当你旋转球拍时，只要球被你抄到，你就要旋转拍面，防止球向左移动，同时伸直身体,用你的右手保持球拍旋转,)假设你用右手握球拍,刚开始球拍中心轴线与地面的夹角可以小一点，45度以下或者更低，拍面与地面成90度,这时右手使球拍旋转，好像要抄球,继续旋转球拍，使附着在球上的拍面旋转到可以防止球向左移动的角度。
1、“球拍”和“ 拍球”的 教案羽毛球落地时呈V字形。你用的球拍的一边靠在V型边上，但是你不能碰它，否则，球会滚回来，所以你必须重新调整它的位置。刚开始球拍中心轴线与地面的夹角可以小一点，45度以下或者更低，拍面与地面成90度，人必须弯腰。电视上的运动员也弯腰，现在你准备好了，关键点来了。(不知道你品尝丹柏梗脂的时候握杆姿势是否正确，先说正确的握法。把你的手平放在弦上，然后向下滑动到手柄根部抓住它；或者把球拍放在桌子上，闭上眼睛捡起来，)假设你用右手握球拍。这时右手使球拍旋转，好像要抄球，这才是真正的关键。用你的右手保持球拍旋转，因为仅仅是抄球就让球向左移动了。继续旋转球拍，使附着在球上的拍面旋转到可以防止球向左移动的角度，当你旋转球拍时，只要球被你抄到，你就要旋转拍面，防止球向左移动，同时伸直身体。
