足球脚内侧踢球教案教案，怎么踢脚内侧弧线球

本文目录一览

1，怎么踢脚内侧弧线球
2，足球脚法内侧脚踢法动作知道的教教我
3，脚背内侧踢球有哪些技术环节
4，足球脚背内侧踢球动作要领
5，足球脚内侧接球有哪些动作要领
6，高中体育教案
7，小学小足球脚内侧传球教学设计运用哪些教学手段

1，怎么踢脚内侧弧线球

你好！用脚内侧与球的侧面接触使球产生旋转，球的旋转越剧烈弧线也就越大~多加练习一定可以踢好~希望对你有所帮助，望采纳。

就是踢球时，用脚兜住球的侧下部，用力将球踢出，在你与接触的瞬间，让你脚内侧快速搓球侧下部，就是大概从大脚趾到脚弓的位置与球依次接触，速度要快和用上劲，有种搓球的感觉，刚开始可能感觉还没搓到脚弓就把球踢出去了，或搓到脚弓又发不上力气了，这东西关键要多练，很多东西都是自己踢的一种习惯，没很多原则

怎么踢脚内侧弧线球

2，足球脚法内侧脚踢法动作知道的教教我

不叫内侧脚是外脚背我简单的说以下我的观点```外脚背靠的是力量``一般人用不上的`!```你可能经常看到卡洛斯啊``巴拉克啊``这些人用外脚背大力射门,那是他们的大腿不是一般的粗壮! 我建议你用右脚的中趾和第3根脚趾中间击球的正下1/3处! 也就是皮尔洛的落叶球``试试吧,会有意想不到的效果``! 你真的想学歪脚背可以多看看有关罗伯特卡洛斯的射门影集! 而扭伤脚,大多数是因为运动前的热身没有做,这很重要!再就是大力击球时左脚的位置和右脚发力击球的距离过远,过近,都会拉伤!

足球脚法内侧脚踢法动作知道的教教我

3，脚背内侧踢球有哪些技术环节

脚内侧踢球：适用范围：绕过对手封堵的中距离射门。中距离传球。技术要点：斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体，射球自然弯出。小小秘诀：脚尖向前偏上，善用球靴内侧商标位触球，较易掌握皮球去向，射球力度过大会导致皮球高飞而去，力度弱又较难绕越对手。

脚背内侧踢球是用脚的内侧部位进行踢球，踢球时，支撑脚的脚掌外沿着地，落在球的侧后方20——25cm处，屈膝，脚尖指向出球方向，身体向支撑脚的一侧倾斜，当支撑脚落地，踢球腿向前摆的同时，身体也随着出球方向转动，踢球脚脚尖外转，脚尖在斜下方，脚面绷直，踢球后，踢球腿继续前摆基本就是这些了

大腿带动小腿脚腕发力小腿弯曲幅度决定球速中心（支撑腿和屁股)后座

脚背内侧踢球有哪些技术环节

4，足球脚背内侧踢球动作要领

脚背内侧踢球特点：踢摆动作顺畅，幅度大，触球面积大，出球有力，且性能和线路富于变化，是中远距离射门和传球的重要方法动作方法：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45°，支撑脚以脚掌处沿积极着地，踏在球的侧后方25～30厘米处，膝关节微屈，足尖指向出球方向，身体稍向支持脚一侧斜。在支持脚着地的同时，身体顺势向出球方向转动，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿呈弧形由后向前摆动。当膝盖提到接近球的内侧垂直上方的刹那，小腿加速前提，脚尖稍外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚类指向斜下方，以脚背内侧部位击球的后下部。踢球后，踢球腿随球继续前提。脚背正面踢球特点：踢摆幅度大，动作顺畅，便于发力。但出球线路及性能缺乏变化，适用于远距离的传球和大力射门

打中部位，正确的脚内测触和非正确的脚内触球声音是不一样的，我是个业余的足球爱好者，这东西是我们队长教的，

5，足球脚内侧接球有哪些动作要领

接球的方法有多种，常用的有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚底、大腿、腹部、胸部、头部等部位的接球。一：脚内侧接地滚球：支撑脚脚尖上对来球，膝关节徽屈，同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤，把球接在脚下。若需将球接在侧面时，支撑脚脚尖应向同侧斜指，脚内侧与来球方向成一定角度触球，同时支撑脚提蹱，以前脚掌为轴做适当转动，身体移动。当来球力量不大时，只需将脚提到一定的高度，并使脚内侧与地面形成锐角轻触球。也可在触球时用下切动作使球前进之力部分转变为旋转力，而将球接在脚下。二：脚内侧接反弹球：根据来球的落点，及时移动到位，支撑脚与球落点的相对位置在球的侧前方，支撑腿膝关节微屈，身体向接球后球运行的方向偏移。接球腿提起小腿且放松，脚尖微翘，脚内侧对着接球后球运行的方向并与地面成一锐角，当球落地反弹刚离地面时，大腿向接球后球运行的方向摆动，用脚内侧部位轻推球的中上部。用这种方法接球时，也可在触球时使球产生旋转以达到接好球的目的，但应注意球的旋转并及时加以调整。三：脚内侧接空中球：根据来球的速度及运行轨迹，及时移动到位。若为抛物线较小的平空球则应根据临场的实际情况选择适当高度的接球点，将接球腿抬起，使脚内侧部位对准来球的方向并前迎，脚在接触球的一瞬间后撤，并将球接在所需的位置上。

先练颠球颠球是掌握球性很关键停球和运球自然便会了

6，高中体育教案

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7，小学小足球脚内侧传球教学设计运用哪些教学手段

教材分析：内容、形式、题材、体裁教学准备：CAI等多媒体课件教学重点、难点：教学目标：教学目的：教学方法：引导法等。教学准备教学过程：一、组织教学;a.课前准备。B.师生问好二、导课、情景展示图片、学生观看思考回答想象。三、进行新课、a.出示课题 b.教师采用图片法、启发式、引导法、讨论法、谈话法、示范法、叙述法、讲解法、练习法等多种教学方法 c.学生个别先掌握内容、分组掌握内容、全班掌握内容、学生在教师引导配合中进一步掌握全部知识内容 d.本节课内容丰富难易安排合理、形式新颖不拘一格、结构紧凑不拖沓分层分部分板块 e.学生在教师引导配合中掌握本节课全部知识内容、实现本节课教学目标达到本节课教学目的 f.拓展延伸四、二度创作五、小结反思

同问。。。