2.尽量不要在极低温、高温等不适宜的环境条件下使用平板电脑,1保养:定期除尘，防止电脑运转缓慢和零件老化；定期使用软件查杀病毒清理无用垃圾，防止电脑因占用空间大而中毒和按规范运行缓慢，防止使用不当而损坏电脑尽量不要长时间使用,避免长时间使用平板电脑电脑，注意休息。
教案和教学设计都是预先设想的教学思路和对要实施的教学措施的简要说明；教学案例是已经发生的教学过程的反映。一个是教前写的，一个是教后写的；一个是期望，一个是结果。案例和教学记录的风格接近，两者都是描述教学场景，但教学记录是有没有听到什么就记录什么，案例是有选择性的。
1保养:定期除尘，防止电脑运转缓慢和零件老化；定期使用软件查杀病毒清理无用垃圾，防止电脑因占用空间大而中毒和按规范运行缓慢，防止使用不当而损坏电脑尽量不要长时间使用。电脑过热造成不良后果的预防2操作:可以买一本关于电脑基本操作的书或者借助电脑学习。可以主要学习如何查询东西，如何下载东西，如何使用EXCEL，WORD，PPT等软件。对未来有很大的帮助。用法:可以用来查询学习资料，听一些轻音乐，适当的时候放松一下，玩一些小游戏，不要沉迷。中学的主要任务还是学习。电脑只是一个辅助工具，但我们不要太依赖它。我们的人生观和世界观还是需要和外界的东西接触，才能逐渐形成。
1。避免长时间使用平板电脑电脑，注意休息。2.尽量不要在极低温、高温等不适宜的环境条件下使用平板电脑。3.避免视网膜受到强光直射，保护眼睛健康。4.及时更换平板中的电池电脑以免发生危险情况。5.经常检查平板电脑电脑上存储的数据，以确保其安全性。6.小心使用网络功能，尤其是访问潜在不安全的网站。7.使用防病毒软件来防止病毒、木马、间谍软件和其他攻击。8.制定合理的安全措施，妥善保管Flat 电脑中的重要文件和资料。
4、怎样教导孩子不要经常玩手机、 电脑?1。向孩子解释手机的危害:告诉孩子手机的危害，如容易影响孩子的视力、学习、睡眠和健康健康等，2.设定时间限制:让孩子明白手机是一种工具，你不能沉迷其中。你要设定一定的时间限制，比如一天只能玩一个小时，一周只能玩两个小时，3.引导孩子参加其他活动:鼓励孩子参加其他活动，如运动、阅读、绘画等。，让孩子有更多的兴趣爱好，减少对手机的依赖，4.加强监管:家长要加强对孩子的监管，及时发现孩子对手机的沉迷，及时纠正，让孩子明白手机的危害。
