节,昼长夜短,孩子的生理功能也有一定的改变,如新陈代谢加快、多汗、皮肤易生痱子、疖肿等,造成睡眠减少、烦躁易怒、消耗增加。当外界汽温接近或超过体温时,只能依靠大量出汗散热来调节体温。   大量水分随汗液排出后,体内水分减少,唾液分泌也随着减少,因而感到口干舌燥;汗液中还含有盐分,随着汗液的分泌,排出体外的盐分也增多,造成体内盐的不足;由于喝水量增加,使胃酸、胃液尝试降低,消化功能减退,胃内杀菌力也下降。故夏季小儿都有不同程度胃纳减退(不愿吃荤菜、饭菜,喜吃饮料、瓜果等),同时也易患腹泻病。   那么,在饮食安排上应该注意些什么呢?   夏季小儿的胃口比平时稍减,这是正常现象,不必焦虑。但同时要注意不能以瓜果、饮料来代替饭菜,而应将食物品种多样化,用合理的搭配来提高小儿的食欲。对于不同年龄的小儿在膳食安排上要做到注意色香味,又具有各自的特点。   1.饮料:选择饮料时要注意,不能让孩子吃含有咖啡碱及色素饮料。饮用这类饮料会增加肝脏负担,使中枢神经兴奋,睡眠不足。另外不宜在餐前、餐时吃饮料,这样会影响食欲。冷饮:酷暑季节,小儿喜欢吃冷饮。有的家长认为吃冷饮一样可以补充营养,少吃些饭菜也没关系,这是不正确的。由于小儿胃肠粘膜柔嫩,血管丰富,当0至4度的冷饮进入胃内时,会引起胃粘膜血管收缩、胃酸、胃液及消化液分泌减少,使对食物的消化吸收及胃口都受到影响。而且由于冷的刺激,会使肠蠕动增加产生肠痉挛,发生腹痛等。故在夏季进食冷饮要适度,如发现胃口变差、舌苔白腻是胃寒的反映,就不应再吃冷饮。   2.小于6个月的婴儿以奶类为主,并注意适当增加水分的摄入,防止脱水热(年龄越小,水分需要量越多)。对于小于3个月的婴儿,不要吃西瓜水,可吃些菜水、鲜果汁和绿豆汁(绿豆汤煮费10分钟,还未起酥前的呈绿色果汁,加些白糖),以补充水分及维生素,既可消暑,又很卫生。   3.6月--1的婴儿,添加的辅食要选择易于消化吸收的食物,如鱼、蛋、肉类、绿色菜、豆腐、猪、肝、粥、烂面等,添加速度不宜过快,应较冬春季慢一点。一种食物适应7--10天后再加另一种,避免产生消化不良。食物要新鲜卫生,不吃隔夜菜,不吃外买熟食。因为婴幼儿在夏季胃肠抵抗力差,咽下少量活菌就可能发生肠炎、腹泻。   4.1岁以上的幼儿,要做到食物的合理搭配。在夏季炎热时仍应进食牛奶、荤蔬菜及粮食等。做到荤食宜清淡,少吃脂肪高的如小排汤、浓汤、油炸鸡腿、薰鱼等食物。可吃些白切瘦肉、蒸蛋、清蒸童子鸡、清蒸鱼、糖醋食物等,这些食物含有较多儿童生长发育所无原则的蛋白质及铁、锌等,更由于脂肪低易被胃肠消化吸收。  夏季蔬菜品种多,如青菜、紫角叶、豇豆、蕃茄、冬瓜、黄瓜、丝瓜等,含有丰富的维生素C及胡萝卜素、钙和铁。进食蔬菜可增加人体的抵抗力。   粮食类如大米、面食、干豆类、薯类等食物主要供给人体热能及植物蛋白质、B族维生素等。夏季小儿代谢增快,口干舌燥,多吃绿豆粥、冷面、冷馄饨、小米粥等冷食物,摄入冷食物亦可减少出汗。食物花色品种多样化,有利于促进食欲。   夏季瓜果大量上市,吃西瓜具有清热利水之效,但西瓜不能替代蔬菜及粮食,如西瓜吃得过多,孩子不愿吃正餐,这样会减少盐分、蛋白质、维生素及微量元素的摄入,会使孩子胃口越来越差,出现脱发、神软等“疰夏”表现。
孩子挑食家长最伤脑筋,往往表现的很紧张,劝说诱导,施加压力。孩子对家长的心思能够很清楚地体察出来,再加上有些家长当着孩子的面就说“这孩子最不爱吃菜”等等,对孩子的心理产生不良的影响,从客观上强化了孩子厌烦吃菜的心理,对孩子偏食、厌食增加了暗示,使孩子更觉得他吃不下菜,所以,因挑食导致孩子缺乏维生素。许多孩子厌食是家长强迫引起的。吃饭靠的是食欲,孩子应该在没有精神压力的情况下,轻松愉快的气氛中进餐。有的家长为孩子精心准备了饭菜,看到孩子不愿吃,便非常恼火烦躁,由爱变恼,强迫孩子吃。有的家长给孩子定量,必须把多少饭、多少菜吃光,孩子只好强咽。这些做法,使孩子看到饭就反感,就没了胃口。不要哄着孩子吃。除了生病的孩子,家长对小儿吃多吃少,不要太过关心,更不要乞求孩子多吃。有些家长想出各种办法诱惑孩子多吃一口饭菜,开出各种奖励的条件,一顿饭下来折腾的筋疲力尽。孩子慢慢学会了拿吃饭作为跟家长讨价还价的法宝,家长也达不到增进孩子不挑食的目的。所以,家长不要以任何条件与孩子的挑食、厌食做交换。 对孩子不爱吃的食物,家长要变换口味做好给他吃,并且反复告诉孩子这种食物如何如何好吃,如何对身体有好处,帮助孩子从多角度品评这种食物。不爱吃某种食物是心理问题造成的,常常是家长不爱吃什么,孩子也不爱吃什么。因此,家长不要让孩子知道自己不爱吃什么食物或蔬菜等等,也不要当着孩子的面说什么食物不好吃。孩子喜欢吃的食物加以节制,不要由着他的性子,一次吃的很多,以免吃伤了,以后见到这种食物就反感。 慢慢的养成良好的饮食习惯,不是一天两天的事,只要家长的耐心足够,从小事一点一滴来努力,会有意想不到的收获的。我祝愿天下每位小朋友身体棒棒。
如果眼睛是黄色的,一定是黄疸……但是,一般是不可能的,还是建议去医院看一下,相信科学嘛。
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