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单手肩上投篮教案小学,单手肩上投篮的动作要领有哪些

来源:整理 时间:2023-08-10 19:48:12 编辑:挖葱教案 手机版

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1,单手肩上投篮的动作要领有哪些

手臂向前弯曲呈90度,手腕依次向上,向前,向下.

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3,简述原地单手肩上投篮的动作要领

要领谈不上。动作的连贯性很重要,左手在投篮的过程中起到护球的作用,做到路线不偏不移,右手5个手指展开用5个手指与碗力轻轻投出去。记住这个动作在肩上练熟练。 没什么要领和捷径。多练练就对球有一定的手感。

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4,求小学体育课教案和体育游戏的详细教案

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5,单手肩上投篮的要领是什么

原地单手肩上投篮教学 单手肩上投篮的动作方法,以右手为例,右手五指自然分开,手心空出,用指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶球的左侧,肘关节自然下垂,置球于右肩前上方。两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚上。投篮时,下肢蹬地发力,右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出。球出手时,身体随投篮动作向上伸展,脚跟微提起。http://mh3z.mhedu.sh.cn/jsupload/kejian/200611015347.doc

6,篮球单手肩上投篮 体育课的重点和难点是什么要专业

动作要领:以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出 动作要点: 1.跨大步接球牢,2.跨小步用力跳,3.要翻腕托球举球高, 4.要指腕柔和用力巧。
技巧和熟练
3个直角 手腕 手肘 手臂
上篮注重的是平衡跟 手最后挑篮的那一下,投篮主要是压腕,开始练习时要培养好的姿势感觉压腕后 球推出去的感觉,

7,carryfetchbringtake的小学教案要怎么写

1.案例是一个实际情境的描述,在这个情境中,包含有一个或多个疑难问题,同时也可能包含有解决这些的方法。2.“教学案例描述的是教学实践。它以丰富的叙述形式,向人们展示了一些包含有教师和学生的典型行为、思想、感情在内的故事。”3.教学案例是指包含有某些决策或疑难问题的教学情境故事,这些故事反映了典型的教学思考力水平及其保持、下降或达成等现象。这类案例的搜集必须事先实地作业,并从教学任务分析的目标出发,有意识地择取有关信息,在这里研究者自身的洞察力是关键。4.教学案例是指“由教师撰写,或由研究人员与教师共同撰写的叙述性的教学实践记录。”
bring take fetch get carry 都含“拿”、“带”、“取”的意思。bring 指“从别处把东西或人带来”、“拿来”, 如:he brought a new book with him. 他带来一本新书。take 指“把东西带走或拿走”, 如:please take the letter to the post office. 请把这封信送到邮局去。fetch 指“到别处去把某人或某物带来或拿来”, 如:she has gone to fetch water. 她去打水去了。get 是常用词, 多用于口语, 与fetch 同义, go and get some water. 去打些水来。 carry 指“随身携带(不说明固定方向)”, 有时含有“负担”的意思, 如:let me carry the box for you. 请让我替你拿这个箱子。希望对你有帮助。
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