弘博智慧心理健康测试，便捷生活你的心理年龄和生理年龄相符吗心理年龄测试V326

来源：整理时间：2023-11-04 01:25:17 编辑：挖葱教案手机版

本文目录一览

1，便捷生活你的心理年龄和生理年龄相符吗心理年龄测试V326
2，心理健康测试题目
3，健康心理测试
4，怎么测出是否有什么心理疾病我不知道自己心理是否健康但是有些
5，测试下你的职场心理是否健康吧
6，心理健康测试题及答案
7，心理疾病分类及自测

1，便捷生活你的心理年龄和生理年龄相符吗心理年龄测试V326

不相符,实际年龄才19岁，生理年龄20多岁，心理年龄30多岁

便捷生活你的心理年龄和生理年龄相符吗心理年龄测试V326

2，心理健康测试题目

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心理健康测试题目

3，健康心理测试

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健康心理测试

4，怎么测出是否有什么心理疾病我不知道自己心理是否健康但是有些

心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态。满足以下条件的可诊断为有心理问题： 1、由于现实生活、工作压力、处事失误等因素而产生内心冲突，并因此而体验到不良情绪（如厌烦、后悔、懊恼、自责等）。2、不良情绪不间断地持续满一个月，或不良情绪间断地持续二个月仍不能自行化解。3、不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下，始终能保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社会交往，但效率有所下降。4、自始至终，不良情绪的激发因素仅仅局限于最初事件；即便是与最出事件有联系的其他事件，也不会引起此类不良情绪。心理咨询公司一般都有专业的测评量表，你可以前去了解一下。

5，测试下你的职场心理是否健康吧

NO2 焦虑症倾向评分标准 “没有或很少时间”为1分； “小部分时间”为2分： “相当多时间”为3分： “绝大部分或全部时间”为4分。 1.觉得比平常容易紧张和着急； 2.无缘无故地感到害怕； 3.容易心里烦乱或觉得惊恐； 4.觉得可能要发疯； 5.觉得一切都很好，也不会发生什么不幸； 6.手脚发抖打颤； 7.因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼； 8.感觉容易衰弱和疲乏； 9.觉得心平气和，并且容易安静地坐着； 10.心跳得很快； 11.因为一阵阵头晕而苦恼； 12.有晕倒发作，或觉得要晕倒似的； 13.吸气呼气都感到很容易； 14.手脚麻木和刺痛； 15.因为胃痛和消化不良而苦恼； 16.常常要小便； 17.手常常是干燥温暖的； 18.脸红发热； 19.容易入睡并且睡得很好； 20.做噩梦。测试结果将各项得分相加得出总分，将总分乘以1.25，四舍五入取整数即得到标准分。焦虑评定的分界值为50分，分数越高，焦虑倾向越明显。

NO3 强迫症倾向评分标准 “没有”为0分； “很轻”为1分； “中等”为2分； “偏重”为3分； “严重”为4分。 1.头脑中有不必要的想法或字句盘旋； 2.忘性大； 3.担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正； 4.感到难以完成任务； 5.做事必须做得很慢以保证做得正确； 6.做事必须反复检查； 7.难以做出决定； 8.反复想些无意义的事； 9.注意力不能集中； 10.必须反复洗手，点数； 11.反复做毫无意义的一个动作； 12.常怀疑被污染； 13.总担心亲人，做无意义的联想； 14.出现不可控制的对立思维、观念。测试结果将各项得分相加，总分超过20分者应考虑有强迫症的可能。从更广的角度来检视，上班族群承受的压力来源除了外在工作本身，其自身认知系统如何去看待压力与处理压力才是情绪失调与忧郁挫折的关键因素。 (1)自我人格特质：易焦虑、紧张、要求完美、缺乏弹性的人，容易感受到职场上较多的压力。 (2)支持系统强度：缺乏工作同事或上司体恤、家庭和谐与支持力量强弱、其它社交网络多寡与否，都将会威胁情绪，并有决定性的影响。 (3)压力累积频度：这指的是在某一段时间内累积的总压力事件，举例来说，若一个人在同一周内被降职，更换工作地点，加上身体微恙，老婆生产，小孩同时出车祸，可想而知在单位时间内的压力强度。

6，心理健康测试题及答案

全国精神病等级考试试题 1、吃西红柿炒蛋时，你常烦恼该先吃西红柿还是先吃蛋吗？是——→ 前往2 否——→ 前往4 2、你敢不惧他人的耻笑，牵着驼鸟去逛长安街吗？是——→ 前往3 否——→ 前往6 3、你经常为了睡觉时，手要摆在哪里而失眠吗？是——→ 前往5 否——→ 前往7 4、早上睡醒时，经常烦恼该先上厕所还是先刷牙吗？是——→ 前往6 否——→ 前往8 5、你胆敢在非常感伤的毕业典礼上疯狂地说笑话吗？是——→ 前往9 否——→ 前往10 6、别人说了一个很难笑的笑话，你胆敢不笑吗？是——→ 前往7 否——→ 前往10 7、你敢不惧他人讪骂，穿着海滩裤参加重要宴会吗？是——→ 前往11 否——→ 前往12 8、你讨厌的人要送你免冲水晶马桶，你会收下吗？是——→ 前往10 否——→ 前往9 9、你很想要和流浪狗玩“主人亲狗”的游戏吗？是——→ 前往11 否——→ 前往15 10、你叫了一碗牛肉面，老板却端来一盘鱼丸，你会吃下它吗？是——→ 前往13 否——→ 前往11 11、你敢用发明的“马桶型冰温冷三段漱口机”吗？是——→ 前往16 否——→ 前往12 12、与你争辩中的朋友给你一个蛋塔，要你住口，你肯答应吗？是——→ 前往15 否——→ 前往14 13、你很想念故事给动物园里的猴子听吗？是——→ 前往14 否——→ 前往18 14、你会因为讨厌公司里的订书机，而辞去工作吗？是——→ 前往17 否——→ 前往15 15、监考老师在你的座位附近走来走去，你会瞪他吗？是——→ 前往18 否——→ 前往16 16、陌生人要请你吃好吃的火腿蛋炒饭，你会接受吗？是——→前往20 否——→前往19 17、你嚼口香糖时，都用牙齿中固定的一边嚼吗？是——→ A 否——→前往19 18、吃蚕豆时，你会连壳带肉吞下吗？是——→C 否——→D 19、说你是神经病，你会承认吗？是——→B 否——→A 20、说你以后可能会变成神经病，你相信吗？是——→B 否——→D ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 答案 A——你是个不折不扣的神经病，你达到了全国精神病的四级水平！即使你不承认也没有用，因为光凭你有这麽大的耐心做完这些题目就足以证明了。希望你好好地在工作上发挥你的耐心美德及铁齿性格，将来不排除有出人头地的可能。 B——你是一群神经病中比较善良的那一个，你也达到了全国精神病四级水平，但你通过这个等级测试多少有点运气的成分！但并不因此代表你的症状就比别人轻。反而你要担心的是，你是这一群神经病中，最有可能受到其他人的影响而使症状再加重的人。希望你没事少跟别人说话。 C——你是一个性格豪迈的神经病，你达到了全国精神病德六级水平！虽然现在的症状满严重的，不过请不要心灰意冷，只要多接触一些有趣的事物，你的精神状态将会因你的乐观性格而逐渐正常化，恢复到四级水平。但是，要改掉参与危险活动的习惯。 D——你是神经病中的神经病！简直病入膏肓了！你达到了全国精神病的八级水平！更可怕的是，你虽然口口声声地说：我绝不是神经病！可是你的潜意识却告诉自己：“我是神经病中的王！”你该接受治疗了!

7，心理疾病分类及自测

分类一、躯体化障碍表现：经常有躯体不适的感觉，常有头晕、头胀、紧绷等症状，胃部不适较多，食欲不振、嗳气、胃胀，经常有心慌、心跳快，有时感到胸闷、呼吸急促，常有疲乏、虚弱感觉。二、焦虑症表现：经常有不明所以的担心、紧张，无法掩饰的焦虑状态，如心跳、心慌，常有出汗，手指轻微的颤抖，有时会感到坐立不安。三、抑郁症表现：自我评价过低，情绪低落明显，无愉快感，常常愁眉苦脸，兴趣减退。有时会哭泣或有活得太累、生不如死的想法，失眠早醒，食欲不振。四、疑病症表现：担心或相信自己已经或必将会患某种严重躯体疾病，反复就医，尽管各种医学检查阴性，加上医生的反复解释，均不能打消其疑虑，常伴有焦虑或抑郁。五、强迫症表现：重复做某一动作或某一件事，或反复思考一些想法，无法克制内心的冲动，伴有较明显焦虑，一天中有数小时会做反复动作或竭力思考等强迫行为。六、社交障碍表现：很少在生人面前多说话，表现为敏感、多疑且易害羞。对别人的讲话比较留心，常担心别人会议论自己，有时对别人有警惕心理状态，做事小心谨慎。七、人格障碍表现：平时充满敌意，经常疑心别人有意与他作对，内心对环境忿忿不平，常常有想叫骂，摔东西，常为小事与人争斗，终使之难以与周围人相处。八、恐惧症表现：经常会采取某些逃避行为，主要是但心、缺少安全感，所以表现为不敢独自一人留在家中，不敢去空旷的地方，强制去时有紧张、焦虑、手足出汗的症状出现，也会有心跳加快、心慌的表现。九、偏执症表现：不信任别人，经常怀疑别人捉弄他，迫害他，为此去收集别人加害了他的依据，走在路上感到被跟踪，看到报导认为在含沙射影针对他等，内心紧张，害怕，忿忿不平，经常影响工作与生活。十、精神病性表现：经常有幻听，内容多为批评、责骂，有时与幻听互相对夸、对骂，认为别人要害他，跟踪他，伴有紧张情绪，有时认为自己的思维被别人知道了，还会播散出去。提到心理疾病，人们往往会认为是精神病。其实，精神病只是较为严重的心理疾病。除此之外，心理疾病还包括神经症和心身疾病两大类，这两类疾病患者经常会出现下面症状。如心悸、头痛、坐立不安、多思多虑等，容易受紧张、沮丧、恐惧等情绪的影响，并往往从手足动作、言语、情感、饮食等行为和生活习惯上反映出来。因此，通过人格和性格测验等心理检查，可以测出是否患病。　　下面是有关心身健康的100道题，读者可根据自己的实际情况回答每一问题。如果问题与你的情况相符合，即在题号前划“○”，不符合则划“X”、划“○”者得1分，划“X”者为0分。最后将所得分的总和与表对照，就可以诊断自己是否有心理疾病。心身健康自测得分表身心健康状况身体症状精神症状正常0-90-9 较正常10-1410-14 神经症0-1415-51 植物神经失调症14-490-14 心身疾病15-4915-51 　　身体症状部分 ·是否经常耳鸣？·是否经常气喘？·是否感到胸闷，精神萎靡不振？ ·是否脸上发烧，虚火上升？·是否有心悸？·心脏是否经常“嘣嘣”乱跳？ ·脉搏跳动是否经常失常？·是否经常发生呼吸困难？·坐着时是否也发生呼吸困难？ ·夏天是否也感到手脚发冷？·手脚是否发紫？·食欲是否经常不好？ ·呼气时能否把气呼尽？·是否经常感到胃不舒服？·是否消化不良？ ·空腹时或进食时是否有胃痛？·是否经常便秘？·是否经常腰酸背痛？ ·是否经常腹泻？·是否经常关节痛？·是否经常肌肉痛？ ·是否经常肩膀和头颈疼痛？·是否感到脚无力？·是否经常皮肤过敏？ ·是否冬天也会大汗淋头？·是否经常出现麻疹？·面孔是否经常有反常的红色？ ·晚上睡觉是否经常出虚汗？·是否经常有剧烈的头痛？·是否感到忽冷忽热？ ·是否经常忐忑不安，心情烦闷？·手和脚是否会发颤？·白天是否尿频？ ·是否有过两次以上的昏厥病史？·是否有失眠症？·是否一直感到身体疲倦？ ·每天晚上睡觉是否要起床排尿？·夏天是否会感到浑身乏力？·是否一要工作就感到疲劳？ ·身体某些部位是否有时发麻或者感到疼痛？·是否有晕船、晕车症？·是否经常发生头晕病？ ·是否一直感到头重脚轻，或因头痛闷闷不乐？·是否太瘦？·是否太胖？ ·是否早晨刚起床就感到疲劳？·是否稍微动一下就感到疲劳？ ·气候发生变化，身体是否发生相应的不舒服？·经过医生诊断是否属特异性体质？　　精神症状部分 ·是否因突然的声响，会突然跳起来，并全身发抖？·是否总是会被人误解？ ·每当考试或被提问时，是否紧张得出汗？·看见不熟的人是否会手足无措？ ·看见不熟的人是否会使工作不能进行下去？·心理紧张时，是否出差错？ ·是否经常犹豫不决，下不了决心？·是否被人认为不机灵？ ·在别人家里吃饭，是否会感到别扭和不愉快？·和别人会面是否会有孤独感？ ·是否由于不愉快的事缠身，一直忧忧郁郁，解脱不开？·是否经常有人和自己闲谈？ ·是否一点也不能宽容他人，甚至对自己的朋友也是如此？·别人是否认为你有神经证？ ·一受到别人批评．是否就会心慌意乱？·是否感到厌世？ ·没有熟人在身边，是否会感到恐惧不安？·是否经常哭泣？ ·是否一门心思想某件事或做某件事，而不听别人劝告？·是否有神经官能症？ ·做任何事是否都是松松垮垮，没有条理？·家庭成员中有无神经过敏者？ ·是否经常有恐怖的景象浮现在眼前？·是否总是愁眉不展？ ·是否别人请求帮助就会感到不耐烦？·是否有生不如死之感？ ·别人做错了事，自己是否也会感到不安？·是否经常做恶梦？ ·是否经常会感到坐立不安，情绪紧张？·是否到精神病院看过病？ ·家庭成员中是否有人到精神病院看过病？·是否被人认为是个好挑剔的人？ ·稍一遇事，是否就会无所适从？·家庭成员中是否有人患神经症？ ·是否会无缘无故地挂念不熟悉的人？·是否会怒发冲冠？ ·紧张时，头脑是否会不清醒？·脾气是否暴躁、焦急？ ·是否经常把别人交办的事搞错？·是否因处境艰难而沮丧气馁？ ·家庭成员中是否有严重精神病患者？·是否神经过敏？ ·是否被人批评就会暴跳如雷？·感情是否容易冲动？ ·家庭成员中是否有愁眉不展的人？·是否突然间会出冷汗？ ·半夜里是否经常听到声响？·是否稍有冒犯就会火冒三丈？ ·是否身体经常会发抖？·是否经常会发生胆怯和害怕？ ·是否稍有不如意就怒气冲冲？　　必须声明：这一切仅仅是游戏。真正的心理测试量表和心理测试内容在心理治疗的《心理测量》栏目，而且必须在心理咨询人员指导下进行。中国心理热线(CPO心理热线) http://www.zgxl.ne 本文来自:求医网 http://qe.qe.cn/HTML/103580.shtml