部队讲解示范的内容，三员一兵一组一班四会教案

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1，三员一兵一组一班四会教案
2，在沈阳租房和买房过程中需要注意什么
3，七擒七纵讲的是谁的故事
4，单个军人的徒手队列动作到底是几项给个准确的4

1，三员一兵一组一班四会教案

讲解示范，个人体会，组织练习，评比验收，小结讲评。要求： 1、精神振作、姿态端正；军容严整，着装整齐。 2、动作准确熟练、作风严谨、符合条令要求。 3、语言熟练、口令清楚洪亮，组训方法灵活。 4、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。教材依据： 1、以中央军委一九九七年十月颁发的<>依据； 2、以中国人民武装警察部队二 00 一年七颁发月的《军事训练与考核大纲》为标准。器材保障：器材保障：秒表、直尺、十字架、踢腿摆臂练习架等。二作业实施（一）理论提示: 理论提示: 同志们!所谓的队列动作是指单个军人或部（分）队按照《队列条令》的规定所进行的活动。它是技术、战术动作的基础，是反映军队正规化建设和军队精神面貌的必要形式。其基本内容可分为两类：一类是单个军人队列动作。一类是部（分）队队列动作。今天我和同志们共同学习和研究单个军人队列动作中的行进法。请大家考虑一下，我们军人在行进时有哪些主要步伐呢？XX、请你回答一下! 回答很好！稍息！齐步是我们军人的常用步伐，它主要用于队列的整齐行进，也是我们今天所要研究的重点问题。其口令下达： “齐步——走”“立——定” 、。此口令属连续口令，特点是预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。预令拖音稍长。其长短可视部分队的大小而定。动令短促有力。下来大家跟我一起熟悉两遍口令。为了给大家留下一个直观完整的印象，我先将完整动作示范一遍，大家注意！（正侧面各一遍）。边讲边做：（二）边讲边做 1.结合动作讲解要领： a.当听到

三员一兵一组一班四会教案

2，在沈阳租房和买房过程中需要注意什么

楼上说的全是官文,我给你说点白话,租房的时候,中介是遍地都是,但是你要注意,在看房的时候都需要交看房费用的一般都在20元,这个你一定要选择后给.就是告诉在签订租房协议的时候在交这20,在一个,看好房子以后,需要看的就是,个表的数值和协议上的写的是否一致,因为你以后就要按上面那数值的增加量就是你的使用量而交钱了,一般小房子在交钱的基础上还要加你200的抵押金,谈一谈100也能下来,这就是做为你的数值押金,例如煤气,水,电的使用等等,在你不租的时候会退还给你.别的还有不明白的可以追问我!

一、租房：上班族租房须关注细节。对上班族而言，租房要根据自己的工作地点来选择，这是众所皆知的。然而在实际租房过程中，我们要注重哪些细节呢？笔者在某中介公司遇到了一位欲租房的孙先生，据他透露，租房时要注意以下几点：寻找适合自己的租房途径让你轻轻松松租到房！ 1．为避免跑冤枉路，浪费上班族视之为“金钱”的时间。租房时应选择有良好口碑的房屋中介，正规的中介公司看房之前是不需要交纳任何费用的。 2．房子周边的服务配套设施是否齐全，上班族最需关注，包括附近交通是否便利，有无超市、银行、医院等场所。 3．注意房子周围环境尽可能远离餐馆、海鲜城、练歌房以及将要施工的区域等嘈杂地方，以免影响休息。 4．如果是高层的塔楼，尽量选低不选高，以防加班夜归时无法使用电梯。 5．明确责任。租房时要对房内设施检查仔细，如门窗是否正常，下水管道是否畅通，有无经常漏水状况等。交纳租金之前，勿忘试用各种开关、水、电、煤气等，以免入住后出现不必要的麻烦。 6．在签订房屋租赁合同之前，查看水、气、电、电话费、物业费等是否已结清，以免将来哑巴吃黄连。 7．签订租赁合同时要仔细阅读合同条款，对于模糊内容要详加询问，并落实于字面。在双方签订《房屋租赁合同》时最好将屋内所有物品详列一份清单，作为其合同附件收好。并注明如果出现破损，维修费用由谁来承担。这些看似不起眼的细节其实很重要。二、买房：建议在房交会上先筛选一下，可选的应该很多，特别是最近鼓励盖90平米以下的房子，房源没有问题。至于价格不贵的地方，我不知你想选在何处，城北的能全家些，如四台子的大学城，或农高区，在浑河附近就要贵些，二环边的阳光100，房子不错。条件允许，帝王当然是最好了。购房注意： 1、手续是齐全。开发商在售楼前应经政府房产管理部门的审核，主要审核其土地、规划、建筑、质量、面积等方面工手续是否齐全，如果齐全，才能准予其销售，标志是发给其商品房销售许可证，开发商据此才能到税务局申领发票。因此，你要看其销售许可证和销售发票。 2、看合同条款。是否能够保护购房者的权力 3、如果是期房，还没有准许其进行商品房销售，就需要审查开发商的信誉程度，最好到房地产开发商的主管部门去查询一下，沈阳的主管部门是：房地产开发领导小组办公室，在市建委，也就是北站路138号，开发办的开发管理处是这方面的主管部门。

在沈阳租房和买房过程中需要注意什么

3，七擒七纵讲的是谁的故事

诸葛亮跟孟获

七擒七纵讲的是诸葛亮和孟获的故事公元225年，蜀汉丞相诸葛亮为了巩固后方，率领军队南征。正当大功告成准备撤兵的时候，南方彝族的首领孟获，纠集了被打败的散兵来袭击蜀军。诸葛亮得知，孟获不但作战勇敢，意志坚强，而且待人忠厚，在彝族中极得人心，就是汉族中也有不少人钦佩他，因此决定把他争取过来。孟获虽然勇敢，但不善于用兵。第一次上阵，见蜀兵败退下去，就以为蜀兵不敌自己，不顾一切地追上去，结果闯进埋伏圈被擒。孟获认定自己要被诸葛亮处死，因此对自己说，死也要死得像个好汉，不能丢人。不料诸葛亮亲自给他松绑，好言劝他归顺。孟获不服这次失败，傲慢地加以拒绝。谙葛亮也不勉强他，而是陪他观看已经布置过的军营，之后特意问他：“你看这军营布置得怎么样?” 孟获观看得很仔细，他发现军营里都是些老弱残兵，便直率他说：“以前我不知道你们虚实，给你赢了一次，现在看了你们的军营，如果就是这样子，要赢你并不难!” 诸葛亮也不作解释，笑了笑就放孟获回去。他料定盂获今晚准来偷营，当即布置好埋伏。孟获回去后，得意洋洋地对手下人说，蜀军都是些老弱残兵，军营的布置情况也已经看清楚，没有什么了不起的，今夜三更去劫营，定能逮住诸葛亮。当天夜里，孟获挑选了五百名刀斧手，悄悄地摸进蜀军大营，什么阻挡也没有。孟获暗暗高兴，以为成功在即，不料蜀军伏兵四起，孟获又被擒住。孟获接连被擒，再也不敢鲁莽行事了。他带领所有人马退到沪水南岸，只守不攻。蜀兵到了沪水，没有船不能过去，天气又热，困难重重。”诸葛亮下令造了一些木筏子和竹筏子，一面派少量士兵假装渡河，但到了河心一碰到对岸射来的箭立即退回来，随后再去渡河；一面将大军分成两路，绕到上游和下游的狭窄处，渡过河去包围孟获据守的上城。后来，孟获又被擒住。孟获虽然第三次被擒，但他仍然不服气。诸葛亮还是不杀他；款待他后又放他回去。将士中有人对诸葛亮的这种做法不理解，认为他对孟获大仁慈宽大了，诸葛亮向大家解释说：“我军要彻底平定南方，必须重用孟获这样的人。要是他能心悦诚服地联络南人报效朝廷，就能抵得上十万大军。你们现在辛苦些，以后就不必再到这里来打仗了。” 孟获这次被擒又释放后，下决心不再跟蜀兵作战。但时间一长。营里快断粮了，他派人向诸葛亮借粮，诸葛亮同意了，但要孟获亲自出来，与蜀军大将一对一比武。孟获接连打败了几名蜀将，但刚到大堆粮食旁，被绊马索绊倒被擒。蜀将当即传达请葛亮的命令，让盂获回去，并把粮食搬走。在这种情况下，孟获终于从心里佩服诸葛亮。为了让各部族都归顺蜀国，他把各部族首领请来，带着他们一起上阵。结果又被蜀兵引进埋伏圈，一网打尽。蜀营里传出话来，让孟获等回去，不少部首领请孟获作主，究竟怎么办。孟获流着眼泪说：“作战中七纵七擒(即六次放回七次逮住)，自古以来没有听说过。丞相对我们仁至义尽，我没有脸再回去了。” 就这洋，孟获等终于顺服蜀汉，听从管辖。

三国演义，诸葛亮智取孟获

讲的是诸葛亮七擒孟获，七纵孟获。

诸葛亮孟获

七擒七纵讲的是谁的故事

4，单个军人的徒手队列动作到底是几项给个准确的4

作业提要课目：单个军人队列动作。　　目的：学会单个军人的队列动作要领。　　训练问题：一、齐步行进与立定。(二、三、四、五、六、七、八、九、十、十一问题略)　　方法：讲解示范．体会练习。　　时间：X小时。　　地点：操场。　　要求：(略)　　作业进程作业准备X小时　　①清点人数、验枪、整理装具、报告。　　②宣布作业提要。　　③提示有关理论。　　作业实施　　第一训练问题：　　齐步行进与立定目的：学会齐步行进和立定的动作要领。　　内容：一、齐步行进二、　　立定方法：讲解示范、体会练习。　　时间：X小时　　(1)讲解示范齐步是军人的正常步伐，一般用于队列整齐行进。　　口令：齐步——走．立——定。　　动作要领：听到“齐步——走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣同高；着水兵服时，与腰带同高)，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116～122步。听到“立——定”的口令，左脚向前迈大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。　　常犯的毛病及纠正的方法：　　第一，上体松，左右晃。　　纠正的方法：上体要正直，自然挺胸，腰杆要挺直，摆臂用力要适当。　　第二，摆臂不自然。　　纠正的方法：按动作要点第二点实施，还要强调肘部弯曲；向后摆臂时，自然伸直。　　第三，臂腿不协调。　　纠正的方法：由慢到快，按照动作要领第三点反复体会练习。　　第四，立定时身体后仰。　　纠正的方法：向前大半步准确，重心前移，左脚全部着地，右脚跟抬起，右腿挺直。　　(2)组织练习为便于掌握动作要领，可先进行分解动作练习，而后进行连贯动作练习。首先进行摆臂练习。　　口令：“齐步摆臂——”“一”、“二”。而后按“一”、“二”的口令反复练习，最后喊“停”。主要解决摆臂的路线、定型、定位等问题。教练员在组织训练时，方法要灵活。摆臂练习时，也可一个口令做两次动作。行进时可分组(每组两个人以上)练习。　　其他练习方法：(略)　　第二至十一训练问题(略)　　作业讲评X小时　　①重述课目、目的、内容和重点。　　②纠正存在的问题及克服方法。　　③讲评作业情况。检举回答人的补充 2009-08-06 23:01 单个军人徒手队列动作简单教案教学步骤介绍1、理论提示；2、讲解示范；3、提出要求；4、组织训练；5、小结讲评。一、立正、稍息、跨立和停止间转法以“立正稍息”为例具体教学步骤如下1、理论提示：基本军姿，队列基础。其口令下达为：“立正——”、“稍息”2、讲解示范：“使大家有一个直观的印象，下面有我来做动作示范（自行下达口令并做动作，正面和侧面各一次）。”“刚才我做的就是立正稍息的互换过程，起具体动作要领有我边讲边做。”“听到立正——口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖分开６０度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾，两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，紧要直，口要闭，下颚微收，两眼平视前方。”“稍息是在立正的基础上进行的，听到稍息的口令后，左脚向左脚尖方向冲出全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚，稍息过久，可自行换脚”。３、提出要求：立正做到“三挺一睁一正直”　　　　　　　稍息做到“两快一稳一不变”４、组织训练：集体站军姿，单个教练与纠正，分组练习。５、小结讲评：重述课目、目的和内容，对训练效果评价。表扬优秀、提出不足。讲评常规：听到“讲评”时，全体做立正姿势，教官下达“稍息”口令；听到“讲评完毕”时，全体做立正姿势。跨立动作要领：跨立主要运用于军体操、值勤和舰船上站立场合。听到“跨立”的口令后，左脚向左跨出约一脚之长，，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体中心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。停止间转法动作要领：停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右转、向左转、向后转和半面向左（向右）转。以向左转为例，听到“向左——转”的口令后，以左脚跟为轴，左脚跟和右脚前部用力碾地，使身体和脚一致向左转９０度，体重落在左脚，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。转动靠脚时，两脚挺直，上体保持立正姿势。要求：夹裆挺胸，两臂不外送，转体和靠脚间稍有停顿。做到“转的快，靠的快，转的稳，方向正”。二、行进和停止齐步行进与立定：齐步是军人的常用步法，一般用于队列整齐行进。“听到齐步——走的口令后，左脚向正前方迈出约75厘米，按照脚跟、脚掌的顺序着地，身体重心前移，右脚照此动作；上体正直，微向前倾，手指轻轻卷握，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆动时，肘部稍弯曲，小臂自然里合，手心向内稍向下，拇指跟部对准衣扣线，并与最下方衣扣线同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米，行进速度每分钟116---122步。”“听到立定的口令后，左脚向前大半步着地（脚尖稍向外张），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。”跑步行进与立定：“听到跑步——的时候，两手迅速握拳（四指卷握，拇指贴在食指第一节和中指第二指关节上），提到腰际，约与腰带同高，权心向内，肘部稍向里，上体微向前倾，听到动令走，两腿微屈，同时左脚利用右脚掌的蹬力越出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米，向后摆臂时，拳贴于腰际，进行速度170---180步/分钟。”“听到立定的口令后，再跑两步，然后左脚向前迈大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。”正步行进与立定：主要运用于分列式和礼节性场合。“当听到正步——走的口令后，左脚向前方踢出，脚要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，适当用力全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，稍向前倾，手指轻轻并拢卷握，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米，离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米，行进速度每分钟110---116步。”“听到立定的口令后，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。”一共 11 项完毕请首长检阅!