时间计划表初中生，初中生好的作息时间表

本文目录一览

1，初中生好的作息时间表
2，中学生作息时间表
3，初中生作息时间表
4，速求如何制定良好的初中生作息时间表
5，中学生作息时间表
6，初中生的作息计划时间表时间不要太紧有些效率就行
7，中学生学习计划时间表

1，初中生好的作息时间表

每天睡 8 小时就餐 2.5 小时三餐玩耍 2 小时学习 8 小时其它剩余

初中生好的作息时间表

2，中学生作息时间表

一般都是早上7：45之前到校 8-12点上4节课,期间休息40分钟,下午2点到5点,3节课,

我们那就是5：00早自习，7:00下。早上8:00——12：00是上午课，中间午休2小时，下午2:30——5:45，晚上是7:00——9:00晚自习，10:00睡觉熄灯

中学生作息时间表

3，初中生作息时间表

5点半起床，先洗漱吃饭，到6点看书到上课前30分钟去学校，在学校上课前再看到上课。课下前5分复习，后5分预习。利用好午自习时间，好好睡觉。下午同上午一样。吃饭后写作业，从6点半到9点看书，9点运动最好，不会忘记知识。回家后再利用10分钟时间整体看一眼今天所复习的内容。星期六日比上学时间整体晚1个小时但睡觉时间要提前1小时，以便休息。我就是这样来的，效果很好。加油，祝你考个好成绩

初中生作息时间表

4，速求如何制定良好的初中生作息时间表

7:00起床7:00-20洗脸刷牙换衣服等7:20-40早饭时间7:40出门1:20放学(不知道你回家要多少时间)1:50-3:00做作业3:00-50休息3：50上学7：20-8：00休息OR预习8：00-10：00补课（按我补课的时间算的周末可以改成复习或者做作业）10：00-10：40做作业，做完可以复习10:40-11:00洗漱等准备睡觉了11：00睡觉最后提醒一句身体最重要

5，中学生作息时间表

早上六点起床,可以选择看书,听英语磁带.不知道你家离学校多远,反正七点前到学校就可以了.(如果你家离学校,你可以早点出门,去学校上早自习.)然后根据学校的安排上早上的课.随后中午要吃饭,一定要睡觉,为你晚上的学习做好精神准备.记住,有时候只要休息十分钟,你就可以精神抖擞一段时间.直到晚上放学回家,先将课本看一点再做作业,这样效果很好.然后根据作业完成的时间到22点30分之间的那段时间做点别的.比如如果你累了,可以选择不做题,将课本翻出来看,做到耳熟能详.但是你一定要做到的是,你可以不去做大量的练习,但你至少一定要用20-30分钟时间去预习第二天的课.因为预习后,你明天再听老师讲效果会非常好!!旧这样,不用把自己的每一天规定的像表格一样规矩,只要你能够将学习和玩耍很好的结合在一起,你就可以学的很好了.

6，初中生的作息计划时间表时间不要太紧有些效率就行

早晨，七点起床，八点吃完早饭。八点半到十点半学习。十点半到12点,自由娱乐吃中午饭。12点半到一点半午休。一点半到三点半学习。其他时间根据个人爱好安排

7:00起床、早饭7:00-11:30上午学习11:30-1:30午饭、午休1:30-5:00下午学习5:00-6:00晚饭6:00-9:00晚上学习9:00休息

您好。上课认真记笔记多和老师交流学习上的事情这是第一。早晨中午晚上吃饭的时候建议听英语单词录音，每天晚上写完作业背一背政治历史语文。自习课，下午小自习课，放学回到家多给数学留出时间。最好每天一小时以上。加油~

是这样的，也要劳逸结合。初中学习虽然也比较紧张。相对来说还是轻松一些。所以把时间表也要安排的轻松一点。

初中生的作息时间表，时间不要太紧，要效率就行。那么，时间太紧了呢，会等。你是那学生惨的。那种压力越烦，情绪。

7，中学生学习计划时间表

.当你做完每张练习的时候，更正完后，你就要准备一本本子，把你做错的题目都抄上去，把解题的过程都写进去，当然，不是长篇大论的都抄，这里主要强调的是一些数学题，物理题，化学题，和一些其他的选择题这样的，这样对后期的复习会很有效。。 2.中考中考，目的都是考课本的知识，所以千万不能脱离课本，你要向外扩充知识一定要在掌握好课本的基础上才去做，否则只会事倍功半。。还有，要注重平时的积累，不要到了临考试才去赶着复习，这样只能靠幸运了！！不要今天去玩一玩，明天去上上网，后天去逛逛街，这样肯定没收获的。要保证每天至少有3小时的学习时间！！ 3.课堂上要注意老师强调的重点，难点，一旦遇到不懂的知识点一点要研究个明白，千万不能放弃每一个细节，要理解好，掌握每一个知识点。 4.初3其实有很长的复习时间，所以你不必忧虑时间不够，所以要注意劳逸结合，要安排好作息时间。。另外，成绩一般是无关要紧的，还有一年时间啊，勤能补拙，况且你也不拙吧？很高兴看到你有一个志向：考到重点高中，这个好，你有目标，就要努力爬，不要放弃啊，哪里薄弱就要瞄准它，去征服它，记住，没有打不过的困难！坚持下去哦！