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体育队列队形教案,高中体育课队列队形教案

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1,高中体育课队列队形教案

1. 体育课队列队形规范常识 体育课队列队形规范常识 1.体育教学中的队列队型的走法 单个军人徒手 队 列 动 作 江苏盛茂物业有限公司2004年7月1日 (训练之前先进行整队,如:向右看齐,向前看,稍息) 课目:单个军人徒手队列动作 内容:一、立正、稍息、跨立 二、停止间转法 三、敬礼、礼毕 四、行进与立定 一、首先我们对第一个内容立正、稍息、跨立进行训练:1、“立正”其动作要领为:两脚跟并拢靠齐,两脚尖外分60℃,两腿伸直并拢,提臀收腹挺胸,两肩要平,两臂自然下垂,四指并拢,拇指帖于食指的第二关节,中指贴于裤缝线,头要正,颈要直,两眼平视前方,口要闭,下额微收,身体重心微向前倾;2、“稍息”当听到“稍息”的口令后,左脚顺左脚尖方向伸出全脚掌的三分之二,上体保持不动,身体重心落于两腿之间;(稍息过久,可自行换脚)3、“跨立” 当听到“跨立”的口令后,左脚向左跨出一脚之长,约与肩同宽,同时左手抓握右手腕,右手四指卷握,拇指贴食指的第二关节,身体重心微向前倾,重心落于两腿之间。 二、接下来我们对第二个内容停止间转法进行训练:停止间转法分为向左转、向右转、向后转、半面向左转、半面向右转。1、“向左转”其口令为“向左―转”,当听到“向左转”的口令后,以左脚跟为轴,右脚掌的蹬力使身体向左转90℃,上体保持正直,而后右脚跟取捷径靠拢左脚,成立正姿势;2、“向右转”其口令为“向右―转”,当听到“向右转”的口令后,以右脚跟为轴,左脚掌的蹬力使身体向右转90℃,上体保持正直,而后左脚跟取捷径靠拢右脚,成立正姿势;3、“向后转”其口令为“向后―转”,当听到“向后转”的口令后,以右脚跟为轴,左脚掌的蹬力使身体向后转180℃,上体保持正直,而后左脚跟取捷径靠拢右脚,成立正姿势;4、“半面向左转”其口令为“半面向左--转”,当听到向“半面向左转”的口令后,以左脚跟为轴,右脚掌的蹬力使身体向左转45℃,上体保持正直,而后右脚跟取捷径靠拢左脚,成立正姿势;5、“半面向右转”其口令为“半面向右--转”,当听到“半面向右转”的口令后,以右脚跟为轴,左脚掌的蹬力使身体向右转45℃,上体保持正直,而后左脚跟取捷径靠拢右脚,成立正姿势。 三、接下来我们对第三个内容敬礼、礼毕进行训练:(注:人多时可调整队形进行训练,如半面向左转、人员间隔、距离拉大) 1、“敬礼”其口令为“敬礼”,当听到“敬礼”的口令后,右手大臂带动小臂,四指伸直,拇指紧贴于食指,手心外张45℃,戴贝蕾帽(和不戴帽)时,中指贴于太阳穴,大臂抬平,略与肩同高,身体保持正直; 2、“礼毕” 其口令为“礼毕”,当听到“礼毕”的口令后,右手取捷径放下成立正姿势。四、接下来我们对第四个内容行进与立定进行训练:行进与立定分为齐步行进与立定、跑步行进与立定、正步行进与立定。1、齐步行进与立定 (1)、“齐步走” 每分钟116―122步,其口令为“齐步―走”,当听到“齐步”的预令后,身体重心微向前倾;当听到“走”的动令后,左脚向前迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,四指卷握,拇指贴于食指的第二关节,拇指跟部对准衣扣线,略于最下方第三个衣扣同高,手腕跟部距裤缝线约35厘米;向后摆臂时,拇指跟部距裤缝线约45厘米;(2)、“立定”其口令为“立―定”,当听到“立定”的口令后,左脚继续向前迈出大半部,右脚取捷径靠拢左脚的同时,两臂放下,成立正姿势。(注:下达所有“立定”的口令时,“立”在左脚,“定”在右脚)。 2、跑步行进与立定 (1)、“跑步走” 每分钟160―170步, 其口令为“跑步―走”,当听到“跑步”的预令后,两手迅速抱拳,提于腰系,四指卷握,拇指贴于食指和中指的第二关节,拳心向内,拳眼向上,肘部稍向里合,身体重心微向前倾;当听到“走”的动令后,左脚向前跃出约85厘米,按照先前脚掌后脚跟的顺序着地,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前不露出肘部,手臂稍向里合,(如两臂同时摆出,两拳间隔10厘米),向后摆动不露手,肘部稍向里合,要做到前不露肘、后不露手; (2)、“立定”其口令为“立―定”,当听到“立定”的口令后,继续向前跑三步,右脚取捷径靠拢左脚的同时,两臂放下,成立正姿势。3、正步行进与立定 (1)、“正步走”每分钟110―116步,其口令为“正步―走”,当听到“正步”的预令后,身体重心微向前倾;当听到“走”的动令后,左脚向前踢出约75厘米,腿伸直,脚尖下压,脚面离地约20厘米,全脚掌着地,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂带动小臂,小臂端平,四指卷握,拇指贴于食指的第二关节,拇指跟部距衣扣线约10厘米,手心向内,向后摆臂时,拇指跟部距裤缝线约45厘米; (2)、“立定”其口令为“立―定”,当听到“立定”的口令后,左脚继续向前踢出大半部,右脚取捷径靠拢左脚的同时,两臂放下,成立正姿势。 五、整队、组织讲评 、带回。 2.常见排队队形有哪些 1队列队形的变换体现出一位教师的专业素养教师的专业素养、对课堂的驾驭能力,在队伍的调动、队形的安排中充分地表现出来。 一位有专业素养的教师一定能合理地安排队形进行讲解、示范。熟练地变换队列进行分组练习,且口令清楚、规范,学生也训练有素.这样无疑给课的整体风貌添色、使课的规格上一台阶。 相反,教师不能合理、熟练地运用队列队形变化.则可造成学生集体观念淡薄,行动多样.纪律松散。去年笔者观摩一堂球类课,教师在做一个示范时,为了让大家都能看得清楚.就下口令:“看不见的同学到前面来”,结果学生挤成~堆。 他不得不再下口令:“不要挤在一起,保持点问隔。”这对我们感觉到学生的注意力已经分散了,有的同学开始讲话同样还有一堂课.教师站于2列横队中间进行途中跑技术的示范、讲解。 应该说队形合理,讲解、示范也很到位,但他从2列横队变成6路纵队进行跑的练习时,花去较多的时间。等到练习跑时.学生对示范讲解的印象已经不深.跑的学习效果差,原因就是教师专业素养不过硬。 2如何进行合理的队列队形变换首先,教师要认清队列队形变换的重要性,将它视为教师的必备基本功。在课的准备部分有意安排一些队列队形练习,这样既充实了教学内容,又吸引学生注意力,又积累了队列队形变换的方法,为具体操作时打下基础。 其次,在编写教案过程中,一定要考虑到课的每个部分、每个练习的最合理队形,并根据课的密度要求,设计出各种队形之问的变换和变换的方法。从而达到思路清晰,胸有成竹。 最后,教师在接任1个班体育课的最先2节课里,必须让学生练习掌握几种符合教学内容特点的队列队形变换方法,初步形成双方的默契。体现出教学风格,才能使以后的课顺畅进行,节省时间,提高效率。 下面是队列队形变换的范倒:(1)1列横队变为2列相对站立的横队口令:“成2列相对横队——走”要领:先1至2报数,单数向左前走5步接着向后转与双数对齐。运用时机:教师需站308上海体育学院学报第23卷在2列横队之间进行讲解示范时;需要2人对练时。 (2)2列横队变为4列横队口令:“成4列横队——走”要领:先1至2报数。然后下口令:“成四列横队——走”。 听到动令后1数不动、2数向右方迈腿一大步与1数对齐(如全体右转90。成4路纵队)。 运用时机:2列横队集台后要变成4列做操时,或分4组练习时等(3)一列横队变为开口梯形队形口令:“以左右四位为斜边成梯形队形——走”(根据横队的长短,也可定为五六等。)要领:听清口令后,左右第4位同学向前走一步,第3位同学向前走2步,第2位同学向前走3步,头尾同学向前走4步(如定为5位,那么第5位向前一步开始,其他依次递增一步)。 运用时机,常见于示范,讲解时采用。(4)一q横队变为开口方形队形口令:“以左右四位同学为短边成开口方形队形——走。” 要领:基本同3,不同的是向队中央45。方向前迈较大的步子。 运用时机:示范、讲解时。(5)2列横队变为6路纵队口令:“成6路纵队——走”要领:二队1至3报数,然后下令:“向右转”,再下令:“成六路纵队——走”。 学生1数不动,在边2,3数向左前走至与1平行,右边2,3数向右前方走至与1数平行(如想成横队就“向左转”)。运用时机:人数较多的徒手操等练习时;想分成6组或6人一组,提高密度练习时。 (6)4列横队变为菱形队形口令:“成菱形队形——走”要领:听到动令后.第一列不动.第2~4列向左转,并向前走超过前列同学一个间距后向右转回。运用时机:武术、体操等项目、示范做时采用。 (7)1列横队变为圆形队形口令:“成圆形队形——走”要领:听到动令后手拉手围成一个圆动用时机:示范讲解时,某些游戏练习时(如贴膏药,跳杆等游戏)。 3.队列队形是什么 队列队形即队列行为准则中所规定各级部(分)队的行列组织结构与动作表现形式。《队列条令》明确规定了班、排、连、营、团的队列队形和队列动作,以及在大型礼仪场合的队列与动作规范。 队列的基本队形为横队、纵队、并列纵队。需要时,可以调整为其他队形。 队列人员之间的间隔(两肘之间)通常约10厘米,距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约75厘米。需要时,可以调整队列人员之间的间隔和距离。 队形的基本形态都与建制组织内在人员结构有着严格的对应关系。队列队形表现为军队的每一级建制组织及其成员都有着严格的位序关系,以及确定的列队形式,对建制部(分)队队列动作的要求,就是队列队形的组织结构与组织成员之间的协作要求,其目的是一致的就是建立高度有序的组织。

高中体育课队列队形教案

2,体育队列队形教案范文3篇

  队列队形是体育课的一项常规内容,是上好体育课的基本保证,同时也是学生上课习惯的养成教育。下面我整理了体育队列队形教案,供你参考。   体育队列队形教案范文一   一、 教学思路   本节课遵循《体育课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想,以学生的发展为本,队列练习是小学体育课的一项常规内容,是上好体育课的基本保证,同时也是学生上课习惯的养成教育。在本课教学中,我一改以往枯燥的队列练习,采用游戏法组织教学,如“快快结合”引导学生集合站队要迅速的习惯,在身体素质练习时采用游戏“剪子、包袱、锤”,学生在游戏中加强了身体素质的练习,从而达到寓教于乐,不过分强调动作的整齐划一,注重学生兴趣的激发。   二、 教学过程   教学内容: 1、队列练习;2、广播操:七彩阳光;3、游戏:剪子、包袱、锤。   教学任务:   1、引导学生积极参与学习队列的体练习,增强队列意识,提高队列修养。   2、体验队列队形变化的感受,提高注意力、观察力及动作思维能力。   3、培养良好的行为习惯,协力合作的团队精神。   开始部分:   1、 集合整队;检查人数;   师生问好; 宣布内容。   队形:   X X X X X X X X   X X X X X X X X   X X X X X X X X   A   X X X X X X X X   要求:   精 神 饱 满;   动 作 迅 速;   准备部分:   一、 队列练习:   稍息,立正,   向右看齐;   散开,集合;   二、转法练习:   1、左转、向右转、向后转。   2、反口令练习:   稍息,立正、左转、右转。   游戏;快快集合   3、齐步走练习:   两路纵队进行练习   要求:   严 肃 认真; 活 动 充 分;   要求: 精神集中,行为文明,禁止推、挤、撞等行为的发生;   基本部分:   一、复习:   1、广播操《七彩阳光》   预备节;   伸展运动;   扩胸运动;   2、分组练习广播操:   分8小组练习,各小组带队迅速。   组织队形:   XXXXXXX   XXXXXXX   XXXXXXX   XXXXXXX   XXXXXXX   XXXXXXX   A   1.教师示范动作,讲述要领;   2.教师分解示范,学生模仿;   3. 教师领做,连贯练习;   4.教师口令,领操员带操;   5. 总结:表扬练习认真,动作规范的学生;   二、 身体素质练习:   游戏:剪子、包袱、锤。   方法:学生按教师命令到指定位置进行比赛,赢的同学向前跳一次,最先到达的同学为胜利。   结束部分:   1、整理活动。   2、集合整队。   3、总结。   体育队列队形教案范文二   一、 教学内容   队列队形:原地由一(二)路纵队变成二(四)路纵队   二、 指导思想   本课以《体育与健康课程标准》为指导,以人教版水平一队列和体操队形的教材为依据。通过学习,学生学会一(二)路纵队变成二(四)路纵队的技术,并独立完成该技术动作。   三、 教材分析   本课选自人教版《体育与健康》教材中的队列队形单元,内容为一(二)路纵队变成二(四)路纵队。本单元分为三次课,本节课是第一次课。该技术由报数、单数不动、双数迈脚变队、调整位置、立正站好五个环节组成。其中核心环节是双数迈脚变队。本节课主要解决学生的单双数区分,单数不动、双数向右上方迈一步的问题。   四、 学情分析   小学二年级的学生求知模仿力较强,但集中注意力定力稍弱,对队列变化技术动作掌握情况较弱。教师应采用多种教学方法,对学生进行正确的引导和鼓励,能更好的完成本节课的教学。   五:教学目标   1、通过教学,让学生能够说出本节课所学内容的动作名称。   2、通过学习,95%学生能够独立完成一(二)路纵队变二(四)路的技术动作。   3、通过学习,培养学生个人服从集体的大局意识。   六:教学重、难点   重点:报双数移动时右脚向右前方迈一步   难点:节奏一致,位置准确。   七:教学流程   原地一(二)路纵队变成二(四)路纵队   开始部分 基本部分 结束部分   队 寻 标 分 集 标 音 教   列 宝 垫 组 体 垫 乐 师   常 定 摆 变 展 玩 放 小   规 位 位 队 示 准 松 结   八、 本节课亮点   1、教学目标明确可操作性强。   2、情景式的游戏导入对于吸引学生的兴趣有较好的作用、开课课堂气氛活跃。   3、教学内容分层明确,利用难度差异满足不同水平的学生,具有较强的针对性以及实用性。   4、教学方法在传统的示范练习基础上,充分利用友情分组、技术分组、利用现有器材等方法,组织学生自主学习,探究学习,合作学习。   5、 合理布置场地,充分利用器材,组织学生进行练习,通过有效的运动负荷提高学生体能,培养学生下肢力量。   课堂预想及解决措施:   以不变应万变,以固定动作练习为宗旨,利用口令和器材让学生熟悉并掌握本课内容,培养学生的大局意识。   体育队列队形教案范文三   体育与健康《队列队形》教案   学习目标:   积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动。   学习内容:   1、队列队形练习   2、游戏:快快集合   学习步骤:   一、 复习队列队形   教师活动:   1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。   2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。   3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。   4、复习学过的稍息、立正、向右看齐,动作规范,注意力集中,反应快。   5、及时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。   6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导。   学生活动:   1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。   2、积极参与队列练习活动。   3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。   4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。   5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。   6、学会坚持,加强自我控制能力。   组 织:   ★★★★★★★   ★★★★★★★   ●●●●●●●   ●●●●●●●   ※   二、 交流合作   教师活动:   1、组织学生分组自主练习队列(重点:原地踏步),教师巡视指导。   2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。   3、再次分组练习。   学生活动:   1、积极参与队列练习活动,能与队员和睦相处,相互配合,认真完成任务。   2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。   3、乐于反复练习,相互指导帮助。   组织:散点   三、快乐游戏:快快集合   教师活动:   1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。   2、组织学生投入到游戏活动中去。   3、对游戏中出现的问题,立即纠正。   4、引导学生正确参与游戏。   5、以小组进行相互比赛,评价优秀的小组,加以表扬,鼓励,提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。   学生活动:   1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。   2、积极参与,严格要求自己,进一步提高自我控制能力。   3、及时纠正自己错误。   4、培养团队意识,学会相互交流,体验集体活动和个人活动的区别。   组织:四列横队 四路纵队   四、 总结评价 教师活动:   1、对课堂进行整体评价,课中出现的问题,及时纠正,课堂常规强烈要求。   2、师生互动评价。   学生活动:   1、记住老师的要求。   2、师生互动评价。   组 织:四列横队   ★★★★★★★   ★★★★★★★   ●●●●●●●   ●●●●●●● 猜你喜欢 1. 体育散文教案范文3篇 2. 小学三年级体育教学计划书 3. 队列队形比赛主持词精选 4. 体育学科德育计划3篇 5. 小学四年级体育教学计划3篇 6. 大学运动会策划书范文3篇 7. 学校队列比赛主持词

体育队列队形教案范文3篇

3,队列队形教案

  作为一位杰出的老师,通常需要准备好一份教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么写教案需要注意哪些问题呢?以下是我为大家整理的队列队形教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。   队列队形教案1    教 材 分 析   1、队列、队形是我们学习体育课的基础,能够使同学们学会并掌握队列、队形是下一步我们学习体育的第一步;   2、通过队列、队形的学习激发学生学习体育课的兴趣,充分发挥好学生的身体协调性,培养学生从小养成锻炼身体的习惯和增强美感的意识;   3、促进学生的身体的正常发育,形成正确的身体姿态和良好的形态,加强学生的组织纪律性,培养学生勇于进取的精神,团结紧张、严肃活泼的学习、生活环境。    学 情 分 析   1、学习平时锻炼的时间不多,都有上体育课的迫切愿望,再加上农村的孩子体育知识掌握的很少,这节课是我们学习体育的基础,所以同学们要认真学好,为下一步打下基础;   2、学生现在对体育的认识仅仅限制在锻炼身体的层面上,而体育包含的内容很多,我们平时的一言一行、一举一动都是体育知识的组合;   3、平时我们走路的姿势都是不规范的,包括我们的站姿,现在同学们平时做的都很好,一上体育课忽然一切都不合格了,同学们感觉多少有些不能接受。这就需要我们进行教育,并不是我们走的不好,只是与我们的规范化还有距离。    教 学 目 标   学习掌握立正、稍息、原地的四面转法、原地的队列变化教学内容。    教 学 重 点 和 难 点   1、 立正的姿势要领的掌握;   2、 四面转法的动作要领;   3、原地队形变化的基本动作。    教学过程    一、 准备活动   1、场地准备工作;    二、 课堂教学常规:   1、整队、清查人数、检查服装;   2、师生问好;   3、宣布课的内容及要求;   4、安排见习生。    三、 基本部分   动作要领:   1、立正、两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约一脚长,两腿挺直,小腹微收,上体正直,两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指贴于两侧裤缝处,头要正,颈要直,口要闭,下额微收两眼平视前方。(顶平身正)   2、稍息:左脚,顺脚尖方向伸出大半脚的距离两脚自然伸直,上体保持立正姿势,稍息时间过长可以自然换脚。   3、原地的四面转法:首先教师做示范,把动作要领每一步分为两节,叫“一步两动”,组织四列队形:   XXXXXXXXXXXXXXXXXXX   XXXXXXXXXXXXXXXXXXX   XXXXXXXXXXXXXXXXXXX   XXXXXXXXXXXXXXXXXXX   4、原地队形变化:   ①、由一(二)列横队变二(四)列横队及其还原。   口领:成二(四)列横队————走   动作要领:先报数(连续报数或者1至2报数)听到口令后,单数学生不动,双数学生右脚向右后方退一步,左脚向右脚靠拢,到单数同学的后面,前后对正看齐,根据需要双数学生左脚可先后退一步,右脚后撤不停顿地向右跨一步,左脚向右脚并拢,自动对正看齐。   ②、由二(四)列横队还原成一(二)列横队   口领:成一(二)列横队————走   动作要领:听到“成一(二)列横队——走”的口令后,双数的学生左脚向左前方跨一步,右脚向左脚靠拢,然后自动看齐。   ③、由一(二)路纵队变二(四)路纵队及其还原。   口令:成二(四)路纵队——走   动作要领:先报数(连续报数或者1至2报数)听到口令后,单数学生不动,双数学生右脚向右前方跨一步,左脚向右脚靠拢,到单数同学的右侧自动对正看齐。   由二(四)路纵队还原成一(二)路纵队的要领与上述要领相反。   队列队形教案2    教材分析   队形队列是小学体育教学的基本内容之一,队形队列是对学生的身体姿态和空间体位感觉的基本训练方法,也是组织集体活动,培养组织纪律性和一切行动听指挥的重要手段。它能够帮助学生养成正确的身体姿势,培养学生自信坚毅的个性,具有听从指挥、遵守纪律的品质,使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌,对学生身体的全面发展具有良好的锻炼效果。    学情分析   在教学原地踏步和齐步走的练习中,教材中对摆臂的角度与幅度有很高的要求。可是这种空间感和本位感较强的动作,对小学生来说是很难达到的,而且对动作刻意的强调,会使学生的注意力分散,进而影响整个动作的准确性。诸如此类似的高要求还有很多,如原地踏步时提腿的高度,集中训练时的动作同一性等,使学生望而生畏,产生排斥抵触的情绪。在教学中,面对这些难点,教师要降低运用难度,使学生易于做到。如摆臂时学生能够做到双臂自然摆动、动作协调、姿态美观就可以视作达到要求。学生在训练中有了兴趣和自信,才能使以后的教学顺利进行。    教学目标   让学生学会向左转走,提高注意力和整体动作协调一致的能力    教学重点和难点   重点:预令和动令都在左脚上。   难点:动令下达后,右脚向前半步,脚尖内扣,重心在右脚,同时左转90度。    教学过程   (一)游戏(组织一)   1、报数游戏   (二)向左转走   1、四列横队练习原地向左转走(组织二)(分解练习、完整练习)   2、散点练习原地向左转走(组织三)   3、四列横队练习行进间向左转走(组织四)   4、散点练习行进间向左转走(组织五)   5、再次四列横队练习行进间向左转走(组织六)   6、分组进行向左转走展示   队列队形教案3    活动目标   (一)情感目标:愉悦的`身心,让幼儿喜欢参加体育活动,以达到增强幼儿的体质。   (二)认知目标:培养幼儿好奇探究、勇敢、乐观自信的品质。   (三)技能目标:发展幼儿队列队形的基本动作(立正、稍息、原地踏步、齐步走、跑步走、两列纵队变一列纵队),提高身体协调性和灵活性。    活动准备   哨子、小音响、干净无障碍的场地    活动过程   (一)开始部分:   1、简短的导入、引发幼儿上课的积极性。   2、热身运动:《 健身操 》   (二)基本部分:   1、交待活动的内容;(1)直接方法;工作示范(2)间接方法;运动探索、指导发现。   2、口令的教学;   (1)立正口令:“立正!”   要求:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝,头正颈直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。   (2)稍息口令:“稍息!”   要求:左脚顺脚尖方向伸出大半脚,两腿自然伸直,上体保持立正姿势。稍息过久,可自行换脚,但应先恢复立正姿势,再换脚。稍息时,精神仍不能涣散,也不能随意相互说话。   (3)看齐口令:“向右(左)看——齐!”   要求:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线。后列人员对正、看齐。队列之间的间隔(两肘之间)约10厘米,距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约75厘米。   看齐时,身体姿势仍应保持正直。如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,应立即以碎步调整。如是二列横队向右看齐时,第二列的基准学生,应取一臂之长的距离,向第一列基准学生对正,第二列其余学生动作同第一列。一般应是向右看齐整理队伍,必要时才用向左看齐,   口令:“向前——看!”   要求:基准学生不动,其余学生立即将头转正,恢复原来姿势。   (4)集合口令:“成二列横队或其它队形——集合!”   要求:指挥员应先发出预告或信号,如“全班同学注意”,然后站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达口令。学生听到口令后,按口令所指示的队形,迅速地到指定位置面向指挥员集合,自行对正、看齐,成立正姿势   (5)解散口令:“解散!”   要求:听到“解散”口令后,迅速离开原位。   (6)各种步法和立定   口令:“齐步一一走!”   要求:左脚迈出约75厘米处着地,体重前移,右脚照此法行进,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,两臂前后自然摆动,向前摆时,小臂稍向里合,手约与第五衣扣同高并不超过衣扣线,行进速度每分钟约120步。   口令:“跑步——走!”   要求:听到预令,两手迅速握拳提到腰际,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前顷,两腿微屈,同时左脚利用右脚掌的弹力跃出约80厘米,前脚掌着地,体重前移,右脚照此法行进,两臂自然摆动,向前摆不露肘,小臂略平,稍向里合,两拳不超过衣扣线,向后摆不露手。行进速度每分钟约180步。   口令:“立——定!”   要求:齐步和正步都是左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,继续跑两步,然后左脚向前大半步,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。   3、游戏;《揪尾巴》用纸带作为尾巴,放到幼儿的裤腰,两名幼儿相距1、5米面对面站立,先揪下对方的尾巴为胜利者。   (三)结束部分:放松活动《baby tree》   通过一些放松身体的游戏或动作使幼儿肌肉放松,消除疲劳,让身体由兴奋状态逐渐恢复到平静状态。如深呼吸、原地挥臂踢腿、轻松有趣的模仿动作、运动量很小的游戏以及整理衣服等,使幼儿的情绪和各器官系统的工作逐渐趋于平静活动状态。   队列队形教案4    一、活动目的:   通过训练,使学生强化组织纪律观念和集体主义观念,养成良好的行为规范,提高综合素质,促进德智体全面发展。    二、组织机构:   成立以校长为组长,特检教官领队、主管德育副校长为副组长的队列训练领导小组,全体行政、少先队大队辅导员、品德组组长为领导小组成员。   组 长:张惠坤   副组长:孙建伟 李 崇   成 员:黄文珍 孙玉超 何友枢 邱志强 何纯翠 翁宏国 简 敏   李 敏 程晓勇    三、参与队列训练组织指导的相关人员:   1、 各班正、副班主任。   2、 任该年级体育课的教师。   要求如下:   1、 班主任教师每天训练要求到位,认真组织好学生,将学生移交给负责本班训练的特检教官,不允许学生无故缺席、迟到、早退。做好学生的思想教育工作。当天军训结束后同样进行交接,掌握学生的思想动态,并作简单小结。填写《出勤及安全情况登记表》。   2、 体育老师要预先制定方案,安排好各班出队、归队路线以及各班位置,协助教官操练。   3、 训练时有该班课的教师要到场协助。   4、 各年级主管行政要参加到蹲点年级协助训练。   5、 全校师生要高度重视,以饱满的热情投入到训练中;参训学生要服从命令,听从指挥,认真体会动作要领,熟练掌握训练内容。    四、具体安排:   1、 特检部队每班派出2名教官,共40名。   2、 全校除一年级体育课外,其余年级下午体育课暂停(由语、数、英老师上课或在室内上体育课),以免影响训练。   3、 上午体育课照常。    五、训练时间、内容:   第四周(9月19号——9月23号)每天下午2:30—4:05。   周一、周二(19号、20号)下午三、四年级(共8个班)。   周三(21号)下午二年级(共4个班)。   周四、周五(22号、23号)下午2:30—4:40五、六年级(共8个班)。   训练场地:学校操场,由体育组负责安排。   训练内容: 1、立正——稍息——向右看齐——向前看   2、向左、右、后转   3、原地踏步走——立定。齐步走——立定。齐步走——转弯。   4、以中间同学为基准呈体操队型散开——靠拢   5、坐下——起立   6、五、六年级要学正步走。   7、按早操出队要求进入早操场地,每天训练开始、结束都要唱一首爱国歌曲。   队列队形教案5    教学时间:   一课时    教学内容:   1、队列队形;   2、游戏:穿过小树林;    教学目的:   1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。   2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。   3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。    准备部分   一、课堂常规:   1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。   2、宣布课的内容和任务。   二、准备活动:   1、小游戏;   "抓人"   2、小型徒手操。   三、列横队,体操队型   1、教师讲解课堂要求和任务。   3、教师带领学生一起做游戏。   3、教师讲解徒手操的动作和要求。   4、师生一同练习。   三、基本部分(队列队形)   1、集中注意力联系; (有效与无效)   2、快快集合;   3、稍息、立正、向右看齐;   5、变换队形;   1、教师讲动作方法和要领。   2、教师做正确的示范。   3、教师个别指导。   4、找好学生做表演。   1、学生认真听动作方法和要领。   2、学生练习。   3、分组练习。   4、动作一致,精神饱满   四、结束部分   1、放松;   2、小结;   3、下课   4、教师总结本次课的情况。   队列队形教案6    学习目标:   积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动。    学习内容:   队列队形练习 游戏:快快集合    学习时间:   第一周    学习步骤:    一、复习队列队形   教师活动:   1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。   2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。   3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。   4、复习学过的稍息、立正、向右看齐,动作规范,注意力集中,反应快。   5、及时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。   6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导。   学生活动:   1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。   2、积极参与队列练习活动。   3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。   4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。   5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。   6、学会坚持,加强自我控制能力。   组 织:   oooooooooooo   oooooooooooo   xxxxxxxxxxxxx   xxxxxxxxxxxxx    二、交流合作   教师活动:   1、组织学生分组自主练习队列(重点:原地踏步),教师巡视指导。   2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。   3、再次分组练习。   学会活动:   1、积极参与队列练习活动,能与队员和睦相处,相互配合,认真完成任务。   2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。   3、乐于反复练习,相互指导帮助。   组织:散点    三、快乐游戏:快快集合   教师活动:   1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。   2、组织学生投入到游戏活动中去。   3、对游戏中出现的问题,立即纠正。   4、引导学生正确参与游戏。   5、以小组进行相互比赛,评价优秀的小组,加以表扬,鼓励,提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。   学生活动:   1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。   2、积极参与,严格要求自己,进一步提高自我控制能力。   3、及时纠正自己错误。   4、培养团队意识,学会相互交流,体验集体活动和个人活动的区别。   组织:四列横队四路纵队    四、总结评价   教师活动:   1、对课堂进行整体评价,课中出现的问题,及时纠正,课堂常规强烈要求。   2、师生互动评价。   学生活动:   1、记住老师的要求。   2、师生互动评价。   组 织:四列横队   oooooooooooo   oooooooooooo   xxxxxxxxxxxxx   xxxxxxxxxxxxx   队列队形教案7    教案设计及要求解析   知识与技能:了解体操基本术语,80%同学能够初步掌握队形变化方法,20%同学流畅完成。   过程与方法:通过练习提高力量素质,发展学生协调性。   情感态度价值观:培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。   重点:支撑脚站位摆动腿摆动   难点:上下肢协调性   教学设计    一、开始部分   1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。   2、宣布课的内容和任务。   体委报告人数师生问好。   师:同学们今天整队的速度都非常快,精神饱满,我们给自己鼓鼓掌。   生:掌声。   师:同学们,想不想我们每次整队的时候更加快静齐,更加规范?今天跟着老师的步伐我们一起来学习基本体操中的队列队形,你们有信心学好吗?   生:有信心。   师:队列队形要做到精神饱满、动作干净、遵守规则,大家有没有把握,看谁做的又快又好?   师:那好我们从基本的队列做起。立正、稍息、报数。【点评学生动作:动作干净、声音响亮、个个都特别有精神。】    二、准备部分    三、基本部分   (一)队列练习   1、示范讲解动作方法。   2、进行分解教学,听到“分解动作向左(右)转---”的口令后,按照向左(右)转的动作方法,转向左(右)方;听到“二”的口令后,后脚迅速靠拢前脚成立正姿势。   3、集体完整练习,在统一口令下集体练习,及时纠正动作。   4、分组练习教学比赛,提高练习兴趣。   (1)立正   教学重点:①身体正直。②重心上提。③手臂位置正确。④眼有神。   (2)稍息   教学重点:①上体保持立正姿势。②出脚方向和距离正确。③重心在两脚之间。   (3)整齐:向右看—齐    四、结束部分   1、整理放松   教师:一堂课很快就要过去了,下面请同学们一起来和老师做一下放松:首先两脚左右开立,上体稍前屈,五指分开放于股四头肌,左右快速晃动,越快越好;然后做蹬踢练习,同时向下甩臂;接着大腿抬起,小腿放松自然下垂,用两手小鱼际切击小腿肌肉,换腿。   2、小结:   教师:同学们在这堂课中大家表现的非常出色,每个人都把最好的一面展现给了大家,并且同学们都能以顽强的意志品质坚持到最后,在这里对所有同学提出表扬。希望在今后的学习当中同学们能够再接再厉!同学们再见!

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