心理健康培训活动心得体会，心理健康课中体悟到心得

本文目录一览

1，心理健康课中体悟到心得
2，大学心理健康课感想系实际谈谈大学生应该如何培养健康的自我意识
3，学习大学生心理健康教育的感受
4，大学生心理健康教育课程心得体会1000字
5，今天听小学生心理教育讲座感受和体会300字
6，上心理活动课感言
7，写一篇关于学习心里健康的心得体会

1，心理健康课中体悟到心得

一方面：每个人都有病，心理学学的最好的就是病入膏肓的那种另一方面：都是善的使者，心理学学的越好就能帮助更多的人

心理健康课中体悟到心得

2，大学心理健康课感想系实际谈谈大学生应该如何培养健康的自我意识

努力改善现实自我，使其逐渐接近理想自我基本放弃理想自我而迁就现实自我确立独立自信的自我，摆脱成长中的烦恼独立于他人评价，接纳现实自我独立于社会压力，完成自我与社会的协调

你好！当今贫困大学生。一定要培养勇气如有疑问，请追问。

大学心理健康课感想系实际谈谈大学生应该如何培养健康的自我意识

3，学习大学生心理健康教育的感受

世界卫生组织指出，“健康是一个人的生理、心理、及良好的社会适应能力的一种状态”。可见心理健康，是我们身体健康的重要的组部分。

心理健康是非常重要的，有了健康的心理，才有成功的人生

学习后，不仅知道自己的心理素质很重要，而且还要尽量去帮组他人，才是学习的目的@

学习大学生心理健康教育的感受

4，大学生心理健康教育课程心得体会1000字

一直觉得，助人是一件快乐的事情。事实上，她带给你的远不止这些：通过助人，你可以收获宁静；通过助人，你会学到许多全新的东西；通过助人，你会发现你实际拥有的远远超乎你的想象；通过助人，你会明显感受到众人爱心的交汇，汇成一片爱的海洋，生命的价值和意义在此得以完全释放……二：我就是这样一个助人为乐的孩子。我喜欢帮助别人，当我看到在自己的协助下，别人很顺利地度过他们的困难的时候，我就会从心地里涌出一股难以言说的自豪感和幸福感，因为我感到了自己对他人的价值。而且，帮助人，让我们亲密地走在了一起，让我们变得像一家人一样。助人为乐真好！我愿意继续去帮助那些需要帮助的人，让我们的生活充满七彩的阳光。

5，今天听小学生心理教育讲座感受和体会300字

我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述，感觉老师讲的这些都很贴切实际，很实用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了很多，感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示，具体体现在以下方面一、在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。二、在我的心里上，老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调节。另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高高兴兴过好每一天呢？

今天下午，我们上了一堂别开生面的心理教育课。首先，老师让我们和同桌握手，许多同学不好意思，用笔或袖子隔开同学的手。。。。。。然后，老师又教我们怎样做人，要宽容示好和真诚。最后，老师又让我们握手，这时，很多都不那么难堪，同桌的情谊也更深了。　　上完这节课，我深深地感到同学之间友谊的珍贵，同时还知道了怎样对待同学，如果同学做错了什么，不能争执，要和他谈一谈，化解彼此之间的矛盾。就算遇到争吵之类的事，也不能用粗鲁的方法，可以先向同学表示友好，久而久之，一定会解开心疙瘩。同学之间一定要友好相处，这样，我们的生活才会更加快乐！　　通过这节课，还让我想起了以前做过的事：一位同学把我的笔碰到了，可他竟然不道歉，反而向没看见似的跑过去，我立刻把他叫回来，说：“你看看，我的笔被你碰掉了！”他说：“我又不是故意的！”慢慢地，我们就吵起来了，过了很长时间才和好。现在想起来，真是不应该，我们互相谈一谈，不就能解决问题了吗？还要争吵干吗呢？我们的集体就是一个人大家庭，我们要互相帮助，才能更加快乐！

6，上心理活动课感言

《人间碰碰车》心理活动课上，当进行到让学生拿出心愿卡对自己喜欢的人或曾经有过矛盾的人写几句心里话这一环节时，学生们纷纷埋头在舒缓的音乐里一“吐”为快。巡视的时候，我看到一个男孩写了这样一段话：“XXX，对不起！我不应该在前几天踢球时把球砸到你的身上，让你当时痛得弯下了身子。这几天，我觉得你不理我了，我心里很不好受。希望你能原谅我！……”多真诚的一段内心表白！多有意义的一次教育机会！随后的交流时间，全班学生纷纷拿着自己完成的心愿卡去互赠，教室里洋溢着一股浓浓的温情，我看到那个小男孩在犹豫，于是走上前去轻声对他说：“勇敢点！你会快乐起来！”终于，他走向了那位曾经与他有过“碰撞”的同学，只见他满脸通红，一脸愧疚地对那位同学说：“对不起！……”说着说着，他的眼泪夺眶而出，开始泣不成声。此时，那位曾被他伤害过的同学伸出了双手，紧紧地抱住了他并不停地安慰他说：“别哭！别哭！我们还是朋友！”两人久久地抱在一起，喜极而泣。霎时，教室里响起了一阵雷鸣般的掌声。 “凡物不平则鸣”，孩子们把自己生活里的酸甜苦乐，通过有益的方式将它们表达出来，消极的情绪得到及时的渲泄，说明他们的心理是健康的，对生活的理解是善意的。一个预设的心理活动环节，不经意间消除了学生间的隔阂，化解了学生间的矛盾，这不正是心理活动课的最高境界吗？近年来，儿童、青少年的人际交往问题日益受到广大家长和教师的关注，人际关系问题已成为儿童、青少年继学习之后的主要问题之一。“同伴关系在儿童青少年的发展和社会适应中起着重要的作用。”（邹弘语）良好的同伴关系能够发展儿童的社会能力，满足儿童的社会交往需要，使儿童获得稳定的社会支持和心里安全感。当彼此有了隔阂或矛盾时，只有通过沟通和交流，才能有彼此的理解，才能表达关心和感情，才能共同解决冲突。具有发展性的教育才是有生命力的。一堂活动课的设计只能给学生提供有限的指导，而学生心理技能的形成需要通过多种途径、多次实践方可形成。我发现班里的学生到了三年级，他们开始显示其成长阶段的特殊性，他们“自主”“自理”又很“自我”。当同学之间一发生矛盾，作为当事人的他们就只看到别人的不足而不能正确地解决矛盾，此时的学生烦恼，作为“调解员”的我也烦恼。静心思考后，我认为教师要时刻关注学生个体，及时捕捉现象，抓住各种教育时机，采用各种方法让学生在反复尝试和实践中形成良好的人际交往能力。

乐观向上

7，写一篇关于学习心里健康的心得体会

这你得自己写，写体会而已，尤其是心理健康的，把学到的心理健康知识，换成聊天唠嗑的话写出来就是了

经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：一、教师自己必须是心理健康的人通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。二、经常关注特殊学生的心理辅导教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！